Использованная кофейная гуща имеет множество практических применений, в том числе в качестве удобрения для растений или скрабирующих средств, а также в средствах по уходу за кожей.
Кофе - популярный напиток, который употребляют во всем мире.
Обычно люди выбрасывают почву, оставшуюся после заваривания, но после прочтения этой статьи ты, возможно, передумаешь ее выбрасывать.
Похудеть
Набрать мышечную массу
Питаться здоровой пищей
Открыть новые кухниКофейная гуща имеет множество практических применений в доме и саду и даже может помочь улучшить твою косметическую процедуру.
Если ты не готовишь много кофе дома, в большинстве кофеен в изобилии имеется кофейная гуща, которую они охотно отдают.
Ниже приведены 16 креативных вариантов использования использованной кофейной гущи.
1. Используй кофейную гущу для удобрения своего сада
Большинство почвы не содержит основных питательных веществ, необходимых для оптимального роста растений.
Кроме того, по мере роста растений они поглощают питательные вещества из почвы, в конечном итоге истощая её.
Таким образом, большинство садов необходимо удобрять, чтобы обеспечить растения питанием, необходимым для выживания.
Кофейная гуща содержит несколько ключевых минералов для роста растений - азот, кальций, калий, железо, фосфор, магний и хром.
Они также могут помочь поглотить тяжелые металлы, которые могут загрязнять почву.
Более того, кофейная гуща помогает привлечь червей, которые отлично подходят для твоего сада.
Чтобы использовать кофейную гущу в качестве удобрения, посыпь ее на почву вокруг твоих растений.
Общая информация: Из кофейной гущи получается отличное удобрение, потому что она содержит несколько ключевых питательных веществ для роста растений. Они также могут помочь привлечь червей и снизить концентрацию тяжелых металлов в почве.
2. Компостируй кофейную гущу для последующего использования
Если тебе не нужно удобрение, ты можешь компостировать кофейную гущу для последующего использования.
Компостирование - это естественный процесс, который превращает органические предметы, такие как пищевые отходы и дворовый мусор, в темный, богатый материал, называемый компостом или гумусом.
Добавление компоста в твой двор или сад может помочь почве удерживать больше питательных веществ и воды, тем самым улучшая здоровье твоих растений.
Одно исследование показало, что компост, приготовленный из кофейной гущи и кухонных отходов, богаче питательными веществами, чем компост.
В другом исследовании сравнивались четыре партии компоста, содержащие 0, 10, 20 и 40% кофейной гущи.
Партия, содержащая 40% кофейной гущи, произвела наименьшее количество выбросов парниковых газов и компост наилучшего качества.
К другим предметам для компостирования относятся скошенная трава, листья, кора, измельченная газета, щетка, травы, яичная скорлупа, черствый хлеб, обрезки овощей и фруктов.
Тебе следует избегать компостирования мясных и рыбных отбросов, молочных продуктов, больных растений, жира и масел.
Summary: Добавление компоста в твой сад может значительно улучшить здоровье твоих растений. Кофейная гуща может помочь повысить уровень питательных веществ и снизить выбросы парниковых газов в твоем компосте.
3. Используй кофейную гущу для отпугивания насекомых и вредителей
Определенные соединения кофе, такие как кофеин и дитерпены, могут быть очень токсичными для насекомых.
Благодаря этому ты можешь использовать кофейную гущу для отпугивания жуков.
Они эффективно отпугивают комаров, плодовых мух и жуков, а также могут помочь уберечься от других вредителей.
Чтобы использовать кофейную гущу в качестве средства от насекомых и вредителей, поставь миски с гущей или рассыпь ее вокруг мест отдыха на открытом воздухе.
Предлагаем вам: 28 удивительных применений для яблочного уксуса
Ты также можешь держать вредителей подальше от своего сада, разбрасывая кофейную гущу вокруг растений. Они помогают создать барьер, через который слизни и улитки не любят переползать.
Summary: Кофейная гуща содержит токсичные для многих насекомых соединения. Ты можешь использовать кофейную гущу для отпугивания комаров, плодовых мух, жуков и других вредителей.
4. Используй кофейную гущу, чтобы вывести блох у своего питомца
Блохи - распространенная проблема домашних питомцев; их лечение может быть дорогостоящим и отнимать много времени.
На рынке представлено несколько средств для удаления блох, но многие из них содержат агрессивные химикаты и могут вызвать нежелательные побочные эффекты.
К счастью, блохи, похоже, не любят кофе, и ты можешь рассмотреть кофейную гущу в качестве натурального средства лечения.
Просто разотри основания по всей шерсти твоего питомца после мытья шампунем. Затем смой их и дай питомцу высохнуть, как обычно.
Некоторые говорят, что это также может добавить гладкости и блеска шерсти твоего питомца, но практически никакие исследования не подтверждают ни одно из этих утверждений.
