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Guia vegano de maquiagem e cosméticos

Guia vegano para maquiagem e cosméticos sem crueldade

A maquiagem vegana sem crueldade é fácil de encontrar. Não há razão para comprar cosméticos que contenham subprodutos animais ou que estejam associados a testes em animais quando marcas superiores livres de crueldade estão amplamente disponíveis. Confira nosso guia abaixo para explorar todos os fornecedores veganos de tipos concebíveis de cosméticos, além de sabonetes, produtos de banho, desodorantes e xampus.

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Baseado em evidências
Este artigo é baseado em evidências científicas, escritas por especialistas e verificadas por especialistas.
Olhamos para os dois lados do argumento e nos esforçamos para ser objetivos, imparciais e honestos.
Guia vegano para maquiagem e cosméticos sem crueldade
Última atualização em 4 de fevereiro de 2023 e última revisão por um especialista em 26 de abril de 2021.
Índice

Vegan vs. sem crueldade

Os produtos de beleza veganos são definidos como produtos que não contêm ingredientes de origem animal, subprodutos de origem animal ou outros ingredientes de origem animal. Isso inclui até mel e cera de abelha. Infelizmente, muitos elementos derivados de animais são comumente usados na produção de cosméticos. Além disso, esses produtos podem ser rotulados como orgânicos ou naturais, sem necessariamente serem mais éticos. Por exemplo, a cera de abelha é um ingrediente natural, mas certamente não é vegana; o óleo de palma, mesmo certificado como orgânico, ainda é um ingrediente altamente debatido.

Guia vegano para maquiagem e cosméticos sem crueldade

O veganismo tem tudo a ver com prevenir e erradicar a crueldade contra os animais, então um produto de beleza vegano não deve ser testado em animais. No entanto, nem sempre é esse o caso. O termo "vegano" é freqüentemente usado para significar apenas "baseado em plantas". Da mesma forma, vários produtos de beleza são rotulados como veganos porque contêm apenas ingredientes vegetais. Isso é verdade mesmo para alguns que foram testados em animais. Produtos "veganos", portanto, não são necessariamente isentos de crueldade. Você precisa pesquisar bem um determinado produto para ter certeza de que está comprando o que procura.

Produtos de beleza livres de crueldade não foram testados em animais. Nem seus ingredientes foram testados em animais por outra parte. Além disso, eles não devem ser vendidos na China continental. O mercado chinês exige testes em animais em todos os produtos cosméticos importados pelo país por lei. Se você não tiver certeza se uma empresa é livre de crueldade, sempre deve verificar a seção de perguntas frequentes. Suponha que eles mencionem que não testam seus produtos em animais, exceto quando exigido por lei. Nesse caso, significa que eles realmente fazem testes em animais e não podem ser considerados livres de crueldade.

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Requisitos de certificação livre de crueldade

Para uma empresa ser livre de crueldade, ela precisa atender aos seguintes critérios:

No entanto, se um produto é livre de crueldade, isso não significa que ele é automaticamente vegano. Uma vez que o termo "livre de crueldade" se refere apenas a testes em animais, um produto livre de crueldade ainda pode conter ingredientes derivados de animais. Por exemplo, a Milani Cosmetics lançou um batom sem crueldade, mas não vegano. Isso significa que o batom Milani não foi testado em animais. No entanto, ele ainda contém ingredientes de origem animal, como carmim, o pigmento vermelho criado a partir de insetos esmagados.

Existem também algumas marcas sem crueldade, mas são propriedade de alguma outra empresa que realiza testes em animais. Um exemplo é a Urban Decay, uma marca certificada como livre de crueldade pela PETA. Ainda assim, sua controladora é a L'Oreal, que é conhecida por testar animais quando exigido por lei.

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Vegano vs. amigo do vegano - Há alguma diferença?

“Vegan "e" compatível com veganos "referem-se a produtos que não contêm ingredientes animais, subprodutos animais ou quaisquer ingredientes derivados de animais. Mas qual termo será usado em um produto específico? Isso dependerá se o produto é oficialmente certificado por uma organização. Se um produto for rotulado como "vegan" com um logotipo ou marca registrada, ele foi aprovado pela Vegan Society. Se um produto for rotulado como "compatível com veganos", ele não possui essa certificação oficial. Neste caso , a própria empresa está reivindicando o veganismo. Isso não significa necessariamente que o produto seja menos vegano. Significa simplesmente que uma organização externa não foi certificada para garantir que atende aos seus padrões. Mesmo assim, você deve sempre ter cuidado com marcas que não têm logotipos oficiais ou marcas registradas. Entre em contato com eles para obter informações, se necessário.

