Różnica między wegetarianami a weganami
Różnica między wegetarianami a weganami polega na tym, że wegetarianie nie jedzą żadnego mięsa zwierzęcego, w tym świń, kurczaków, krów, ryb i innych. Oprócz nie spożywania mięsa, weganin nie spożywa również mleka, serów, jaj ani żadnych innych produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym miodu.
Dlaczego weganie również nie jedzą produktów mlecznych i jajek?
Wiele osób uważa, że zwierzęta wykorzystywane do produkcji produktów mlecznych, takich jak sery i jajka, są traktowane w sposób humanitarny. Niestety, to nieprawda.
Przemysł mleczarski jest równie okrutny jak przemysł mięsny. Krowy są zmuszane do ciąży, aby produkować mleko, a ich noworodki są zabierane już po kilku dniach.
Schudnąć
Zbudować mięśnie
Jeść zdrowo
Poznać nowe kuchnieKorzyści dla środowiska
Wiele badań dowiodło, że weganie mają znacznie mniejszy ślad węglowy, nawet o około 60% mniejszy niż mięsożercy.
Ratowanie zwierząt
Każde życie ma znaczenie. Dieta wegańska ratuje życie ponad 100 zwierząt rocznie.
Jeśli interesują Cię dodatkowe korzyści płynące z wegańskiego stylu życia, sprawdź: Korzyści z wegańskiego stylu życia