Однако кофейная гуща может оказаться менее эффективной, чем рецептурный препарат, поэтому если у твоего питомца есть блохи, а это средство не помогает, ты можешь обратиться к ветеринару, чтобы обсудить альтернативные варианты.
Кроме того, кофейную гущу следует использовать только наружно. При употреблении они могут быть токсичны для собак.
Summary: Как и другие насекомые, блохи не любят кофе. Купание твоего питомца в использованной кофейной гуще может помочь держать блох на расстоянии.
5. Используй кофейную гущу для нейтрализации запахов
Кофейная гуща содержит азот, который помогает устранить из воздуха дурно пахнущий сернистый газ при соединении с углеродом.
Предлагаем вам: 14 преимуществ и способов применения масла чайного дерева
Другими словами, кофейная гуща может помочь поглотить и устранить запахи.
Ты можешь поставить миску с кофейной гущей в холодильник или морозилку, чтобы нейтрализовать запахи от испорченных или ароматизированных продуктов.
Ты также можешь наполнить старые носки или колготки кофейной гущей и завязать их, чтобы сделать портативные освежители воздуха.
Помести их в свою обувь, спортивную сумку, ящики в спальне, под сиденье автомобиля или в любое другое место, которое может нуждаться в дезодорировании.
Ты даже можешь держать кофейную гущу у раковины и использовать её для скрабирования рук после измельчения чеснока или лука. Гуща поможет удалить запах с твоих рук.
Summary: Кофейная гуща может помочь поглотить и устранить запахи из твоего холодильника, спортивной сумки или вонючей обуви. Использование ее в качестве скраба для рук также может помочь удалить затянувшиеся запахи лука или чеснока.
6. Используй кофейную гущу в качестве натурального очищающего скраба
Кофейная гуща является абразивом и может помочь удалить налёт на трудноочищаемых поверхностях. Они даже могут помочь в дезинфекции благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам.
Если тебе нравится избегать чистки химическими средствами, то стоит попробовать использовать использованную кофейную гущу.
Используй их, чтобы очистить раковину, отполировать посуду или почистить гриль.
Будь осторожен, не используй их на любом пористом материале, так как они могут вызвать появление коричневых пятен.
Общая информация: Кофейная гуща может быть абразивным чистящим средством. Они могут помочь продезинфицировать и удалить налет с раковин, посуды, гриля и других поверхностей по всему дому.
7. Используй кофейную гущу для чистки кастрюль и сковородок
Грубая текстура кофейной гущи делает её идеальным средством для скрабирования трудноочищаемой кухонной утвари.
Ты можешь использовать их для чистки посуды и удаления приставшей пищи с кастрюль и сковородок. Просто посыпь землю прямо на кастрюли и сковородки и помой, как обычно. После этого обязательно тщательно ополосни посуду.
Обзор: Ты можешь очистить свои кастрюли и сковородки с помощью кофейной гущи. Их абразивная текстура помогает отскрести приставшую пищу.
8. Используй кофейную гущу для отшелушивания кожи
Грубые частицы кофейной гущи работают как отшелушивающее средство, помогая удалить грязь и мертвые клетки с кожи.
Предлагаем вам: Как стирать искусственный мех
Просто смешай кофейную гущу с небольшим количеством воды или кокосового масла и нанеси скраб руками прямо на лицо и тело.
Кофейную гущу также можно смешать с небольшим количеством меда и использовать в качестве отшелушивающего скраба для губ.
Более того, кофеин, содержащийся в кофейной гуще, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить кожу от солнечного повреждения.
Он также может увеличить кровоток, что способствует общему здоровью кожи.
Общая информация: Кофейную гущу можно использовать в качестве отшелушивающего скраба для лица и тела. Они помогают удалить грязь и омертвевшие клетки кожи и способствуют общему оздоровлению кожи.
9. Используй кофейную гущу для уменьшения проявления целлюлита
Целлюлит - это состояние, которое придаёт коже ямочный, бугристый вид. Им страдают 80-90% взрослых женщин.
Она возникает, когда жировые отложения проталкиваются через соединительную ткань под твоей кожей, и обычно наблюдается в области ягодиц и бедер.
Когда кофеин, например, содержащийся в кофейной гуще, применяется местно, он может помочь расщепить этот жир и увеличить приток крови к этой области, тем самым уменьшая проявление целлюлита.
Просто смешай почву с водой или кокосовым маслом и наноси скраб в течение 10 минут дважды в неделю на любые участки, пораженные целлюлитом.
Общая информация: Кофейная гуща может помочь уменьшить проявление целлюлита, расщепляя жировые отложения и увеличивая приток крови к пораженной области.
