Серрапептаза - это фермент, выделенный из бактерий, найденных в шелкопрядах.
Он используется в Японии и Европе в течение многих лет для уменьшения воспаления и боли, вызванных хирургией, травмами и другими воспалительными состояниями.
Сегодня серрапептаза широко доступна в качестве пищевой добавки и имеет множество предполагаемых преимуществ для здоровья.
В этой статье рассматриваются преимущества серрапептазы, дозировка, потенциальные опасности и побочные эффекты.
Оглавление
Что такое серрапептаза?
Серрапептаза - также известная как серратиопептидаза - является протеолитическим ферментом, который расщепляет белки на более мелкие компоненты, называемые аминокислотами.
Он вырабатывается бактериями в пищеварительном тракте шелкопряда и позволяет развивающемуся мотыльку переваривать и растворять свой кокон.
Использование протеолитических ферментов, таких как трипсин, химотрипсин и бромелайн, вошло в практику в США в 1950-х годах после того, как было замечено, что они обладают противовоспалительным действием.
Такое же наблюдение было сделано с серрапептазой в Японии в конце 1960-х годов, когда исследователи первоначально выделили фермент из шелкопряда.
Исследователи из Европы и Японии предположили, что серрапептаза является наиболее эффективным протеолитическим ферментом для уменьшения воспаления.
С тех пор было обнаружено, что он имеет несколько возможных применений и многообещающих преимуществ для здоровья.
Общая информация: Серрапептаза - это фермент, который получают из шелкопрядов. Наряду с его противовоспалительными свойствами, он может предложить множество других преимуществ для здоровья.
Серрапептаза может уменьшить воспаление
Серрапептаза чаще всего используется для уменьшения воспаления - реакции твоего организма на травму.
В стоматологии фермент используется после небольших хирургических процедур - таких как удаление зуба - для уменьшения боли, блокировки челюсти (спазма челюстных мышц) и отека лица.
Считается, что серрапептаза уменьшает количество воспалительных клеток в пораженном месте.
Один обзор пяти исследований был направлен на выявление и подтверждение противовоспалительного эффекта серрапептазы по сравнению с другими препаратами после хирургического удаления зубов мудрости.
Исследователи пришли к выводу, что серрапептаза была более эффективна для улучшения состояния lockjaw, чем ибупрофен и кортикостероиды - мощные препараты, усмиряющие воспаление.
Более того, хотя кортикостероиды превосходили серрапептазу в уменьшении отека лица на следующий день после операции, различия между ними в дальнейшем были незначительными.
Тем не менее, из-за отсутствия подходящих исследований не удалось провести анализ боли.
В том же исследовании ученые также пришли к выводу, что серрапептаза имеет лучший профиль безопасности, чем другие препараты, использованные в анализе - это говорит о том, что она может служить альтернативой в случаях непереносимости или неблагоприятных побочных эффектов других лекарств.
Общая информация: Было показано, что серрапептаза уменьшает некоторые симптомы, связанные с воспалением после хирургического удаления зубов мудрости.
Серрапептаза может обуздать боль
Было показано, что серрапептаза уменьшает боль - распространенный симптом воспаления - путем ингибирования вызывающих боль соединений.
В одном исследовании изучалось действие серрапептазы у почти 200 человек с воспалительными заболеваниями уха, носа и горла.
Исследователи обнаружили, что у участников, получавших добавку серрапептазы, значительно снизилась выраженность боли и выработка слизи по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Аналогично, в другом исследовании наблюдалось, что серрапептаза значительно снижала интенсивность боли по сравнению с плацебо у 24 человек после удаления зубов мудрости.
Предлагаем вам: 10 добавок, которые борются с воспалением
В другом исследовании также было установлено, что он уменьшает отек и боль у людей после стоматологических операций - но он был менее эффективен, чем кортикостероид.
Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить потенциальные болеутоляющие эффекты серрапептазы и определить, при каких состояниях она может быть полезна в лечении, прежде чем можно будет рекомендовать её к применению.
Общая информация: Серрапептаза может обеспечить облегчение боли для людей с некоторыми воспалительными заболеваниями уха, носа и горла. Она также может быть полезна при небольших послеоперационных стоматологических операциях.
Серрапептаза может предотвратить инфекции
Серрапептаза может снизить твой риск бактериальных инфекций.
В так называемой биопленке бактерии могут соединяться вместе, образуя защитный барьер вокруг своей группы.
Эта биопленка защищает от антибиотиков, позволяя бактериям быстро расти и вызывать инфекцию.
Серрапептаза препятствует образованию биопленок, тем самым повышая эффективность антибиотиков.
Исследования показали, что серрапептаза повышает эффективность антибиотиков при лечении золотистого стафилококка (S. aureus), ведущей причины инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи.
Исследования в пробирке и на животных показали, что антибиотики были более эффективны при лечении S. aureus в сочетании с серрапептазой, чем лечение только антибиотиками.
Более того, комбинация серрапептазы и антибиотиков была также эффективна при лечении инфекций, которые стали устойчивыми к действию антибиотиков.
Несколько других исследований и обзоров предположили, что серрапептаза в сочетании с антибиотиками может быть хорошей стратегией для уменьшения или остановки прогрессирования инфекции - особенно от бактерий, устойчивых к антибиотикам.
