3 простых шага, чтобы похудеть как можно быстрее. Прочитай сейчас

Заменители пекарского порошка: 10 лучших альтернатив

Пекарский порошок добавляет объем и облегчает текстуру выпечки. Если он у тебя закончился, не волнуйся — вот 10 отличных и проверенных заменителей пекарского порошка для успешной выпечки.

Заменители
На основе доказательств
Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных экспертами.
Мы смотрим на обе стороны аргументации и стремимся быть объективными, беспристрастными и честными.
10 умных заменителей пекарского порошка
Последнее обновление - 5 август 2025 г., последний раз проверено экспертом 4 август 2025 г.

Пекарский порошок — распространённый ингредиент, используемый для придания объема и облегчения текстуры хлебобулочных изделий.

10 умных заменителей пекарского порошка

Если его нет под рукой, есть другие ингредиенты, которые ты можешь использовать вместо него.

В этой статье рассмотрены 10 отличных заменителей пекарского порошка.

Что такое пекарский порошок?

Пекарский порошок — это разрыхлитель, который часто используется в выпечке.

Он состоит из бикарбоната натрия, известного в химии как основание. Он находится в паре с кислотой, такой как крем из винного камня. Он также может содержать наполнитель, например кукурузный крахмал.

В сочетании с водой кислота вступает в реакцию с бикарбонатом натрия и выделяет газ углекислый газ. В результате образуются пузырьки, и смесь расширяется, добавляя объем тортам, хлебу и хлебобулочным изделиям.

Пекарский порошок часто путают с пищевой содой, которая состоит только из бикарбоната натрия и лишена кислотного компонента. Поэтому для того, чтобы иметь такой же разрыхляющий эффект, как у пекарского порошка, его необходимо соединить с кислотой.

Вот 10 отличных заменителей пекарского порошка.

1. Пахта

Пахта — это ферментированный молочный продукт с кислым, слегка острым вкусом, который часто сравнивают с простым йогуртом.

Старомодная пахта — это побочный продукт взбивания сладких сливок в масло. Коммерческие производители обычно делают пахту, добавляя в молоко бактериальные культуры и позволяя им бродить, расщепляя сахара до кислот. Они также могут добавлять пробиотики и ароматизаторы.

Из-за своей кислотности сочетание пахты с пищевой содой может дать такой же разрыхляющий эффект, как и пекарский порошок.

Добавь 1/2 стакана (122 грамма) пахты и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды к остальным ингредиентам, чтобы легко заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка.

Чтобы сохранить желаемую текстуру и консистенцию твоей конечной выпечки, убедись, что ты уменьшил количество другой жидкости, которую ты добавляешь в рецепт, чтобы компенсировать количество добавленной пахты.

Если ты добавляешь, например, 1/2 стакана (122 грамма) пахты, тебе следует уменьшить количество других жидкостей, добавляемых в рецепт, на такое же количество.

Заменители пахты: 14 молочных, безмолочных и веганских вариантов
Предлагаем вам: Заменители пахты: 14 молочных, безмолочных и веганских вариантов

Общая информация: Замени 1/2 стакана (122 грамма) пахты и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды на 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка. Уменьши количество других жидкостей в твоём рецепте, чтобы сохранить желаемую консистенцию.

2. Простой йогурт

Подобно пахте, йогурт производится путём ферментации молока.

Процесс ферментации расщепляет сахара и увеличивает концентрацию молочной кислоты, эффективно снижая pH и повышая кислотность йогурта.

pH раствора — это мера концентрации ионов водорода. Вещества, имеющие низкий pH, считаются кислотными, а вещества с высоким pH — основными.

Простой йогурт имеет кислый pH, что делает его идеальной заменой пекарскому порошку при смешивании с пищевой содой.

Простой йогурт работает лучше других сортов, потому что он обеспечивает необходимую для закваски кислотность без добавления вкуса.

Ты можешь заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка в рецепте на 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды и 1/2 стакана (122 грамма) простого йогурта.

Как и в случае с пахтой, количество жидкости в рецепте должно быть уменьшено в зависимости от того, сколько простого йогурта добавляется.

Общая информация: Используй 1/2 стакана (122 грамма) простого йогурта плюс 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды, чтобы заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка в рецепте. Количество жидкости должно быть уменьшено, чтобы компенсировать добавление йогурта.

3. Меласса

Этот подсластитель является побочным продуктом производства сахара и часто используется в качестве замены рафинированного сахара. Он содержит 40–60% сахара.

Патока также может быть использована в качестве замены пекарского порошка.