10. Используй кофейную гущу в качестве натурального красителя
Если ты когда-нибудь проливал кофе на белую рубашку, то знаешь, что оно может оставить пятно.
Перемочив использованную кофейную гущу, ты можешь создать недорогой и полностью натуральный краситель, который можно использовать для окрашивания хлопка, вискозы, целлофана, льна и бумаги.
Это простой способ придать ткани и бумаге винтажный вид или замаскировать существующие пятна на одежде и полотенцах.
Кофейную гущу можно даже использовать для окрашивания пасхальных яиц или углубления цвета темных волос.
Коммерческие пищевые продукты и краски для волос могут содержать сотни химических веществ, многие из которых могут вызывать рак.
Использованная кофейная гуща - отличная нетоксичная альтернатива традиционным красителям.
Если ты окрасил кусок ткани или пряжи, который будет носиться или использоваться для шитья или вязания, перед использованием постирай его в холодной воде с очень мягким стиральным порошком.
Общая информация: Использованная кофейная гуща - отличная натуральная альтернатива жестким химическим красителям. Перемочи и используй их для окрашивания бумаги или ткани или затемнения волос брюнеток.
11. Используй кофейную гущу для чистки камина
Уборка золы из дровяного камина может быть невероятно грязной задачей.
Разбрасывая использованную кофейную гущу над пеплом, ты можешь утяжелить его и предотвратить образование дымовых облаков.
Это облегчает удаление пепла и не дает пыли вырваться и переместиться в другие части комнаты.
Общая информация: Используй кофейную гущу, чтобы утяжелить пепел в твоем камине перед чисткой. Это облегчит удаление золы и уменьшит беспорядок.
12. Используй кофейную гущу для придания мясу нежности
Мясо содержит мышечные волокна и белки, которые могут придавать ему жесткую консистенцию.
Тендеризация мяса помогает расщепить их, что приводит к более мягкой текстуре.
Соль, энзимы и кислоты - три естественных типа тендеризаторов мяса. Кофе содержит натуральные кислоты и энзимы, что делает его особенно эффективным для тендеризации мяса.
Кислотная природа кофе также может помочь усилить вкус мяса.
Просто добавь использованную кофейную гущу в свой любимый рецепт сухой натирки и нанеси натирку на мясо за два часа до готовки.
Основания приготовятся к мясу и образуют темную, хрустящую корочку.
В качестве альтернативы ты можешь переварить использованную гущу для приготовления кофе, дать ей остыть и использовать для маринования мяса в холодильнике в течение 24 часов перед приготовлением.
Предлагаем вам: Как ухаживать за искусственным мехом
Общая информация: Кофейная гуща содержит натуральные кислоты и ферменты, которые способствуют тендеризации мяса и усилению вкуса.
13. Используй кофейную гущу для стимуляции роста волос и снятия наростов
Шампуни и средства для укладки часто оставляют после себя остатки, которые могут тускнеть и утяжелять твои волосы.
Отшелушивание кожи головы с помощью кофейной гущи может помочь удалить накопления и омертвевшие клетки кожи.
Более того, несколько исследований в пробирках показали, что кофеин стимулирует рост волос у человека, например, в использованной кофейной гуще.
Аналогичным образом, исследования людей и животных показали, что нанесение кофеина на кожу увеличивает кровоток и ускоряет рост волос.
Перед мытьём шампунем возьми горсть кофейной гущи и в течение нескольких минут массируй ею кожу головы и волосы. Затем вымой и ополосни, как ты обычно это делаешь.
Делай это от одного до двух раз в неделю или по мере необходимости.
Общая информация: Отшелушивание кожи головы с помощью использованной кофейной гущи может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и накопления продуктов, и даже может ускорить рост волос.
14. Используй кофейную гущу для ремонта поцарапанной мебели
Если у тебя деревянная мебель, то ты наверняка замечал, что она легко подвергается потертостям и царапинам.
Различные средства могут помочь минимизировать появление царапин, но прежде чем бежать в магазин, ты можешь попробовать кофейную гущу.
Сначала сделай густую пасту из использованной кофейной гущи и воды.
Затем вотри пасту в царапину с помощью ватного тампона, дай ей посидеть 5-10 минут, а затем протри хлопчатобумажной тряпкой.
Это поможет заполировать царапину и скрыть ее, окрасив открытую древесину в темно-коричневый цвет.
Продолжай втирать кофе в царапину с помощью ватного тампона до достижения желаемого цвета, выжидая между нанесениями несколько часов.
Общая информация: Ты можешь использовать кофейную гущу, чтобы отполировать царапины на деревянной мебели и затемнить их в соответствии с существующей отделкой.
15. Используй кофейную гущу для выращивания грибов
Грибы процветают только в определенных условиях и, как известно, их трудно выращивать.
Предлагаем вам: Как лучше всего хранить картофель?