Общая информация: Серрапептаза может эффективно снизить твой риск инфекции, разрушая или препятствуя образованию бактериальных биопленок. Доказано, что она повышает эффективность антибиотиков для лечения S. aureus в исследованиях в пробирке и на животных.
Серрапептаза может растворять кровяные сгустки
Серрапептаза может быть полезна при лечении атеросклероза, состояния, при котором бляшки накапливаются внутри твоих артерий.
Предлагаем вам: 8 научно обоснованных преимуществ ананасового сока для здоровья
Считается, что он действует, расщепляя мертвые или поврежденные ткани и фибрин - жесткий белок, образующийся в кровяных сгустках.
Это может позволить серрапептазе растворять бляшки в твоих артериях или растворять сгустки крови, которые могут привести к инсульту или инфаркту.
Однако большая часть информации о его способности растворять тромбы основана на личных историях, а не на фактах.
Поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, какую роль - если таковая имеется - играет серрапептаза в лечении тромбов.
Общая информация: Серрапептазу предложили для растворения тромбов, которые могут привести к сердечному приступу или инсульту, но необходимы дополнительные исследования.
Серрапептаза может быть полезна при хронических респираторных заболеваниях
Серрапептаза может увеличить клиренс слизи и уменьшить воспаление легких у людей с хроническими респираторными заболеваниями (ХРЗ).
КДР - это заболевания дыхательных путей и других структур легких.
К распространённым относятся хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), астма и лёгочная гипертензия - тип высокого кровяного давления, который влияет на сосуды в твоих лёгких.
Хотя КРР неизлечим, различные методы лечения могут помочь расширить дыхательные пути или увеличить очищение от слизи, улучшая качество жизни.
В одном 4-недельном исследовании 29 человек с хроническим бронхитом были рандомизированы на ежедневный прием 30 мг серрапептазы или плацебо.
Бронхит - один из видов ХОБЛ, который приводит к кашлю и затрудненному дыханию из-за перепроизводства слизи.
Люди, которым давали серрапептазу, вырабатывали меньше слизи, чем группа плацебо, и могли лучше очистить легкие от слизи.
Однако для подтверждения этих выводов необходимы дальнейшие исследования.
Summary: Серрапептаза может быть полезна для людей с хроническими респираторными заболеваниями, увеличивая клиренс слизи и уменьшая воспаление дыхательных путей.
Дозировка и добавки серрапептазы
При пероральном приеме серрапептаза легко разрушается и дезактивируется кислотой твоего желудка, прежде чем попадает в кишечник для всасывания.
Предлагаем вам: 12 преимуществ гинкго билоба, включая побочные эффекты и дозировку
По этой причине БАДы, содержащие серрапептазу, должны иметь энтеральное покрытие, что предотвращает их растворение в желудке и позволяет высвободить их в кишечнике.
Дозы, обычно используемые в исследованиях, варьируются от 10 мг до 60 мг в день.
Ферментативная активность серрапептазы измеряется в единицах, при этом 10 мг равны 20 000 единиц ферментативной активности.
Тебе следует принимать его на пустой желудок или по крайней мере за 30 минут до еды или через два часа после окончания приема пищи.
Общая информация: Серрапептаза должна иметь энтеральное покрытие, чтобы усваиваться. В противном случае фермент дезактивируется в кислой среде твоего желудка.
Потенциальные опасности и побочные эффекты серрапептазы
Существует мало опубликованных исследований, конкретно посвященных потенциальным побочным реакциям на серрапептазу.
Однако в исследованиях сообщалось о нескольких побочных эффектах у людей, принимающих этот фермент, включая:
- кожные реакции
- боль в мышцах и суставах
- плохой аппетит
- тошнота
- боль в желудке
- кашель
- нарушения свертываемости крови
Серрапептазу не следует принимать вместе с препаратами для разжижения крови, такими как варфарин и аспирин - другие пищевые добавки, такие как чеснок, рыбий жир и куркума, могут увеличить твой риск кровотечений или синяков.
Общая информация: У людей, принимающих серрапептазу, наблюдалось несколько побочных эффектов. Не рекомендуется принимать фермент вместе с лекарствами или добавками, разжижающими кровь.
Должен ли ты дополнять свой рацион серрапептазой?
Потенциальное применение и преимущества добавок с серрапептазой ограничены, и исследования, оценивающие эффективность серрапептазы, в настоящее время ограничены несколькими небольшими исследованиями.
Также не хватает данных о переносимости и долгосрочной безопасности этого протеолитического фермента.
Таким образом, для доказательства ценности серрапептазы в качестве пищевой добавки необходимы дальнейшие обширные клинические исследования.
Если ты решил поэкспериментировать с серрапептазой, сначала поговори со своим лечащим врачом, чтобы определить, подходит ли она тебе.
Общая информация: В текущих данных по серрапептазе отсутствует эффективность, переносимость и долгосрочная безопасность.
Резюме
Серрапептаза - фермент, используемый в Японии и Европе на протяжении десятилетий для лечения боли и воспаления.
Он также может снизить твой риск инфекций, предотвратить образование тромбов и помочь при некоторых хронических респираторных заболеваниях.
Несмотря на перспективность, для подтверждения эффективности и долгосрочной безопасности серрапептазы необходимы дополнительные исследования.
