O óleo de canabidiol (CBD) é um produto popular que tem atraído cada vez mais atenção nos últimos anos.
As lojas de produtos naturais começaram a vender cápsulas com infusão de CBD, gomas, vaporizadores e muito mais.
A água do CBD também se tornou amplamente disponível recentemente, atraindo elogios e críticas.
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Explorar novas culináriasEste artigo examina a água CBD para ajudá-lo a determinar se vale a pena comprar.
O que é água CBD?
CBD é um composto químico encontrado na planta de cannabis.
Ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), o CBD não é psicoativo. Portanto, ele não produz a mesma droga que está associada ao THC ou à maconha.
O CBD tem sido bem estudado por suas propriedades medicinais. A pesquisa sugere que pode aliviar a dor crônica e ajudar a reduzir a ansiedade e a inflamação.
Agora você pode comprar uma variedade de produtos de CBD, incluindo óleos, cápsulas e gomas, entre outros comestíveis.
A água CBD, que é feita pela infusão de partículas de CBD na água, é uma das mais novas formas a chegar ao mercado.
Os fabricantes afirmam que beber pode ser uma maneira fácil de obter CBD e colher seus benefícios potenciais para a saúde.
Resumo: o CBD é um composto encontrado na cannabis que foi associado a muitos benefícios para a saúde. Água com infusão de CBD agora está disponível, junto com uma série de outros produtos de CBD, incluindo óleos, gomas e cápsulas.
Água CBD contém quantidades mínimas de CBD
Um dos principais problemas com a água CBD é que a maioria das marcas contém muito pouco CBD.
A quantidade em cada porção varia de acordo com a marca, mas a maioria fornece cerca de 2 a 5 mg.
Embora as recomendações de dosagem possam variar, a maioria dos estudos que avaliam os efeitos benéficos deste composto usaram doses de pelo menos 15 mg por dia.
Muitas empresas justificam o baixo teor de CBD de seus produtos alegando que usam a nanotecnologia para diminuir o tamanho das partículas e aumentar a capacidade do corpo de absorver e utilizar o CBD.
A pesquisa sobre os efeitos da nanotecnologia na absorção de CBD é limitada. No entanto, um estudo descobriu que as nanopartículas de CBD à base de lipídios podem ser melhor absorvidas pelo seu corpo.
Mais estudos são necessários para determinar se o uso de nanopartículas em água CBD tem algum efeito sobre a absorção.
Resumo: A água com CBD geralmente contém baixas doses de CBD. Muitas marcas afirmam usar nanotecnologia para aumentar a absorção, mas não está claro se isso é eficaz.
A luz e o ar degradam o CBD
O CBD é um composto altamente instável que requer preparação e armazenamento cuidadosos para ajudar a preservar suas propriedades medicinais.
Em particular, a exposição à luz e ao ar pode causar seu colapso, anulando seus potenciais efeitos benéficos.
A maior parte da água de CBD é armazenada nas prateleiras dos supermercados sob luzes fortes em recipientes transparentes por dias ou até semanas, degradando seu conteúdo de CBD.
Um estudo avaliou os efeitos de certas condições de armazenamento sobre os canabinóides e descobriu que a exposição à luz causou a maior perda de CBD.
A temperatura não teve efeito, mas a exposição ao ar também levou a perdas significativas no conteúdo de canabinóides. Portanto, assim que você abre a água de CBD, o pequeno CBD que ela contém começa imediatamente a se decompor.
Embora mais estudos sejam necessários, esses achados sugerem que a água com CBD provavelmente não terá muito impacto medicinal.
Resumo: A luz e o ar podem causar a quebra do CBD, anulando seus benefícios potenciais à saúde. A água com CBD é frequentemente vendida em garrafas transparentes, de modo que o CBD dentro de você já pode ter se decomposto significativamente no momento em que você o bebe.
Água CBD é cara
Se você está procurando experimentar o CBD, beber água com CBD é um dos caminhos mais caros a seguir.
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Uma única porção de 16 onças (473 ml) pode custar cerca de US $ 4-7 USD, sem impostos e frete.
Comprar a granel pode ajudá-lo a economizar dinheiro, mas cada garrafa ainda sai por pelo menos $ 3.
Isso é significativamente mais caro do que outras formas de CBD.
Por exemplo, o óleo CBD normalmente custa cerca de US $ 35-40 por cerca de 30 porções, o que equivale a menos de US $ 2 por porção.
Cápsulas, gomas, vaporizadores e cremes de CBD também podem fornecer uma boa quantidade de CBD por um custo mais baixo por porção.
Resumo: A água com CBD é mais cara do que outras formas de CBD, incluindo cápsulas, gomas, vaporizadores e cremes.
Você deveria beber água com CBD?
O CBD pode oferecer vários benefícios, mas a água CBD contém quantidades mínimas.
Além disso, é mais caro e provavelmente menos eficaz do que a maioria dos outros produtos de CBD.
Na verdade, dado que este composto perde suas propriedades medicinais quando exposto ao ar ou à luz, é improvável que a água com CBD proporcione qualquer benefício.
É melhor usar outros produtos com CBD para tirar proveito de suas propriedades medicinais.
Óleo CBD, cápsulas, gomas e outros alimentos que vêm em garrafas de cor escura são alternativas convenientes e mais econômicas para a água CBD.