Produtos de beleza vegetarianos

Se você vir um produto rotulado como vegetariano, pode presumir que ele não contém ingredientes de origem animal. Infelizmente, as coisas não são tão simples. Como mencionamos antes, os produtos veganos não têm nada que venha de animais ou seja produzido por eles. Por outro lado, os produtos de beleza vegetarianos não contêm animais, como carne ou gordura. Mas eles contêm ingredientes produzidos por animais, como leite, clara de ovo, mel e cera de abelha. Produtos vegetarianos não são veganos e não são necessariamente isentos de crueldade.

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Ingredientes de origem animal a serem observados

Pode ser entediante, mas você precisa se acostumar a ler os rótulos para garantir que o produto escolhido não contenha ingredientes de origem animal. Eles estão listados com nomes diferentes. Embora você não possa memorizar todos eles, vários ingredientes de origem animal são comumente usados, então você será capaz de identificá-los imediatamente.

Aqui estão alguns dos ingredientes a serem observados:

Cara

Esta seção é dedicada à maquiagem e cosméticos vegan para seu rosto.

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Blush vegano

Bochechas rosadas são adoráveis quando estão livres de crueldade. Infelizmente, muitos produtos de blush são testados em animais. Ocasionalmente, ingredientes de origem animal como carmim (insetos esmagados) e pó de pérola podem entrar na lista de ingredientes.

Para ajudá-lo a ficar totalmente livre de crueldade de rosto em rosto, compilamos esta lista de várias opções de blush vegan e sem crueldade:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. OFRA
  4. Tarte

Pincéis de maquiagem vegan

Quando se trata de aplicar maquiagem, é imprescindível o uso de pincéis de alta qualidade. Um bom pincel pode significar a diferença entre resultados listrados e perfeitos. Pincéis de maquiagem eram tradicionalmente feitos de pêlos de animais (retirados de esquilos, visons e cavalos, para citar apenas alguns). Ainda assim, hoje em dia os pincéis sintéticos são fáceis de encontrar.

As escovas sintéticas são normalmente feitas de fibras Taklon ou náilon e são hipoalergênicas. Eles também retêm os pós melhor e são mais fáceis de limpar e manter do que os pincéis não veganos.

Muitas empresas de cosméticos se comprometeram a usar apenas escovas sintéticas. Abaixo estão algumas das principais marcas que oferecem pincéis veganos e aplicadores de maquiagem:

  1. 100% Pure
  2. Bdellium
  3. EcoTools
  4. Emani Minerals
  5. Missame
  6. Obsessive Compulsive Cosmetics
  7. Sigma
  8. The Body Shop

Corretivo vegano

Um toque de corretivo pode fazer milagres, escondendo tudo, desde olheiras a manchas, queimaduras e tatuagens. Muitas das grandes empresas de cosméticos que vendem corretivo ainda fazem testes em animais. Ainda assim, o corretivo sem crueldade está ganhando popularidade e se tornando relativamente fácil de encontrar.

Aqui estão várias empresas que produzem corretivos veganos:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. Gabriel Cosmetics
  4. ZuZu Luxe
  5. Obsessive Compulsive Cosmetics
  6. Tarte

Delineador Vegan

Nada pode chamar a atenção para os seus olhos como um delineador bem aplicado. O eyeliner permite que você defina seus olhos enquanto cria virtualmente qualquer formato de olho que você possa imaginar. Se você prefere forros líquidos, gel ou lápis, estamos aqui para ajudá-lo a encontrar um forro vegano e sem crueldade perfeito para você.

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Marcas de delineador sem crueldade:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. Ecco Bella
  4. e.l.f.
  5. Manic Panic
  6. Pacifica
  7. Tarte
  8. ZuZu Luxe

Sombra vegana para os olhos

Ninguém quer olhos esbugalhados, mas é exatamente isso que você obterá se usar muitas sombras tradicionais. Besouros esmagados podem criar um brilho magnífico, mas vamos enfrentá-lo, podemos parecer tão glamorosos sem prejudicar nossos amigos insetos.

