3 простых шага, чтобы похудеть как можно быстрее. Прочитай сейчас

Wegovy против Zepbound: что лучше для похудения?

Сравнение Wegovy и Zepbound: семаглутид против тирзепатида для похудения. Средние результаты, побочные эффекты, дозировка, апноэ во сне и стоимость.

На основе доказательств
Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных экспертами.
Мы смотрим на обе стороны аргументации и стремимся быть объективными, беспристрастными и честными.
Wegovy против Zepbound: что лучше для похудения?
Последнее обновление - 24 июнь 2026 г., последний раз проверено экспертом 24 июнь 2026 г.

Ты, вероятно, уже дюжину раз видел оба названия в одном предложении. Wegovy и Zepbound постоянно упоминаются вместе, обычно с небольшим пожатием плеч, как будто это, по сути, одно и то же в разных упаковках. Это не так. Они, конечно, родственники, но различия на самом деле важны, когда ты пытаешься понять, о каком из них спросить своего врача.

Wegovy против Zepbound: что лучше для похудения?

Это образовательная информация, а не медицинский совет. Препараты GLP-1 и GLP-1/GIP — включая семаглутид (Ozempic, Wegovy, Rybelsus), тирзепатид (Mounjaro, Zepbound), лираглутид (Saxenda, Victoza) и дулаглутид (Trulicity) — отпускаются только по рецепту и должны назначаться и контролироваться лицензированным врачом. Версии, продаваемые онлайн как «только для исследовательских целей», не одобрены FDA для использования человеком. Никогда не начинай, не меняй и не прекращай дозу самостоятельно, и никогда не покупай и не вводи эти препараты самостоятельно вне законной медицинской помощи. Сначала поговори со своим врачом или фармацевтом, особенно если ты принимаешь другие лекарства, можешь забеременеть или имеешь какое-либо заболевание.

Краткий ответ: Zepbound (тирзепатид) обычно приводит к большей потере веса в среднем, и это единственный из двух препаратов, также одобренный для лечения обструктивного апноэ во сне. Wegovy (семаглутид) имеет более длительную историю применения и одобрен для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, чего нет у Zepbound. Для большинства людей решающими факторами в конечном итоге становятся страховое покрытие, цена, переносимость побочных эффектов и то, какой из них их аптека может фактически держать в наличии. Ни один из них не является явным победителем для всех.

Что они на самом деле собой представляют

Оба препарата представляют собой еженедельные инъекции, которые ты делаешь себе с помощью небольшой ручки, и оба относятся к семейству лекарств, которые люди в общих чертах называют «GLP-1». Но под капотом они построены по-разному.

Wegovy — это семаглутид в дозе 2,4 мг, производимый Novo Nordisk. Он имитирует один гормон кишечника, называемый GLP-1, который заставляет твое тело быстрее чувствовать сытость, замедляет опорожнение желудка и успокаивает «пищевой шум», который описывают многие люди. Семаглутид — это та же молекула, что и в Ozempic и Rybelsus, только в разных дозах и одобренная для разных целей.

Zepbound — это тирзепатид, производимый Eli Lilly. Он также выполняет функцию GLP-1, но при этом воздействует на второй гормональный рецептор, называемый GIP. Это двойное действие является главным отличием. Кстати, это та же молекула, что и в Mounjaro, просто брендированная и одобренная специально для контроля веса. Если ты хочешь углубиться в сами молекулы, мы подробно разбираем их в нашем сравнении семаглутида и тирзепатида, а статьи Mounjaro против Zepbound и Ozempic против Wegovy помогают разобраться в путанице с торговыми марками.

Оземпик против Мунджаро: Сравнение двух препаратов
Предлагаем тебе: Оземпик против Мунджаро: Сравнение двух препаратов

Сколько веса ты можешь потерять

Это число, которое хотят знать все, поэтому давай поставим его на первое место, с одной честной оговоркой: эти два препарата никогда не сравнивались напрямую в одном крупном исследовании по снижению веса. Приведенные ниже цифры получены из отдельных исследований с разными участниками и немного разной продолжительностью, поэтому ты не можешь просто вычесть одно из другого и назвать это разницей.

Вот инструмент, который позволит тебе примерно оценить свою собственную траекторию, прежде чем мы перейдем к цифрам из исследований.

