Vaji i kanabidiolit (CBD) është një produkt popullor që ka tërhequr vëmendjen në rritje gjatë viteve të fundit.
Dyqanet shëndetësore kanë filluar të mbajnë kapsula të injektuara me CBD, çamçakëz, vapa dhe më shumë.
Uji CBD gjithashtu është bërë gjerësisht i disponueshëm kohët e fundit, duke tërhequr lavdërime dhe kritika.
Humbje peshe
Fitoni muskuj
Hani shëndetshëm
Eksploroni kuzhina të rejaKy artikull shqyrton ujin CBD për t'ju ndihmuar të përcaktoni nëse ia vlen ta blini.
Çfarë është uji CBD?
CBD është një përbërës kimik që gjendet në bimën e kanabisit.
Ndryshe nga tetrahidrokanabinoli (THC), CBD nuk është psikoaktive. Kështu, nuk prodhon të njëjtën sasi të lartë që lidhet me THC ose marihuanë.
CBD është studiuar mirë për vetitë e saj medicinale. Hulumtimet sugjerojnë se mund të lehtësojë dhimbjet kronike dhe të ndihmojë në uljen e ankthit dhe inflamacionit.
Tani mund të blini një shumëllojshmëri produktesh CBD, duke përfshirë vajra, kapsula dhe çamçakëz, midis ushqimeve të tjera.
Uji CBD, i cili prodhohet duke injektuar ujë me grimca CBD, është një nga format më të reja që del në treg.
Prodhuesit pretendojnë se pirja e tij mund të jetë një mënyrë e lehtë për të marrë CBD dhe për të korrur përfitimet e saj të mundshme shëndetësore.
Përmbledhje: CBD është një përbërës i gjetur në kanabis që është shoqëruar me shumë përfitime shëndetësore. Uji i injektuar me CBD tani është i disponueshëm, së bashku me një sërë produktesh të tjera CBD, duke përfshirë vajrat, gomat dhe kapsulat.
Uji CBD përmban sasi minimale të CBD
Një nga problemet kryesore me ujin CBD është se shumica e markave përmbajnë shumë pak CBD.
Sasia në çdo shërbim luhatet sipas markës, por shumica ofrojnë rreth 2-5 mg.
Megjithëse rekomandimet e dozës mund të ndryshojnë, shumica e studimeve që vlerësojnë efektet e dobishme të këtij përbërësi kanë përdorur doza prej të paktën 15 mg në ditë.
Shumë kompani justifikojnë përmbajtjen e ulët të CBD të produkteve të tyre duke pretenduar se ata përdorin nanoteknologjinë për të ulur madhësinë e grimcave dhe për të rritur aftësinë e trupit tuaj për të absorbuar dhe përdorur CBD.
Hulumtimi mbi efektet e nanoteknologjisë në përthithjen e CBD është i kufizuar. Megjithatë, një studim zbuloi se nanogrimcat CBD me bazë lipide mund të absorbohen më mirë nga trupi juaj.
Nevojiten më shumë studime për të përcaktuar nëse përdorimi i nanogrimcave në ujin CBD ka ndonjë efekt në përthithje.
Përmbledhje: Uji CBD zakonisht përmban doza të ulëta të CBD. Shumë marka pretendojnë se përdorin nanoteknologjinë për të rritur përthithjen, por është e paqartë nëse kjo është efektive.
Drita dhe ajri degradojnë CBD
CBD është një përbërës shumë i paqëndrueshëm që kërkon përgatitje dhe ruajtje të kujdesshme për të ndihmuar në ruajtjen e vetive të tij medicinale.
Në veçanti, ekspozimi ndaj dritës dhe ajrit mund të shkaktojë prishjen e tij, duke mohuar efektet e tij të mundshme të dobishme.
Pjesa më e madhe e ujit CBD ruhet në raftet e ushqimeve nën drita të ndritshme në kontejnerë të pastër për ditë apo edhe javë, duke degraduar përmbajtjen e tij CBD.
Një studim vlerësoi efektet e kushteve të caktuara të ruajtjes mbi kanabinoidet dhe zbuloi se ekspozimi ndaj dritës shkaktoi humbjen më të madhe të CBD.
Temperatura nuk pati asnjë efekt, por ekspozimi ndaj ajrit çoi gjithashtu në humbje të konsiderueshme në përmbajtjen e kanabinoideve. Prandaj, sapo hapni ujin CBD, CBD e vogël që përmban menjëherë fillon të prishet.
Megjithëse nevojiten më shumë studime, këto gjetje sugjerojnë se uji CBD nuk ka gjasa të ketë shumë ndikim mjekësor.
Përmbledhje: Drita dhe ajri mund të shkaktojnë prishjen e CBD, duke mohuar përfitimet e saj të mundshme shëndetësore. Uji CBD shpesh shitet në shishe të qarta, kështu që CBD brenda mund të jetë prishur ndjeshëm në kohën kur e pini.
Uji CBD është i shtrenjtë
Nëse po kërkoni të provoni CBD, pirja e ujit CBD është një nga rrugët më të shtrenjta për të marrë.
Sugjeruar për ju: CBD dhe alkool: Çfarë ndodh nëse përzieni CBD dhe alkool?
Një shërbim i vetëm 16 ons (473 ml) mund të kushtojë rreth 4–7 dollarë USD, duke përjashtuar taksat dhe transportin.
Blerja me shumicë mund t'ju ndihmojë të kurseni para, por çdo shishe gjithsesi kushton të paktën 3 dollarë.
Kjo është dukshëm më e kushtueshme se format e tjera të CBD.
Për shembull, vaji CBD zakonisht kushton rreth 35-40 dollarë për rreth 30 racione, që është e barabartë me më pak se 2 dollarë për shërbim.
Kapsulat CBD, gomat, vapat dhe kremrat mund të ofrojnë gjithashtu një sasi të mirë të CBD për një kosto më të ulët për shërbim.
Përmbledhje: Uji CBD është më i shtrenjtë se format e tjera të CBD, duke përfshirë kapsulat, gomat, vapat dhe kremrat.
Nëse duhet të pini ujë CBD?
CBD mund të ofrojë përfitime të ndryshme, por uji CBD përmban sasi minimale.
Gjithashtu, është më i shtrenjtë dhe ka të ngjarë më pak efektiv se shumica e produkteve të tjera CBD.
Në fakt, duke pasur parasysh se ky përbërës humbet vetitë e tij medicinale kur ekspozohet ndaj ajrit ose dritës, uji CBD nuk ka gjasa të ofrojë ndonjë përfitim fare.
Është më mirë t'i përmbaheni produkteve të tjera CBD për të përfituar nga vetitë e tyre medicinale.
Vaji CBD, kapsulat, gomat dhe ushqimet e tjera që vijnë në shishe me ngjyrë të errët janë alternativa të përshtatshme dhe më ekonomike për ujin CBD.
