Говяжий жир выглядит просто — это просто жир в банке — но люди получают худшие результаты, чем должны, используя его неправильно: нанося слишком много, нанося на сухую кожу или пропуская патч-тест и жалея об этом. Богатый бальзам, такой как жир, вознаграждает легкое, обдуманное прикосновение. Вот как именно использовать его на лице, чтобы получить мягкую, увлажненную кожу без жирного блеска и забитых пор.
Краткий ответ: Используй говяжий жир экономно в качестве последнего, запечатывающего этапа своей рутины. Всегда сначала проводи патч-тест в течение нескольких дней. Наноси крошечное количество (горошину или меньше) на слегка влажную кожу, чтобы он удерживал влагу, а не просто лежал жирной пленкой сверху, и разогревай его между пальцами, прежде чем втирать. Для большинства людей он лучше всего работает ночью, так как он плотный. Выбирай жир от животных травяного откорма, хорошо очищенный, без прогорклого запаха, и прекрати использование, если заметишь высыпания или раздражение. Для более полной картины смотри говяжий жир для кожи.
Шаг 1: Сначала проведи патч-тест (не пропускай это)
Поскольку жир — это плотный, богатый олеиновой кислотой жир, который подходит не всем, патч-тест не является необязательным — это шаг, который спасет тебя от реакции на всем лице.
Похудеть
Набрать мышечную массу
Питаться здоровой пищей
Открыть новые кухни- Наноси небольшое количество на незаметный участок (внутреннюю сторону предплечья или рядом с челюстью) один раз в день в течение 5-7 дней.
- Следи за покраснением, раздражением или небольшими забитыми бугорками.
- Переходи к нанесению на все лицо только в том случае, если твоя кожа остается довольной.
Это особенно важно, если ты склонна к акне или чувствительна — смотри говяжий жир от акне и побочные эффекты говяжьего жира, прежде чем полностью погрузиться в это.
Шаг 2: Используй его как последний шаг
Слои ухода за кожей наносятся от самого тонкого к самому плотному, и жир — один из самых плотных. Как богатое окклюзионное средство, его задача — запечатать все, поэтому он должен быть в самом конце твоей рутины.1
Простой порядок:
- Очищение
- (Необязательно) любые сыворотки или средства на водной основе
- (Необязательно) твой обычный увлажняющий крем
- Жир в конце, чтобы все закрепить
Нанесение жира до сыворотки просто блокирует впитывание сыворотки. Это герметик, а не базовое покрытие.
Шаг 3: Трюк с влажной кожей
Это самое большое улучшение техники. Окклюзионные средства, такие как жир, работают, удерживая воду на коже — поэтому, если ты нанесешь его на сухую кожу, влаги для запечатывания будет меньше, и может показаться, что он просто лежит жирной пленкой сверху.
Вместо этого:
- Наноси жир на слегка влажную кожу — сразу после очищения или после легкого распыления или средства на водной основе, пока твое лицо еще немного влажное.
- Это удерживает воду под ним, что именно так окклюзионные средства уменьшают потерю влаги и делают кожу мягче.
Это разница между жиром, который “работает”, и жиром, который просто кажется тяжелым.
Шаг 4: Используй гораздо меньше, чем думаешь
Ошибка номер один — это чрезмерное нанесение. Жир концентрирован, и больше не значит лучше — это просто означает жирный блеск, медленное впитывание и большую вероятность закупорки.
- Начни с количества размером с горошину или меньше для всего лица.
- Разогрей его между чистыми кончиками пальцев, пока он не растает до масла, затем прижми и аккуратно массируй.
- Если твоя кожа выглядит блестящей и скользкой через несколько минут, ты использовала слишком много. Промокни излишки и используй меньше в следующий раз.
Шаг 5: День или ночь?
Для большинства людей жир — это продукт для ночного использования:
- Ночь: идеально. У твоей кожи есть часы, чтобы впитать его, пока ты спишь, и плотность не имеет значения под одеялом.