Это происходит потому, что патока достаточно кислая, чтобы вызвать кислотно-основную реакцию при соединении с пищевой содой.

Используй 1/4 чашки (84 грамма) патоки плюс 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды, чтобы заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка.

Помимо уменьшения количества жидкости, чтобы компенсировать добавленную жидкость из патоки, ты также можешь рассмотреть возможность уменьшения количества подсластителя в остальной части рецепта, поскольку патока содержит большое количество сахара.

Общая информация: Ты можешь заменить 1/4 стакана (84 грамма) патоки и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды на 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка. Уменьши количество других жидкостей и сахара в своём рецепте, чтобы компенсировать это.

4. Крем с винным камнем

Также известный как тартрат калия, винный камень — это кислый белый порошок, образующийся как побочный продукт виноделия.

Чаще всего его используют для стабилизации яичных белков и кремов, а также для предотвращения образования кристаллов сахара.

Это также простой и удобный заменитель пекарского порошка, его можно найти в отделе специй в большинстве продуктовых магазинов.

Придерживайся соотношения 2:1 между кремом винного камня и пищевой содой для достижения наилучших результатов.

Замени 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка на 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды плюс 1/2 чайной ложки (2 грамма) крема винного камня.

6 умных заменителей для крема из винного камня
Предлагаем вам: 6 умных заменителей для крема из винного камня

Общая информация: Используй 1/2 чайной ложки (2 грамма) крема винного камня с 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды вместо 1 чайной ложки (5 грамм) пекарского порошка.

5. Кислое молоко

Кислое молоко может заменить пекарский порошок. В прошлом люди использовали молоко, которое испортилось.

Однако вместо того, чтобы оставлять молоко портиться, ты можешь самостоятельно приготовить кислое молоко, добавив одну столовую ложку белого уксуса или лимонного сока на 1 стакан молока. Уксус или лимонный сок понизит pH, сделав его кислым. Чуть больше чем через 15 минут молоко будет готово к употреблению.

Кислое молоко претерпело процесс, известный как подкисление, который вызывает снижение уровня pH.

Кислотность кислого молока вступает в реакцию с пищевой содой, производя такой же разрыхлительный эффект, как и пекарский порошок.

Используй 1/2 стакана (122 грамма) кислого молока и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды, чтобы заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка.

Не забудь уменьшить количество жидкости в твоём рецепте на такое же количество добавленной жидкости, чтобы учесть дополнительную жидкость от кислого молока.

Общая информация: Чтобы заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка, используй 1/2 стакана (122 грамма) кислого молока и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды. Уменьши количество другой жидкости в рецепте, чтобы сохранить консистенцию и текстуру.

6. Уксус

Уксус производится путём брожения, во время которого спирт преобразуется бактериями в уксусную кислоту.

Несмотря на свой сильный и характерный вкус, уксус является обычным ингредиентом во многих хлебобулочных изделиях.

Кислый pH уксуса идеально подходит для использования в качестве замены пекарского порошка.

Уксус обладает разрыхляющим эффектом в паре с пищевой содой в тортах и печенье.

Хотя подойдет любой тип уксуса, белый уксус имеет наиболее нейтральный вкус и не изменит цвет твоего конечного продукта.

Замени каждую чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка в рецепте на 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды и 1/2 чайной ложки (2,5 грамма) уксуса.

Общая информация: Каждую чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка можно заменить 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды и 1/2 чайной ложки уксуса.

7. Лимонный сок

Лимонный сок содержит большое количество лимонной кислоты и является очень кислым.

По этой причине он может помочь обеспечить кислоту, необходимую для запуска кислотно-основной реакции, в паре с пищевой содой в выпечке.

Однако, поскольку он обладает таким сильным вкусом, его лучше всего использовать в рецептах, где требуется относительно небольшое количество пекарского порошка. Так ты сможешь избежать изменения вкуса конечного продукта.

Чтобы заменить 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка, используй 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды и 1/2 чайной ложки (2,5 грамма) лимонного сока.

Общая информация: Замени 1 чайную ложку (5 грамм) пекарского порошка на 1/2 чайной ложки (2,5 грамма) лимонного сока и 1/4 чайной ложки (1 грамм) пищевой соды. Лимонный сок лучше всего использовать в небольших количествах из-за его сильного аромата.

8. Клубная содовая

Club soda — это газированный напиток, который содержит бикарбонат натрия, или пищевую соду.

По этой причине клубная сода часто используется в рецептах, чтобы действовать как разрыхлитель, который может обеспечить объем выпечке без использования пекарского порошка или пищевой соды.