Прогноз потери веса с GLP-1

Оцени возможную потерю веса на основе средних результатов ключевых клинических исследований.
Препарат и доза
Единица
Это оценка на основе средних значений исследований, а не обещание. Индивидуальные результаты сильно варьируются в зависимости от дозы, диеты, активности, генетики и продолжительности лечения. Обсуди реалистичные цели со своим врачом.

В исследовании SURMOUNT-1 взрослые, принимавшие тирзепатид, потеряли в среднем около 20,9% от массы тела за 72 недели при максимальной дозе.1 В STEP 1 взрослые, принимавшие семаглутид 2,4 мг, потеряли в среднем около 14,9% за 68 недель.2 Таким образом, на бумаге тирзепатид опережает. Это дополнительное действие GIP, кажется, действительно что-то добавляет.

Но средние значения многое скрывают. Многие люди, принимающие Wegovy, теряют 15, 20, даже 25% и никогда не чувствуют необходимости переключаться. Другие едва реагируют на оба препарата. Твой начальный вес, диета, сколько ты двигаешься, твой сон, генетика, можешь ли ты переносить повышение дозы — все это влияет на то, где ты окажешься. Среднее значение исследования — это ориентир, а не обещание. Если ты новичок в этой категории и хочешь получить более полную картину, обзор GLP-1 для похудения объясняет, как работают эти лекарства и для кого они обычно предназначены.

Предлагаем тебе: Лираглутид против Семаглутида: Ежедневный или Еженедельный GLP-1

Бок о бок

WegovyZepbound
Активное веществоСемаглутидТирзепатид
ПроизводительNovo NordiskEli Lilly
Как работаетТолько GLP-1GLP-1 + GIP (двойное действие)
ФормаЕженедельная инъекцияЕженедельная инъекция
Диапазон доз0,25 мг начало → 2,4 мг2,5 мг начало → 15 мг
Средняя потеря веса (исследование)~14,9% за 68 недель2~20,9% за 72 недели1
Одобрен для контроля весаДаДа
Одобрен для апноэ во снеНетДа
Одобрен для снижения риска сердечно-сосудистых заболеванийДаНет
Основные побочные эффектыВ основном ЖКТ (тошнота и т.д.)В основном ЖКТ (тошнота и т.д.)

Побочные эффекты: больше похожи, чем отличаются

Если ты надеялся, что один из них абсолютно безопасен, а другой — машина страданий, извини. На практике они ощущаются довольно похоже. Наиболее частые жалобы на оба препарата связаны с желудочно-кишечным трактом — тошнота, диарея, запор, иногда рвота, изредка отрыжка или рефлюкс.3 Для большинства людей это наиболее выражено в первые несколько недель и сразу после каждого увеличения дозы, затем оно проходит по мере адаптации организма.

Именно поэтому оба препарата начинают с низкой дозы и медленно ее повышают. Начальная доза 0,25 мг для Wegovy и 2,5 мг для Zepbound не предназначены для значительного снижения веса — они нужны для того, чтобы твой желудок привык к идее. Ускорение титрования приводит к тому, что люди чувствуют себя ужасно и бросают лечение. Мы подробнее рассказываем о том, чего ожидать и как это пережить, в статье Побочные эффекты семаглутида.

Более редкие, но серьезные проблемы также широко распространены в этом классе: панкреатит, проблемы с желчным пузырем и предупреждение в рамке о опухолях С-клеток щитовидной железы на основе исследований на грызунах, что означает, что ни один из них не назначается людям с определенной личной или семейной историей рака щитовидной железы. Это то, что твой врач проверяет, прежде чем ты возьмешь ручку, и это большая причина, почему эти лекарства нельзя приобретать самостоятельно.

Одно практическое замечание: поскольку тирзепатид часто сильнее подавляет аппетит, некоторые люди обнаруживают, что им приходится целенаправленно есть достаточно белка и не недоедать до такой степени, чтобы испытывать усталость или потерю мышечной массы. Это разговор, который нужно вести с тем, кто контролирует твое лечение.

Предлагаем тебе: Трулисити (Дулаглутид): Применение, Вес, Побочные эффекты

Фактор апноэ во сне

Вот где эти два препарата действительно расходятся. Zepbound одобрен для лечения обструктивного апноэ во сне средней и тяжелой степени у взрослых с ожирением. Wegovy — нет.

