ไขมันวัวดูเหมือนจะเรียบง่าย — เป็นแค่ไขมันในกระปุก — แต่หลายคนกลับได้ผลลัพธ์ที่แย่กว่าที่ควรจะเป็นเพราะใช้ผิดวิธี: ทามากเกินไป, ทาบนผิวที่แห้งสนิท, หรือข้ามการทดสอบแพทช์แล้วมาเสียใจทีหลัง บาล์มเข้มข้นอย่างไขมันวัวจะให้ผลดีเมื่อใช้ในปริมาณน้อยและอย่างตั้งใจ นี่คือวิธีใช้กับผิวหน้าอย่างถูกต้องเพื่อให้คุณได้ผิวที่นุ่มชุ่มชื้นโดยไม่รู้สึกเหนอะหนะหรืออุดตันรูขุมขน
คำตอบสั้นๆ: ใช้ไขมันวัวในปริมาณน้อยๆ เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการบำรุงผิวเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น ควรทดสอบแพทช์ก่อนเสมอเป็นเวลาสองสามวัน ทาในปริมาณน้อยมากๆ (เท่าเม็ดถั่วหรือน้อยกว่า) บนผิวที่ ชื้นเล็กน้อย เพื่อให้มันกักเก็บความชุ่มชื้นแทนที่จะแค่เคลือบอยู่บนผิวอย่างเหนอะหนะ และวอร์มมันระหว่างนิ้วก่อนที่จะกดลงบนผิว สำหรับคนส่วนใหญ่ มันจะให้ผลดีที่สุดในเวลากลางคืนเพราะมันค่อนข้างหนัก เลือกไขมันวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าและผ่านการเคี่ยวอย่างดี ไม่มีกลิ่นหืน และหยุดใช้หากคุณสังเกตเห็นสิวหรือการระคายเคือง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูที่ ไขมันวัวสำหรับผิว
ขั้นตอนที่ 1: ทดสอบแพทช์ก่อน (ห้ามข้ามขั้นตอนนี้)
เนื่องจากไขมันวัวเป็นไขมันหนักที่อุดมไปด้วยกรดโอเลอิก ซึ่งไม่เหมาะกับทุกคน การทดสอบแพทช์จึงไม่ใช่ทางเลือก — แต่มันเป็นขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากการแพ้ทั่วทั้งใบหน้า
ลดน้ำหนัก
เพิ่มกล้ามเนื้อ
กินเพื่อสุขภาพ
สำรวจอาหารใหม่ๆ- ทาในปริมาณเล็กน้อยบนบริเวณที่ไม่เด่น (ท้องแขนด้านใน หรือข้างกราม) วันละครั้งเป็นเวลา 5 ถึง 7 วัน
- สังเกตอาการแดง, ระคายเคือง, หรือตุ่มเล็กๆ ที่อุดตัน
- ค่อยทาให้ทั่วใบหน้าก็ต่อเมื่อผิวของคุณไม่มีปัญหา
สิ่งนี้สำคัญที่สุดหากคุณมีแนวโน้มเป็นสิวหรือผิวแพ้ง่าย — โปรดดู ไขมันวัวสำหรับสิว และ ผลข้างเคียงของไขมันวัว ก่อนที่จะใช้เต็มที่
ขั้นตอนที่ 2: ใช้เป็นขั้นตอนสุดท้าย
การบำรุงผิวจะเรียงลำดับจากเนื้อบางเบาไปหาเนื้อหนักที่สุด และไขมันวัวก็เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหนักที่สุด ในฐานะที่เป็นสารเคลือบผิวที่เข้มข้น หน้าที่ของมันคือ กักเก็บทุกสิ่งทุกอย่างไว้ ดังนั้นมันจึงควรเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการบำรุงผิวของคุณ1
ลำดับง่ายๆ:
- ทำความสะอาด
- (เลือกได้) เซรั่มหรือทรีทเมนต์ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบ
- (เลือกได้) มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่คุณใช้เป็นประจำ
- ไขมันวัวเป็นขั้นตอนสุดท้าย เพื่อกักเก็บทุกอย่างไว้
การทาไขมันวัว ก่อน เซรั่มจะไปขัดขวางการดูดซึมของเซรั่ม มันคือสารเคลือบ ไม่ใช่เบสโค้ท
ขั้นตอนที่ 3: เคล็ดลับผิวชื้น