A sombra vegana vem em todos os tons, brilhos e texturas. De pós minerais soltos a potes de tinta cremosa, você pode encontrar tudo sem crueldade se simplesmente parar para olhar.

Aqui estão algumas das principais marcas de sombras veganas:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. e.l.f.
  4. Manic Panic
  5. No Miss

Hidratante facial vegano

Se você deseja uma pele radiante, nutrida e sem rugas, manter o rosto hidratado é fundamental. Para garantir que nenhum coelhinho (ou outro animal) foi prejudicado na fabricação de sua loção, verifique se a embalagem está claramente rotulada como "livre de crueldade" ou "não testado em animais" e se os ingredientes não contêm nenhum derivados de animais.

É provável que você encontre uma ampla seleção de loções veganas em sua loja local de alimentos naturais.

Aqui estão algumas opções excelentes de hidratantes faciais vegan:

  1. Earth Science
  2. Alba Botanica
  3. 100% Pure
  4. Derma E
  5. Jason
  6. The Body Shop

Maquiagem de base vegana

Quando se trata de um produto que você aplicará no rosto todos os dias, você quer ter certeza de que é saudável, livre de crueldade e, claro, vegano!

Nos tempos antigos, as mulheres usavam uma mistura de gordura animal, amido e até mesmo chumbo branco (sim, o metal pesado tóxico) como uma forma inicial de "base" para criar a tez desejada. Embora as fundações não sejam mais feitas principalmente de gorduras animais, as fundações modernas costumam envolver ingredientes e testes em animais.

Aqui estão algumas ótimas marcas sem crueldade que fazem a base vegana:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. Ecco Bella
  4. Gabriel Cosmetics
  5. Tarte
  6. ZuZu Luxe
  7. e.l.f.
  8. Emani Minerals

Batons veganos

Se você quer franzir seus lábios sem crueldade com estilo, é provável que queira um batom vegano. Mas cuidado! Ingredientes de origem animal podem ser discretamente escondidos em rótulos de batom sob milhares de nomes. Alguns ingredientes animais importantes a serem observados são cera de abelha, carmim, lanolina, sebo e colágeno - mas, novamente, há muitos para listar aqui.

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Se a leitura de rótulos e a investigação de ingredientes não são o seu forte, vá para as empresas que se orgulham de ser totalmente veganas e sem crueldade. Cada vez mais produtos claramente rotulados como "não testado em animais" e "vegan" estão entrando no mercado. Vários de nossos favoritos estão listados abaixo.

Empresas de cosméticos amigáveis ao vegano que oferecem batons veganos:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. e.l.f.
  4. Gabriel Cosmetics
  5. Manic Panic
  6. Obsessive Compulsive Cosmetics
  7. Pacifica
  8. ZuZu Luxe

Bálsamo labial vegano

Se você recorrer ao batom para obter lábios supermacios e beijáveis, cuidado! A maioria dos protetores labiais contém cera de abelha e alguns também contêm outros ingredientes desagradáveis, como lanolina, mel e carmim.

Para nossa sorte, é fácil encontrar protetor labial totalmente vegano, e existem várias marcas por aí que você com certeza vai adorar.

Aqui estão algumas empresas que produzem protetores labiais vegan:

  1. Hurraw!
  2. Crazy Rumors
  3. Manteiga labial Ellovi
  4. Fanciful Fox
  5. LUSH
  6. Surya Brasil

Rímel vegano

A maioria dos rímel contém algum tipo de ingrediente animal, como cera de abelha. Mas senhoras, preparem-se para piscar esses cílios porque o rímel vegano e sem crueldade está se tornando cada vez mais fácil de encontrar!

Aqui estão algumas de nossas marcas favoritas:

  1. Beauty Without Cruelty
  2. Bodisafe
  3. Gabriel Cosmetics
  4. Lavera
  5. LUSH
  6. Manic Panic
  7. Tarte
  8. Wet ’n’ Wild
  9. ZuZu Luxe

Cabelo

Esta seção é dedicada a produtos veganos para o seu cabelo.

