Bima e aloe vera është një lëng që ruan ujin në gjethet e saj në formën e një xhel.
Ky xhel është shumë hidratues dhe i shkëlqyeshëm për djegiet nga dielli, pickimet e insekteve, prerjet ose plagët e vogla dhe probleme të tjera të lëkurës.
Megjithatë, shumë produkte aloe vera të blera në dyqane përmbajnë aditivë potencialisht të dëmshëm si ngjyrat.
Humbje peshe
Fitoni muskuj
Hani shëndetshëm
Eksploroni kuzhina të rejaKy artikull shpjegon se si të bëni lehtësisht xhel aloe vera duke përdorur gjethe të freskëta.
Në këtë artikull
Ja çfarë ju duhet për të bërë xhel aloe vera
Xheli i aloe vera është i lehtë për t'u bërë duke përdorur ose gjethet e një bime aloe që keni në shtëpi ose ato që keni blerë në një dyqan ushqimesh ose në treg fermeri.
Për të bërë xhel aloe vera, ju duhet:
- një gjethe aloe vera
- një thikë ose qërues perimesh
- një lugë të vogël
- një blender
- një enë hermetike për ruajtje
- pluhur vitaminë C dhe/ose vitaminë E (opsionale)
Është më mirë të përdorni vetëm një ose dy gjethe në të njëjtën kohë, pasi xheli zgjat rreth një javë pa konservues shtesë.
Nëse planifikoni ta mbani më gjatë, duhet ta ngrini ose të shtoni një konservues në formën e vitaminës C ose E pluhur.
Përmbledhje: Për të bërë xhel aloe vera, ju nevojiten disa artikuj të zakonshëm kuzhine, një gjethe aloe vera dhe — sipas dëshirës — vitaminë C pluhur dhe/ose vitaminë E.
Udhëzimet
Pasi të keni mbledhur të gjitha materialet që ju nevojiten, përgatitja e xhelit tuaj të aloe verës zgjat rreth 30 minuta.
1. Përgatitni gjethet e aloes
Për të përdorur një gjethe të freskët aloe nga një bimë, prisni një nga gjethet e jashtme nga baza e bimës.
Ju gjithashtu mund të përdorni një fletë të blerë në dyqan.
Lajeni mirë, hiqni papastërtitë dhe vendoseni drejt në një filxhan ose tas për 10-15 minuta. Kjo lejon që rrëshira me ngjyrë të verdhë të kullojë nga gjethja.
Rrëshira përmban lateks, i cili mund të irritojë lëkurën tuaj, ndaj është e rëndësishme të përfundoni këtë hap.
Pasi rrëshira të jetë kulluar plotësisht, lani mbetjet në gjethe dhe hiqni lëkurën e trashë duke përdorur një thikë të vogël ose qërues perimesh.
2. Bëni xhelin
Pasi të jetë qëruar gjethet, do të shihni xhelin natyral të aloe verës.
Duke përdorur një lugë të vogël, futeni në blenderin tuaj. Kini kujdes të mos përfshini asnjë pjesë të lëkurës së aloe verës.
Përzieni xhelin derisa të bëhet i shkumëzuar dhe i lëngshëm, gjë që duhet të zgjasë vetëm disa sekonda.
Në këtë pikë, xheli juaj është gati për t'u përdorur. Megjithatë, nëse planifikoni ta mbani për më shumë se një javë, duhet të shtoni konservues.
3. Shtoni konservues (opsionale)
Vitaminat C dhe E janë ruajtës të shkëlqyer që mund të zgjasin shumë kohëzgjatjen e xhelit tuaj të aloe verës.
Megjithëse xheli përmban në mënyrë natyrale disa vitamina, ruajtja e tij për më shumë se një javë nuk është e mjaftueshme.
Megjithatë, ju mund të shtoni një ose më shumë nga këto vitamina për të zgjatur jetëgjatësinë e xhelit tuaj.
Plus, të dyja përmbajnë veti antioksiduese dhe anti-plakje, kështu që këto shtesa mund të ndihmojnë në rritjen e fuqisë mbrojtëse të lëkurës së xhelit tuaj të aloe verës.
Për çdo 1/4 filxhan (60 ml) xhel aloe vera që bëni, shtoni 500 mg vitaminë C pluhur ose 400 Njësi Ndërkombëtare (IU) vitaminë E pluhur — ose të dyja.
Thjesht shtoni vitaminat pluhur direkt në blender dhe përzieni xhelin edhe një herë derisa aditivët të përfshihen plotësisht.
Udhëzimet e ruajtjes
Xheli i përgatitur nga aloe vera pa shtuar vitaminë C ose E mund të ruhet në frigorifer në një enë hermetike deri në 1 javë.
Sugjeruar për ju: Si të bëjmë qumësht orizi? Recetë e lehtë e qumështit të orizit
Megjithatë, shtimi i një ose të dyja vitaminave rrit ndjeshëm jetëgjatësinë e frigoriferit deri në 2 muaj.
Për më tepër, mund të ngrini xhelin e aloes në tufa të vogla - për shembull, në një tabaka me kuba akulli - për të pasur gati sasi të vogla. Xheli i ngrirë i aloes mund të ruhet në frigorifer për gjashtë muaj.
Përmbledhje: Për të bërë xhelin e aloe verës, përgatitni gjethet, hiqni xhelin natyral të aloe-s, përzieni dhe shtoni konservues nëse dëshironi.
Si të përdorni xhelin e aloe verës
Xheli i aloe vera mund të aplikohet drejtpërdrejt në lëkurën tuaj për të trajtuar nevojat e menjëhershme të kujdesit të lëkurës, të tilla si djegia nga dielli, prerjet e vogla dhe acarimi i lëkurës.
Është një hidratues i shkëlqyer për fytyrën dhe duart tuaja dhe mund të sigurojë një pengesë mbrojtëse antibakteriale për plagët e vogla.
Plus, ka veti antioksiduese që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga efektet e dëmshme të ekspozimit të tepërt të diellit. Prandaj, zakonisht përdoret për të ofruar lehtësim nga djegia nga dielli.
Xheli i aloe vera është i pasur me polisakaride unike dhe zinxhirë të gjatë sheqernash natyralë që studiuesit besojnë se i japin aloes vetitë e saj të shumta shëruese për lëkurën.
Për më tepër, është i pasur me vitamina dhe minerale të ndryshme, duke përfshirë vitaminat A, C dhe E, të cilat mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve dhe lëkurë të shëndetshme.
Përmbledhje: Xheli i aloe vera mund të aplikohet direkt në lëkurën tuaj për të siguruar lagështi, veti shëruese për prerjet ose plagët e vogla dhe lehtësim nga djegiet nga dielli dhe irritimet e lëkurës.
Përmbledhje
Xheli i Aloe Verës është një hidratues i shkëlqyeshëm për lëkurën tuaj dhe mund të ndihmojë në shërimin dhe parandalimin e dëmtimit të lëkurës.
Sugjeruar për ju: 9 alternativa të shëndetshme kremra kafeje
Varietetet shtëpiake janë një alternativë e shëndetshme për produktet e blera në dyqane, të cilat mund të përmbajnë aditivë të dëmshëm.
Është e lehtë për ta bërë këtë xhel ushqyes për lëkurën në shtëpi duke përdorur gjethe të freskëta aloe, një blender dhe një thikë ose qërues perimesh.