นี่คือเทคนิคที่สำคัญที่สุด สารเคลือบผิวอย่างไขมันวัวทำงานโดยการกักเก็บน้ำไว้บนผิว — ดังนั้นหากคุณทาบนผิวที่แห้งสนิท จะมีน้ำให้กักเก็บน้อยลง และอาจรู้สึกเหมือนมันแค่เคลือบอยู่บนผิวอย่างเหนอะหนะ
แทนที่จะเป็นเช่นนั้น:
- ทาไขมันวัวบน ผิวที่ชื้นเล็กน้อย — ทันทีหลังทำความสะอาด หรือหลังฉีดสเปรย์เบาๆ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบ ในขณะที่ใบหน้าของคุณยังคงชื้นอยู่เล็กน้อย
- วิธีนี้จะกักเก็บน้ำไว้ใต้ผิว ซึ่งเป็นวิธีที่สารเคลือบผิวช่วยลดการสูญเสียความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
นี่คือความแตกต่างระหว่างไขมันวัวที่ “ได้ผล” กับไขมันวัวที่แค่รู้สึกหนัก
ขั้นตอนที่ 4: ใช้น้อยกว่าที่คุณคิดมาก
ข้อผิดพลาดอันดับหนึ่งคือการใช้มากเกินไป ไขมันวัวมีความเข้มข้น และการใช้มากไม่ได้หมายความว่าจะดีขึ้น — มันหมายถึงแค่เหนอะหนะ ซึมช้า และมีแนวโน้มที่จะอุดตันมากขึ้น
- เริ่มต้นด้วยปริมาณ เท่าเม็ดถั่วหรือน้อยกว่า สำหรับทั่วทั้งใบหน้า
- วอร์มมัน ระหว่างปลายนิ้วที่สะอาดจนละลายเป็นน้ำมัน จากนั้นกดและนวดเบาๆ
- หากผิวของคุณดูมันเงาและลื่นหลังจากผ่านไปสองสามนาที แสดงว่าคุณใช้มากเกินไป ซับส่วนเกินออกและใช้ให้น้อยลงในครั้งต่อไป
ขั้นตอนที่ 5: กลางวันหรือกลางคืน?
สำหรับคนส่วนใหญ่ ไขมันวัวเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับ กลางคืน:
- กลางคืน: เหมาะที่สุด ผิวของคุณมีเวลาหลายชั่วโมงในการดูดซึมในขณะที่คุณนอนหลับ และความหนักของมันก็ไม่เป็นปัญหาเมื่ออยู่ใต้ผ้าห่ม
- กลางวัน: เป็นไปได้สำหรับผิวที่แห้งมาก แต่เนื้อสัมผัสที่เข้มข้นอาจทำให้รู้สึกเหนอะหนะเมื่อแต่งหน้า และมัน ไม่มีการป้องกันแสงแดด — อย่าให้บาล์มไขมันวัวมาแทนที่ครีมกันแดด หากคุณใช้ในเวลากลางวัน ให้ทาในปริมาณน้อยมากๆ และตามด้วย SPF
วิธีเลือกไขมันวัวที่ดี
คุณภาพมีความสำคัญอย่างแท้จริงในที่นี้ เพราะคุณกำลังทาไขมันโดยตรงบนใบหน้าของคุณ:
แนะนำให้อ่าน: คลอรีนกับผิว: ทำไมสระว่ายน้ำทำให้ผิวแห้ง, แก้ไขอย่างไร
- ไขมันวัวที่ เลี้ยงด้วยหญ้า มักจะมีโปรไฟล์กรดไขมันและวิตามินที่ละลายในไขมันที่ดีกว่า
- ผ่านการเคี่ยวและทำให้บริสุทธิ์อย่างดี มีกลิ่นสะอาด เป็นกลาง มีกลิ่นเนื้อเล็กน้อยแต่ไม่หืน กลิ่นเปรี้ยวหรือกลิ่นผิดปกติหมายความว่ามันกำลังจะหืน — ทิ้งไปเลย
- ไขมันวัวที่ตีขึ้นฟู (มักผสมกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะกอกหรือโจโจ้บา) จะเกลี่ยง่ายกว่าและรู้สึกเบาบางกว่า
- ส่วนผสมน้อยที่สุด — ไขมันวัวอาจมีน้ำมันตัวพาผสมอยู่บ้าง คุณไม่จำเป็นต้องมีรายการสารเติมแต่งยาวๆ
- เก็บในที่เย็นและปิดสนิท เพื่อชะลอการเกิดออกซิเดชัน; ไขมันสามารถหืนได้เมื่อเวลาผ่านไป
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง
ประสบการณ์ที่ไม่น่าประทับใจกับไขมันวัวส่วนใหญ่เกิดจากข้อผิดพลาดที่แก้ไขได้ไม่กี่อย่าง:
- ใช้มากเกินไป ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุด ชั้นหนาๆ จะไม่ซึมซาบ รู้สึกเหนอะหนะ และอุดตันรูขุมขน การใช้น้อยลงดีกว่าจริงๆ