Shampoo vegano

Várias empresas produzem xampu vegano sem crueldade. Infelizmente, porém, a maioria dos shampoos ainda contém produtos de origem animal. Além do mais, muitas das principais marcas são testadas em animais.

Quais shampoos são veganos?

Muitas empresas fazem xampu vegan. Essas marcas geralmente carregam selos atestando sua recusa em usar ingredientes ou testes em animais. Apesar do que os profissionais de marketing gostariam que você acreditasse, geralmente há pouca diferença na qualidade de uma marca para a outra. Então, o que você provavelmente quer é um frasco grande e barato de xampu vegan, de preferência sem a necessidade de visitar três lojas diferentes para encontrá-lo.

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Algumas empresas de cosméticos bem conhecidas, incluindo Acure, Avalon Organics e 100% Pure se opõem aos testes em animais e rotulam todos os seus produtos como veganos.

Aqui estão os shampoos veganos mais vendidos:

  1. 100% Pure
  2. Acure
  3. Aubrey Organics
  4. Avalon Organics
  5. Beauty Without Cruelty
  6. Desert Essence
  7. Giovanni
  8. Kiss My Face
  9. Love Beauty & Planet
  10. Mineral Fusion
  11. Pacifica
  12. Paul Mitchell

Não muito tempo atrás, encontrar um shampoo vegano levava muito tempo e esforço. Mas agora, você tem tantas opções fantásticas. É ótimo ver mais e mais empresas usando ingredientes exclusivamente veganos. Sem dúvida, nossa lista de produtos acima terá o dobro em alguns anos.

Condicionador de cabelo vegano

Você não terá nenhum problema em encontrar uma excelente marca de condicionador de cabelo vegan sem crueldade. Várias empresas fazem condicionadores vegan que vendem em todos os níveis de preço.

Shampoos e condicionadores contêm principalmente os mesmos ingredientes. A única diferença notável é que os condicionadores trocam os óleos pelos detergentes, pois os condicionadores substituem os óleos naturais que os xampus retiram do cabelo. Esses óleos podem ser vegetais ou de origem animal. Se forem à base de plantas, normalmente vêm de cocos ou sementes oleaginosas. Se forem de origem animal, quase sempre são gorduras processadas retiradas de matadouros.

As gorduras animais não são superiores aos óleos vegetais quando se trata de condicionar o cabelo, mas são muito mais baratas. É por isso que condicionadores não premium raramente são veganos.

Aqui estão os melhores condicionadores de cabelo veganos:

  1. Acure
  2. Aubrey Organics
  3. Avalon Organics
  4. Beauty Without Cruelty
  5. Desert Essence
  6. Giovanni
  7. Love Beauty & Planet
  8. Mineral Fusion
  9. Pacifica
  10. Paul Mitchell

Spray de cabelo vegano

Spray de cabelo, mousse e géis modeladores são usados para manter os penteados no lugar e reduzir o frizz. Esses produtos podem conter produtos químicos nocivos e subprodutos animais e também são frequentemente testados em animais.

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Felizmente, existem várias opções sem crueldade para spray de cabelo e gel para pentear. Aqui estão algumas opções veganas:

  1. Aveda
  2. Aubrey Organics
  3. Beauty Without Cruelty
  4. Giovanni
  5. Jason
  6. Pureology

Tintura de cabelo vegana

Desde os tempos antigos, as pessoas usam tinturas para colorir o cabelo. Apesar de muitas vezes ser caro e freqüentemente tóxico, muitas mulheres nos países ocidentais optam por colorir o cabelo. Devido à natureza agressiva das tinturas de cabelo, esses produtos são altamente regulamentados e geralmente são testados em animais.

Felizmente, existem alguns produtos de coloração de cabelo que não contêm ingredientes de origem animal e testes:

  1. LUSH
  2. Manic Panic
  3. Morrocco Method
  4. Surya Brasil

Cuidados com a pele

Esta seção é dedicada a produtos veganos para sua pele.

Desodorante vegano

Encontrar um desodorante vegano sem crueldade que realmente funcione já foi um desafio. Mas hoje, existem tantas marcas e variedades no mercado que você certamente encontrará uma que funcione para você.

