Каннабидиол — популярное натуральное средство, используемое при многих распространённых заболеваниях.
Более известный как CBD, он является одним из более чем 100 химических соединений, известных как каннабиноиды, обнаруженных в каннабисе или растении марихуаны, Cannabis sativa.
Тетрагидроканнабинол (ТГК) — основной психоактивный каннабиноид, содержащийся в каннабисе, вызывающий ощущение «кайфа», часто ассоциируемого с марихуаной. Однако, в отличие от THC, CBD не психоактивен.
Похудеть
Набрать мышечную массу
Питаться здоровой пищей
Открыть новые кухниЭто качество делает CBD привлекательным вариантом для тех, кто ищет облегчения от боли и других симптомов без психоактивных эффектов марихуаны или некоторых фармацевтических препаратов.
Масло CBD получают путем извлечения CBD из растения каннабис, а затем разбавления его маслом-носителем, таким как кокосовое или конопляное масло.
Он набирает популярность в мире здоровья и благополучия, и некоторые научные исследования подтверждают, что он может облегчить симптомы таких заболеваний, как хроническая боль и беспокойство.
Вот семь преимуществ масла CBD для здоровья, подтвержденных научными данными.
1. Масло CBD может облегчить боль
Марихуана использовалась для лечения боли еще в 2900 году до нашей эры.
Совсем недавно ученые обнаружили, что определённые компоненты марихуаны, в том числе CBD, ответственны за её обезболивающее действие.
Человеческое тело содержит специализированную систему, называемую эндоканнабиноидной системой (ЭКС), которая участвует в регулировании множества функций, включая сон, аппетит, боль и иммунный ответ.
Организм вырабатывает эндоканнабиноиды — нейромедиаторы, которые связываются с каннабиноидными рецепторами в нервной системе.
Исследования показали, что CBD может помочь уменьшить хроническую боль, влияя на активность эндоканнабиноидных рецепторов, снижая воспаление и взаимодействуя с нейротрансмиттерами.
Например, одно исследование на крысах показало, что инъекции CBD уменьшают болевой ответ на хирургический разрез, а другое — что пероральное лечение CBD значительно снижает боль и воспаление седалищного нерва.
Несколько исследований на людях показали, что комбинация CBD и THC эффективна при лечении боли, связанной с рассеянным склерозом и артритом.
Спрей для полости рта под названием Sativex, представляющий собой комбинацию THC и CBD, одобрен в нескольких странах для лечения боли, связанной с рассеянным склерозом.
В одном исследовании с участием 47 человек с рассеянным склерозом изучали влияние приёма Сативекса в течение месяца. Участники испытали уменьшение боли, улучшение ходьбы и уменьшение мышечных спазмов. Тем не менее, в исследование не вошли контрольные группы, и нельзя исключать эффект плацебо.
Другое исследование показало, что Sativex значительно уменьшил боль при движении, боль в покое и улучшил качество сна у 58 человек с ревматоидным артритом.
Резюме: CBD, особенно в сочетании с THC, может эффективно уменьшать боль, связанную с такими заболеваниями, как рассеянный склероз и ревматоидный артрит.
2. Масло CBD может уменьшить беспокойство и депрессию
Тревога и депрессия — распространённые психические расстройства, которые могут иметь разрушительные последствия для здоровья и благополучия.
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является ведущей причиной инвалидности во всём мире, а тревожные расстройства занимают шестое место.
Тревогу и депрессию обычно лечат фармацевтическими препаратами, которые могут вызывать побочные эффекты, включая сонливость, возбуждение, бессонницу, сексуальную дисфункцию и головную боль.
Более того, такие лекарства, как бензодиазепины, могут вызывать привыкание и злоупотребление психоактивными веществами.
Масло CBD показало себя многообещающим средством для лечения как депрессии, так и тревоги, что привлекло внимание многих, кто живёт с этими расстройствами.
В одном бразильском исследовании 57 мужчин получали перорально либо плацебо за 90 минут до имитационного теста публичных выступлений. Исследователи обнаружили, что доза CBD в 300 мг была наиболее эффективной для значительного снижения тревожности во время теста.
Предлагаем вам: CBD и алкоголь: Что произойдет при их смешивании?
Плацебо, доза CBD 150 мг и доза CBD 600 мг практически не влияли на тревожность.