- День: возможно для очень сухой кожи, но плотная текстура может ощущаться жирной под макияжем, и она не обеспечивает защиты от солнца — никогда не заменяй бальзам из жира солнцезащитным кремом. Если ты используешь его днем, нанеси крошечное количество и затем SPF.
Как выбрать хороший жир
Качество здесь действительно имеет значение, потому что ты наносишь жир прямо на лицо:
Предлагаем тебе: Хлор и кожа: почему бассейны сушат кожу, как это исправить
- Жир от животных травяного откорма обычно имеет лучший профиль жирных кислот и жирорастворимых витаминов.
- Хорошо очищенный и рафинированный, с чистым, нейтральным, слегка мясным, но не прогорклым запахом. Кислый или неприятный запах означает, что он прогорклый — выброси его.
- Взбитый жир (часто смешанный с базовым маслом, таким как оливковое или жожоба) легче наносится и ощущается легче.
- Минимальный состав — жир, возможно, с базовым маслом; тебе не нужен длинный список добавок.
- Храни его в прохладном и герметичном месте, чтобы замедлить окисление; жиры со временем могут прогоркнуть.
Распространенные ошибки, которых следует избегать
Большинство разочаровывающих впечатлений от жира сводятся к нескольким исправимым ошибкам:
- Использование слишком большого количества. Самая большая ошибка. Толстый слой не впитывается, кажется жирным и забивает поры. Меньше — это действительно больше.
- Нанесение на сухую кожу. Без влаги под ним окклюзионному средству нечего запечатывать. Влажная кожа — это ключ.
- Нанесение первым. Жир блокирует все, что наносится поверх него, поэтому сыворотки и средства на водной основе должны наноситься под него, а не поверх.
- Пропуск патч-теста. Переход сразу к использованию на всем лице — это то, как небольшая несовместимость превращается в неделю сожалений.
- Использование прогорклого жира. Старый или неправильно хранящийся жир пахнет неприятно и более раздражает — доверяй своему носу.
- Отношение к нему как к солнцезащитному крему. У него нет SPF. Дневное использование все еще требует отдельной защиты от солнца.
Лицо против тела
Плотность жира, которая может быть проблематичной для лица, часто является преимуществом для тела, где поры менее реактивны, а кожа часто суше. Грубые локти, колени, пятки и сухие голени обычно хорошо переносят жир, и ты можешь быть немного щедрее там, чем на лице. Если твоя кожа лица не любит жир, но ты уже купила банку, использование его в качестве бальзама для тела — разумный способ не тратить его зря.
Предлагаем тебе: Мицеллярная вода: 5 преимуществ и способов применения
На что обратить внимание
Даже при хорошей технике обращай внимание на то, как реагирует твоя кожа:
- Забитые поры или новые высыпания → уменьши количество или прекрати использование; жир может быть слишком комедогенным для тебя.
- Покраснение или раздражение → это может быть олеиновая кислота, которая не подходит твоему барьеру.
- Ощущается отлично, и кожа стала мягче → ты нашла подходящее средство; продолжай использовать его экономно.
Жир поддерживает здоровый кожный барьер, запечатывая влагу, и логично сочетается с шагами, дружественными к барьеру, такими как керамиды под ним. Слушай свою кожу, а не рутину любого инфлюенсера.
Итог
Говяжий жир легко использовать правильно, если ты понимаешь, что это плотный герметик, а не легкий лосьон. Проведи патч-тест в течение недели, затем нанеси горошину или меньше на слегка влажную кожу в качестве последнего шага своей рутины, в идеале на ночь, предварительно разогрев его между пальцами. Выбирай чистый, от животных травяного откорма, хорошо очищенный жир и храни его в герметичном и прохладном месте.
Если ты правильно освоишь эти основы, жир может сделать сухую кожу по-настоящему мягкой и защищенной. Переборщишь — слишком много, на сухую кожу, в неправильном порядке — и ты просто будешь чувствовать себя жирной и рискуешь забить поры. Меньше — это больше, влажная кожа выигрывает, и реакция твоей собственной кожи — единственный важный отзыв. Если он тебе не подходит, масло ши или другое смягчающее средство может подойти тебе лучше.