- ทาบนผิวแห้ง หากไม่มีความชุ่มชื้นอยู่ข้างใต้ ก็แทบจะไม่มีอะไรให้สารเคลือบผิวไปกักเก็บ เคล็ดลับคือผิวที่ชื้น
- ทาก่อนเป็นอันดับแรก ไขมันวัวจะไปขัดขวางทุกสิ่งที่ทาทับ ดังนั้นเซรั่มและทรีทเมนต์ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบจะต้องทาก่อน ไม่ใช่ทาทับ
- ข้ามการทดสอบแพทช์ การใช้ทั่วใบหน้าทันทีคือวิธีที่ความไม่เข้ากันเล็กน้อยกลายเป็นความเสียใจเป็นสัปดาห์
- ใช้ไขมันวัวที่หืน ไขมันวัวเก่าหรือเก็บไม่ดีจะมีกลิ่นผิดปกติและระคายเคืองมากขึ้น — เชื่อจมูกของคุณ
- ใช้แทนครีมกันแดด มันไม่มี SPF การใช้ในเวลากลางวันยังคงต้องมีการป้องกันแสงแดดแยกต่างหาก
ใบหน้า vs ร่างกาย
ความหนักของไขมันวัวที่อาจเป็นปัญหาสำหรับใบหน้า มักจะเป็นประโยชน์สำหรับร่างกาย ซึ่งรูขุมขนมีความไวต่อปฏิกิริยาน้อยกว่าและผิวแห้งบ่อยกว่า ข้อศอก หัวเข่า ส้นเท้าที่หยาบกร้าน และหน้าแข้งที่แห้งมักจะทนต่อไขมันวัวได้ดี และคุณสามารถใช้ในปริมาณที่มากกว่าบนใบหน้าได้เล็กน้อย หากผิวหน้าของคุณไม่ชอบไขมันวัวแต่คุณซื้อมาแล้ว การใช้เป็นบาล์มทาตัวเป็นวิธีที่สมเหตุสมผลที่จะไม่เสียของ
สิ่งที่ต้องสังเกต
แม้จะใช้เทคนิคที่ดีแล้ว ก็ควรสังเกตว่าผิวของคุณตอบสนองอย่างไร:
- รูขุมขนอุดตันหรือสิวใหม่ → ลดปริมาณลงหรือหยุดใช้; ไขมันวัวอาจทำให้เกิดสิวได้ง่ายเกินไปสำหรับคุณ
- อาการแดงหรือระคายเคือง → อาจเป็นเพราะกรดโอเลอิกไม่เข้ากับเกราะป้องกันผิวของคุณ
- รู้สึกดีและผิวนุ่มขึ้น → คุณพบสิ่งที่เหมาะสมแล้ว; ใช้ต่อไปในปริมาณน้อยๆ
ไขมันวัวช่วยบำรุง เกราะป้องกันผิว ให้แข็งแรงโดยการกักเก็บความชุ่มชื้น และเข้ากันได้ดีกับขั้นตอนที่เป็นมิตรต่อเกราะป้องกันผิว เช่น เซราไมด์ ที่ทาก่อนหน้านี้ ฟังเสียงผิวของคุณมากกว่ากิจวัตรของอินฟลูเอนเซอร์คนไหนๆ
แนะนำให้อ่าน: ไมเซลลาร์ วอเตอร์: 5 ประโยชน์และการใช้งานเพื่อผิวสุขภาพดี
สรุป
ไขมันวัวใช้งานได้ดีเมื่อคุณเข้าใจว่ามันเป็นสารเคลือบผิวที่หนัก ไม่ใช่โลชั่นเนื้อบางเบา ทดสอบแพทช์เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นทาในปริมาณเท่าเม็ดถั่วหรือน้อยกว่าบนผิวที่ชื้นเล็กน้อยเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการบำรุงผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน โดยวอร์มมันระหว่างนิ้วก่อน เลือกไขมันวัวที่สะอาด เลี้ยงด้วยหญ้า และผ่านการเคี่ยวอย่างดี และเก็บในที่ปิดสนิทและเย็น
หากคุณทำตามพื้นฐานเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง ไขมันวัวจะช่วยให้ผิวแห้งนุ่มและได้รับการปกป้องอย่างแท้จริง หากใช้มากเกินไป — มากเกินไป บนผิวแห้ง ในลำดับที่ไม่ถูกต้อง — คุณจะรู้สึกเหนอะหนะและเสี่ยงต่อรูขุมขนอุดตัน การใช้น้อยลงดีกว่า ผิวชื้นชนะ และปฏิกิริยาของผิวคุณเองคือการรีวิวเดียวที่สำคัญ หากมันไม่เข้ากับคุณ เชียบัตเตอร์ หรือสารให้ความชุ่มชื้นอื่นๆ อาจเหมาะกับคุณมากกว่า