Масло CBD также использовалось для безопасного лечения бессонницы и беспокойства у детей с посттравматическим стрессовым расстройством.
CBD продемонстрировал антидепрессивные эффекты в нескольких исследованиях на животных.
Эти свойства связаны со способностью CBD воздействовать на рецепторы мозга серотонина, нейромедиатора, регулирующего настроение и социальное поведение.
Резюме: исследования на людях и животных показывают, что CBD снижает тревожность и депрессию.
3. Масло CBD может облегчить симптомы, связанные с раком
CBD может помочь уменьшить симптомы, связанные с раком, и побочные эффекты лечения, такие как тошнота, рвота и боль.
В одном исследовании изучали влияние CBD и THC на 177 человек с болью, связанной с раком, которые не испытывали облегчения от обезболивающих.
Те, кто получал экстракт с обоими соединениями, испытали значительное уменьшение боли по сравнению с теми, кто получал только THC.
CBD также может уменьшать тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией — одни из наиболее распространённых побочных эффектов у пациентов с раком.
Хотя существуют лекарства для борьбы с этими симптомами, иногда они оказываются неэффективными, что побуждает людей искать альтернативы.
Исследование с участием 16 человек, проходящих химиотерапию, показало, что индивидуальная комбинация CBD и THC в виде спрея для рта уменьшала тошноту и рвоту лучше, чем стандартное лечение.
Некоторые исследования в пробирках и на животных даже показали возможные противораковые свойства CBD. Например, одно исследование в пробирке показало, что концентрированный CBD вызывает гибель клеток рака груди человека.
Другое исследование показало, что CBD подавляет распространение агрессивных клеток рака груди у мышей.
Однако эти данные получены в пробирках и на животных, поэтому требуются дополнительные исследования на людях.
Резюме: CBD может уменьшать симптомы рака и лечения, а также обладать противораковыми свойствами, но необходимы дальнейшие исследования для подтверждения безопасности и эффективности.
4. Масло CBD может уменьшить прыщи
Акне — распространённое кожное заболевание, которым страдает более 9% населения.
Предлагаем вам: 13 эффективных домашних средств от прыщей
Оно вызвано несколькими факторами, включая генетику, бактерии, воспаление и избыточное производство кожного сала сальными железами.
Недавние исследования показывают, что масло CBD может помочь в лечении акне благодаря своим противовоспалительным свойствам и способности снижать выработку кожного сала.
Одно исследование в пробирке показало, что масло CBD предотвращает избыточную секрецию кожного сала клетками сальных желез, оказывает противовоспалительное действие и препятствует активации агентов, вызывающих акне, таких как воспалительные цитокины.
Другое исследование подтвердило, что CBD может быть эффективным и безопасным средством лечения акне благодаря своим противовоспалительным свойствам.
Хотя результаты многообещающие, необходимы клинические исследования на людях для оценки влияния CBD на акне.
Резюме: CBD может улучшать состояние кожи при акне благодаря противовоспалительному эффекту и контролю избыточного производства кожного сала.
5. Масло CBD может обладать нейрозащитными свойствами
Исследователи считают, что способность CBD воздействовать на эндоканнабиноидную систему и другие сигнальные системы мозга может быть полезной при неврологических расстройствах.
Одно из наиболее изученных применений CBD — лечение эпилепсии и рассеянного склероза. Хотя исследования ещё продолжаются, результаты многообещающие.
Sativex, спрей с CBD и THC, оказался безопасным и эффективным для уменьшения мышечной спастичности у пациентов с рассеянным склерозом.
Одно исследование показало, что Sativex уменьшил спазмы у 75% из 276 пациентов с рассеянным склерозом, устойчивым к лекарствам.
Другое исследование дало 214 пациентам с тяжелой эпилепсией 0,9–2,3 грамма масла CBD на фунт (2–5 г/кг) веса тела. Припадки сократились в среднем на 36,5%.
Еще одно исследование показало, что масло CBD значительно снижает судорожную активность у детей с синдромом Драве по сравнению с плацебо.
Однако некоторые участники испытывали побочные эффекты, такие как судороги, лихорадка и усталость.
Предлагаем вам: Гриб львиная грива: польза для здоровья и побочные эффекты
CBD также исследовали на предмет его потенциала при других неврологических заболеваниях.