Это не маркетинговая сноска. Обструктивное апноэ во сне тесно связано с избыточным весом, и в течение многих лет стандартными решениями были аппарат CPAP, операция или просто похудение каким-либо образом. Наличие лекарства, официально одобренного для улучшения апноэ — не только как побочный эффект потери веса, но и как фактическое одобренное показание — дает некоторым людям повод склоняться к Zepbound независимо от показателей веса. Если ты храпишь как бензопила, просыпаешься уставшим или уже имеешь диагноз апноэ, это может склонить чашу весов в пользу Zepbound. Мы подробно разбираем эту связь в статье GLP-1 при апноэ во сне.

Однако у Wegovy есть свой эксклюзивный козырь. Он одобрен для снижения риска серьезных сердечно-сосудистых событий — таких как сердечный приступ и инсульт — у взрослых с ожирением или избыточным весом, а также с установленным сердечным заболеванием. Так что, если тебя больше беспокоит сердце, чем сон, чаша весов может склониться в другую сторону. Два препарата, два разных «бонусных» одобрения, и какой из них важнее, полностью зависит от твоего организма.

Стоимость, покрытие и наличие

Это не самая привлекательная часть, которая решает больше случаев, чем данные исследований. Оба препарата имеют высокие розничные цены, часто значительно превышающие тысячу долларов в месяц без страховки. То, сколько ты фактически заплатишь, зависит от твоего плана, покрываются ли вообще лекарства для похудения (многие планы до сих пор их исключают), программ экономии от производителей и того, в каких аптеках поблизости есть запас.

Несколько вещей, которые стоит знать:

Оба производителя запускают свои собственные программы экономии, которые могут снизить цену для подходящих людей, поэтому стоит попросить своего врача или фармацевта рассказать, что применимо именно к тебе, вместо того чтобы предполагать, что указанная цена — это твоя цена.

Предлагаем тебе: Саксенда (Лираглутид): Как работает ежедневный укол

Так о чем же тебе стоит спросить?

Если тебе нужна прямолинейная версия: Zepbound имеет преимущество в средней потере веса и является очевидным выбором, если апноэ во сне является частью твоей картины. Wegovy имеет больше смысла, если риск сердечно-сосудистых заболеваний является твоей главной заботой, или просто если это то, что покрывает твоя страховка, и ты можешь получить его надежно. Оба работают. Оба являются реальными инструментами, а не магией, и оба работают гораздо лучше в сочетании с изменениями в питании и движении, чем как самостоятельное решение.

Чего не следует делать, так это принимать решение в одиночку на основе сравнительной статьи — включая эту. Правильный выбор зависит от твоей медицинской истории, других лекарств, твоего покрытия и врача, который может тебя осмотреть.

Итог

Тирзепатид (Zepbound) обычно приводит к большей потере веса, чем семаглутид (Wegovy) в имеющихся у нас исследованиях, и это единственный препарат, одобренный для обструктивного апноэ во сне. Wegovy отвечает более длительной историей и одобрением для снижения сердечно-сосудистого риска, которого нет у Zepbound. Побочные эффекты в основном одинаковы — проблемы с ЖКТ, которые проходят после первых недель и увеличения дозы. Для большинства людей решающим фактором является вовсе не наука; это то, что покрывает твоя страховка, сколько ты заплатишь и что твоя аптека может держать на полке. Принеси оба названия своему врачу, изложи свои цели и свою историю, и пусть этот разговор выберет победителя.


  1. Jastreboff AM, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity. N Engl J Med. 2022;387(3):205-216. PubMed ↩︎ ↩︎

  2. Wilding JPH, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med. 2021;384(11):989-1002. PubMed ↩︎ ↩︎

  3. Ghusn W, Hurtado MD. Glucagon-like Receptor-1 agonists for obesity: Weight loss outcomes, tolerability, side effects, and risks. Obes Pillars. 2024;12:100127. PubMed ↩︎

Поделись этой статьёй: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Поделиться

Больше статей, которые могут тебе понравиться

Людям, читающим “Wegovy против Zepbound: что лучше для похудения?”, также нравятся эти статьи:

Темы

Просмотреть все статьи