Для начала, они не растут в обычной садовой почве, так как им требуется субстрат, или подстилающее вещество, или слой.
Использованная кофейная гуща - отличный субстрат, потому что она наполнена питательными веществами, на которых любят расти грибы.
Более того, они уже были стерилизованы в процессе варки, что в противном случае стало бы дополнительным шагом в процессе выращивания.
Как вырастить грибы в использованной кофейной гуще
- Собери около 5,5 фунтов (2,5 кг) земли и увлажни ее с помощью бутылки с распылителем.
- Смешай чуть больше 1 фунта (500 граммов) смеси грибных спор и опилок. Ты можешь поискать этот продукт в своем местном садоводческом магазине.
- Помести полученную смесь в мешок для выращивания фильтрующих пластырей, большой пакет для заморозки или ведро и заполни примерно на половину - две трети.
- Прорежь четыре воздушных отверстия, размером около 5 мм, в боках твоего контейнера над основаниями. Если ты используешь открытый контейнер, накрой его целлофаном и проколи еще несколько маленьких отверстий для воздуха.
- Слегка опрыскивай основания водой один раз в день, чтобы поддерживать их во влажном состоянии.
- Примерно через две-четыре недели, когда ты начнешь видеть плотные белые участки с маленькими распускающимися грибами, перемести контейнер в зону с более легким и свежим воздухом.
- Когда грибы станут пухлыми, а их шляпки повернутся вверх, ты можешь собирать урожай.
Ты можешь использовать этот метод для выращивания практически любых грибов, но сорта шиитаке и вешенки кажутся самыми простыми.
Общая информация: В сочетании с достаточной влажностью кофейная гуща кажется идеальной средой для роста грибов.
16. Используй кофейную гущу для лечения кругов под глазами
Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная и содержит очень мало жировой ткани. Из-за этого это одно из первых мест, где ты можешь заметить признаки старения.
Многие вещи могут способствовать развитию тёмных кругов и отёчности под глазами, включая хрупкие кровеносные сосуды, плохое кровообращение и ненадлежащее качество кожи.
Предлагаем вам: 6 простых способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях
Кофейная гуща кажется перспективным решением из-за высокого содержания в ней антиоксидантов и кофеина.
Исследования показывают, что средства по уходу за кожей, содержащие антиоксиданты и кофеин, могут помочь предотвратить появление старения и уменьшить круги под глазами.
В частности, кофеин обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует кровообращение вокруг глаз, что может помочь уменьшить появление темных кругов и отеков.
Антиоксиданты в кофе также могут помочь в борьбе со свободными радикалами, способствующими старению кожи.
Просто добавь воду или кокосовое масло в кофейную гущу, чтобы получилась паста. Нанеси смесь под глаза и дай ей посидеть около 10 минут, прежде чем смыть. Повторяй этот процесс ежедневно или по мере необходимости.
Общая информация: Кофейная гуща содержит кофеин и антиоксиданты. При нанесении на кожу они могут помочь предотвратить старение и уменьшить появление темных кругов под глазами и отечности.
Безопасна ли кофейная гуща для употребления?
Питье кофе связано с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска развития диабета второго типа, инсульта и некоторых видов рака.
Хотя может показаться безопасным предположить, что употребление кофейной гущи может принести аналогичную пользу, многие врачи предостерегают от этого.
Кофейные зерна содержат кафестол и кахвеол, которые могут повышать уровень холестерина в крови. Бумажные фильтры обычно удаляют эти соединения при заваривании кофе, но они остаются в гуще.
В одном исследовании изучался эффект от употребления примерно 0,25 унции (7 граммов) кофейной гущи ежедневно. Через три недели холестерин в крови участников увеличился в среднем на 26 пунктов.
Некоторые рецепты выпечки, мясных натирок и соусов предполагают использование кофейной гущи. Использование кофейной гущи таким образом, вероятно, нормально, если ты не употребляешь ее часто.
Summary: Кофейная гуща содержит соединения, которые могут повышать уровень холестерина в крови. Употребление небольшого количества кофе время от времени нормально для большинства людей, но при чрезмерном потреблении могут возникнуть проблемы.
Резюме
Большинство людей выбрасывают гущу, оставшуюся после варки кофе. Однако есть много отличных способов использовать их повторно.
Кофеин и антиоксиданты, содержащиеся в кофейной гуще, могут помочь в борьбе с целлюлитом, кругами под глазами и другими признаками старения кожи.
Кофейная гуща также насыщена питательными веществами, которые могут питать растения и отпугивать вредителей в твоем саду.
Кроме того, их абразивность делает их отличным скрабом для уборки по дому.
В следующий раз, когда ты сваришь себе чашку кофе, подумай о том, чтобы переработать гущу, используя одну из идей, приведенных в этой статье.