Mas, primeiro, é vital distinguir desodorantes de antitranspirantes. O suor humano é inodoro até ser fermentado por bactérias. Os desodorantes inibem o crescimento bacteriano e mascaram o cheiro, garantindo que você não cheire mal. Ao mesmo tempo, os antitranspirantes usam agentes químicos para contrair os dutos de suor e bloquear completamente a transpiração.

Existem afirmações infundadas de que o bloqueio dos antitranspirantes das glândulas sudoríparas está associado ao câncer. Esta é atualmente uma afirmação superficial, mas independentemente, intuitivamente, parece para a maioria das pessoas que desodorantes são uma escolha mais prudente.

Aqui estão várias marcas de desodorantes veganos com alta classificação:

  1. LaVanila
  2. Crystal
  3. Herban Cowboy
  4. North Coast Organics

Loções veganas

Existem muitas loções veganas no mercado que são perfeitas para hidratar a pele seca.

A lista de ingredientes das loções pode ser longa e virtualmente impossível de decifrar. Muitos ingredientes podem ser derivados de animais ou vegetais. Dependendo de onde as matérias-primas são obtidas, não há como saber qual é sem perguntar diretamente à empresa. Com isso em mente, é melhor procurar focas que indiquem que o produto não contém produtos de origem animal e fazer testes.

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Aqui está nossa lista de empresas que produzem ou distribuem loções veganas:

  1. 100% Pure
  2. Beauty Without Cruelty
  3. Desert Essence
  4. Earth Science
  5. Ellovi
  6. Jason
  7. LUSH
  8. Mineral Fusion
  9. Nature’s Gate
  10. Pangea Organics

Produtos de bronzeamento vegan

Se você está procurando um bronzeado dourado sem expor sua pele ao sol, provavelmente vai recorrer a produtos autobronzeadores. O autobronzeador funciona esfregando ou pulverizando produtos químicos na pele para escurecer sua cor. Com toda a probabilidade, os sprays de bronzeamento são menos perigosos do que bronzear-se naturalmente ao sol, principalmente porque é fácil exagerar na exposição e acabar com uma queimadura de sol. É essencial ter em mente que toda queimadura de sol causa danos irreversíveis à pele. Sua pele nunca cicatriza completamente de uma queimadura de sol, e queimaduras repetidas levam a uma pele com aparência de couro e um risco significativamente aumentado de câncer de pele anos ou décadas no futuro.

Ao contrário do bronzeamento natural ao sol, os bronzeados em spray têm a vantagem de produzir resultados instantâneos (mesmo que apenas por alguns dias).

A má notícia é que o bronzeado em spray pode parecer falso, dando à pele uma tonalidade alaranjada não natural. Pior, a maioria dos produtos autobronzeadores são testados em animais. Mas, felizmente, existem alguns produtos veganos:

  1. MyChelle
  2. Nature’s Gate
  3. Paula’s Choice

Unhas

Esta seção é dedicada a produtos veganos para suas unhas.

Esmalte vegano

O esmalte pode ser uma maneira divertida de enfeitar suas unhas ou cobrir qualquer imperfeição. Infelizmente, a maioria das marcas de esmaltes é testada em animais e contém ingredientes químicos agressivos. Apesar de ser proibido para uso cosmético em vários países, o formaldeído é comumente usado em esmaltes.

Para o grande benefício de animais e pessoas, várias empresas começaram linhas de esmaltes que são veganos e sem crueldade.

Aqui estão as principais marcas de esmaltes veganos:

  1. 100% Pure
  2. 1143 H20 Nail Polish
  3. A•dorn
  4. Beauty Without Cruelty
  5. Butter London
  6. Ella + Mila
  7. Flower Beauty
  8. LVX
  9. NCLA
  10. Obsessive Compulsive Cosmetics
  11. Pacifica
  12. SpaRitual

Removedor de esmalte vegan

Quando chegar a hora de remover o esmalte, você provavelmente vai recorrer ao removedor de esmalte comprado em uma loja. O ingrediente ativo no removedor de esmalte é acetona ou acetato de etila, misturado com óleos, cor, fragrância e vitamina E para torná-lo mais agradável. Embora os ingredientes do removedor de esmalte geralmente não contenham animais, muitas empresas fazem testes de removedor de esmalte em animais. Portanto, é essencial procurar o rótulo "livre de crueldade".