Однако количество бикарбоната натрия, содержащегося в клубной содовой, минимально, поэтому её лучше всего использовать в рецептах, где требуется лишь немного добавить объёма.

Клубная содовая обычно используется для создания пушистых и влажных блинов, например.

Для достижения наилучших результатов используй клубную соду для замены любой жидкости в твоём рецепте. Это особенно хорошо работает при замене молока или воды и может добавить дополнительную легкость и объем.

Общая информация: Клубную содовую можно использовать для замены молока или воды в рецептах, чтобы добавить дополнительный объем.

9. Самоподнимающаяся мука

Если у тебя закончились и пищевая сода, и пекарский порошок, хорошей альтернативой может стать самоподнимающаяся мука.

Самоподнимающаяся мука сочетает в себе цельнозерновую муку, пекарский порошок и соль, поэтому она содержит все необходимое для того, чтобы выпечка поднялась.

По этой причине она является распространённым ингредиентом в упакованных смесях для тортов, бисквитов и быстрого хлеба.

Просто замени обычную муку в рецепте на самоподнимающуюся и следуй остальному рецепту согласно инструкции, опуская пекарский порошок и пищевую соду.

Общая информация: Самоподнимающаяся мука содержит пекарский порошок и может заменить цельнозерновую муку в рецепте, чтобы помочь выпечке подняться.

10. Взбитые яичные белки

Многие хлебобулочные изделия обязаны своей лёгкой и воздушной текстурой взбитым яичным белкам, а не пекарскому порошку.

Заменители дрожжей: 3 простых альтернативы для выпечки
Предлагаем вам: Заменители дрожжей: 3 простых альтернативы для выпечки

Это происходит потому, что в процессе взбивания яичных белков образуются крошечные пузырьки воздуха, которые увеличивают объем и легкость.

Этот метод чаще всего используется в суфле, блинах, меренгах и некоторых видах тортов. Это может быть хорошим вариантом, если у тебя под рукой нет пекарского порошка или пищевой соды.

Количество, которое ты должен использовать, зависит от рецепта. Например, для ангельского торта может потребоваться до 12 яичных белков, в то время как для блинов достаточно двух или трёх.

Чтобы сделать яичные белки идеально светлыми и пушистыми, взбивай их на низкой скорости до образования пены, а затем увеличь скорость, пока взбитые яйца не образуют мягкие пики.

Аккуратно сложи оставшиеся ингредиенты во взбитые яичные белки.

Summary: Взбитые яичные белки можно использовать для придания объёма многим хлебобулочным изделиям. Необходимое количество варьируется в зависимости от типа рецепта.

Как выбрать лучший заменитель

Чтобы выбрать лучший заменитель пекарского порошка, важно помнить о вкусовом профиле твоей готовой выпечки.

Уксус, например, может добавить резкий, кислый вкус и, вероятно, лучше всего подходит в качестве замены пекарского порошка в рецептах, где требуется минимальное количество.

С другой стороны, у мелассы очень приторный вкус, и она станет лучшим дополнением к сладким десертам, а не к соленому хлебу.

Кроме того, тебе может понадобиться скорректировать другие ингредиенты в рецепте в зависимости от того, что ты решишь использовать в качестве замены.

Если ты используешь жидкую замену пекарскому порошку, обязательно уменьши количество других жидкостей в рецепте, чтобы компенсировать это. Это поможет тебе сохранить соответствующую текстуру и консистенцию.

Если ты выберешь заменитель с сильным ароматом, тебе, возможно, захочется скорректировать количество других ингредиентов в рецепте, чтобы добиться желаемого вкуса.

Общая информация: Некоторые виды заменителей пекарского порошка лучше подходят для определённых типов рецептов. Тебе может понадобиться скорректировать другие ингредиенты в твоём рецепте в зависимости от того, какой заменитель ты выберешь.

Резюме

Пекарский порошок — важный ингредиент, который помогает закваске и добавляет объём многим рецептам.

Предлагаем вам: 13 эффективных заменителей яиц для выпечки и кулинарии

Однако существует множество других заменителей, которые ты можешь использовать вместо него. Они действуют так же, как и разрыхлители, улучшая текстуру хлебобулочных изделий.

Чтобы использовать их, тебе нужно лишь внести несколько незначительных изменений в свой рецепт.

Поделитесь этой статьей: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Поделиться

Больше статей, которые могут вам понравиться

Людям, читающим “10 умных заменителей пекарского порошка”, также нравятся эти статьи:

Темы

Просмотреть все статьи