Например, исследования показали, что лечение CBD улучшает качество жизни и сна у пациентов с болезнью Паркинсона.
Исследования на животных и в пробирках показали, что CBD может снижать воспаление и предотвращать нейродегенерацию, связанную с болезнью Альцгеймера.
В одном долгосрочном исследовании CBD помог предотвратить снижение когнитивных функций у мышей, генетически предрасположенных к болезни Альцгеймера.
Резюме: хотя исследования ограничены, CBD облегчает симптомы эпилепсии и болезни Паркинсона, а также снижает прогрессирование болезни Альцгеймера в доклинических исследованиях.
6. Масло CBD может принести пользу здоровью сердца
Недавние исследования связывают CBD с рядом преимуществ для сердца и сосудистой системы, включая снижение высокого артериального давления.
Высокое давление связано с риском инсульта, инфаркта и метаболического синдрома.
Одно исследование с участием девяти здоровых мужчин показало, что доза 600 мг масла CBD снижает артериальное давление в состоянии покоя по сравнению с плацебо.
Мужчины проходили стресс-тесты, которые обычно повышают давление. После приёма CBD повышение давления было меньше обычного.
Исследователи считают, что способность CBD снижать стресс и тревогу способствует этому эффекту.
Кроме того, исследования на животных показали, что CBD снижает воспаление и предотвращает повреждение клеток сердца благодаря антиоксидантным и анксиолитическим свойствам.
Одно исследование показало, что лечение CBD снижает окислительный стресс и защищает сердце у мышей с диабетом и сердечными заболеваниями.
Резюме: хотя нужны дополнительные исследования на людях, CBD может поддерживать здоровье сердца, снижая артериальное давление и предотвращая повреждения.
7. Масло CBD имеет несколько других потенциальных преимуществ
CBD изучается в лечении различных заболеваний помимо перечисленных выше.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, предполагается, что CBD обладает следующими полезными эффектами:
- Антипсихотические эффекты: CBD может снижать психотические симптомы у людей с шизофренией и другими психическими расстройствами.
- Лечение наркозависимости: CBD влияет на мозговые цепи зависимости. У крыс показано снижение зависимости от морфина и героина.
- Противоопухолевые эффекты: в исследованиях в пробирках и на животных CBD подавляет рост раковых клеток груди, простаты, мозга, толстой кишки и лёгких.
- Профилактика диабета: у мышей с диабетом лечение CBD снизило заболеваемость на 56% и уменьшило воспаление.
Резюме: исследования показывают, что CBD может помочь при диабете, зависимости, психических расстройствах и некоторых видах рака, но необходимы дополнительные клинические исследования.
Есть ли побочные эффекты масла CBD?
Хотя CBD обычно хорошо переносится и считается безопасным, у некоторых людей могут возникать побочные реакции.
К ним относятся:
- Диарея
- Изменения аппетита и веса
- Усталость
CBD также взаимодействует с рядом лекарств. Перед использованием масла CBD проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать опасных взаимодействий.
Это важно, особенно если вы принимаете препараты с предупреждением о грейпфруте, так как и грейпфрут, и CBD влияют на ферменты цитохрома P450 (CYP), важные для метаболизма лекарств.
Одно исследование на мышах показало, что экстракты каннабиса, богатые CBD, могут вызывать токсичность печени. Однако дозы в исследовании были чрезвычайно высокими и не соответствуют обычному употреблению.
Резюме: CBD обычно безопасен, но может вызывать побочные эффекты, такие как диарея и усталость, а также взаимодействовать с лекарствами.
Резюме
Масло CBD изучается как средство для облегчения симптомов множества распространённых заболеваний, включая тревогу, депрессию, акне и сердечные болезни.
Для пациентов с раком оно может стать естественной альтернативой облегчению боли и симптомов.
Исследования пользы масла CBD продолжаются, открывая новые терапевтические возможности этого природного средства.
Хотя многое ещё предстоит узнать о безопасности и эффективности CBD, последние данные показывают, что он может стать мощным и безопасным натуральным лечением многих проблем со здоровьем.
Предлагаем вам: 4 естественных способа избавиться от прыщей быстро и эффективно
Если вы заинтересованы в использовании CBD, на рынке доступно множество продуктов, включая жевательные конфеты, масла и лосьоны.