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Aqui estão algumas marcas veganas sem crueldade de removedor de esmalte:

  1. Honeybee Gardens
  2. No Miss
  3. SpaRitual

Você também pode comprar acetona 100% em qualquer farmácia, o que é muito eficaz na remoção do esmalte, mas pode ser prejudicial para as unhas.

Banho

Esta seção é dedicada a produtos veganos gerais em seu banho.

Banho de espuma vegano

Se você gosta de mergulhar em um banho quente repleto de bolhas após um dia estressante, você está com sorte. Vários produtos de banho de espuma vegan de qualidade premium irão dissipar sua tensão. E também há um banho de espuma vegano feito apenas para crianças.

Todos os produtos listados abaixo não são apenas isentos de derivados animais, mas também contêm ingredientes naturais e saudáveis que são ótimos para o seu corpo absorver.

  1. LUSH
  2. 100% Pure
  3. Deep Steep
  4. EO

Bombas de banho veganas

As bombas de banho elevam o luxo e o relaxamento de um banho a um nível totalmente novo, tornando a água do banho um redemoinho de belas cores e aromas florais. Eles são normalmente feitos de ingredientes naturais e vendidos sem qualquer embalagem. Sempre verifique o rótulo dos ingredientes, pois alguns contêm mel, mas a maioria das bombas de banho são veganas.

A maioria das bombas de banho contém bicarbonato de sódio e ácido cítrico (que se combinam para criar uma efervescência divertida que faz a bomba girar em torno da banheira como se estivesse dançando). Eles também geralmente contêm propilenoglicol (que ajuda a pele a absorver a umidade), amido de milho, corantes e ingredientes aromáticos como óleos essenciais, flores e ervas.

As melhores bombas de banho são feitas por LUSH, que tem lojas em todo o mundo e uma loja online. A LUSH fabrica cosméticos e produtos de banho frescos feitos à mão, e todos os seus produtos veganos são marcados com um "V." Se você nunca foi a uma loja LUSH, encontre uma e mime-se com uma bomba de banho!

Cremes e géis de barbear vegan

Suponha que você esteja no mercado de suprimentos de barbear vegan. Nesse caso, o lugar de destaque para começar é o creme de barbear - já que as marcas comerciais mais vendidas invariavelmente contêm uma grande quantidade de substâncias que provavelmente são subprodutos de matadouro. Se há um creme de barbear para o mercado de massa em uma lata pressurizada que é vegano, ainda não ouvimos falar sobre ele. Mas vários géis de barbear premium são veganos, que funcionam tão bem quanto os cremes convencionais:

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  1. Dr. Bronner’s
  2. Earth Science
  3. Herban Cowboy

Sabonete vegano

O sabonete vegano é fácil de encontrar. Mas você deve sempre assumir que o sabão contém ingredientes de origem animal, a menos que o rótulo diga o contrário.

Muitos sabonetes em barra contêm derivados de gordura animal como seus ingredientes principais. Não espere que as fabricantes de sabão sejam francas sobre o uso de gorduras animais. Barras de sabonete Ivory, por exemplo, trazem a frase "99,44% puro" em seu rótulo. No entanto, é feito principalmente de gordura animal processada obtida em matadouros. Sabão feito de gordura animal geralmente tem "sebo de sódio" listado em seu rótulo - o que é uma dica, já que sebo é uma palavra chique para gordura bovina.

Da mesma forma, ingredientes de sabonete vegan comum incluem cocoato de sódio (como nos cocos) ou palmiste de sódio (derivado de grãos de palma). O azeite de oliva pode ser processado para fazer um excelente sabão em barra. Basicamente, se for uma gordura vegetal, as empresas podem encontrar uma maneira de transformá-la em um sabão livre de crueldade.

Felizmente, dada a demanda sem precedentes por produtos de cuidados pessoais sem crueldade, agora você pode encontrar sabonetes vegan em quase todos os lugares em que fizer compras.

Marcas de sabonete vegano:

  1. Mrs. Meyers
  2. 100% Pure
  3. Dr. Bronner’s
  4. Herban Cowboy
  5. Kiss My Face
  6. LUSH
  7. Pacifica
  8. Pangea Organics
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