Zużyte fusy z kawy mają wiele praktycznych zastosowań, w tym jako nawóz do roślin, środek do szorowania oraz składnik produktów do pielęgnacji skóry.
Kawa jest popularnym napojem spożywanym na całym świecie.
Ludzie zazwyczaj wyrzucają fusy pozostałe po parzeniu, ale po przeczytaniu tego artykułu możesz ponownie rozważyć ich wyrzucenie.
Schudnąć
Zbudować mięśnie
Jeść zdrowo
Poznać nowe kuchnieFusy z kawy mają wiele praktycznych zastosowań w domu i ogrodzie, a nawet mogą pomóc w urozmaiceniu Twojej rutyny pielęgnacyjnej.
Jeśli nie przygotowujesz dużo kawy w domu, większość kawiarni ma mnóstwo fusów z kawy, które chętnie oddaje.
Poniżej znajdziesz 16 kreatywnych sposobów na wykorzystanie fusów z kawy.
1. Użyj fusów z kawy do nawożenia ogrodu
Większość gleb nie zawiera niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do optymalnego wzrostu roślin.
Ponadto, gdy rośliny rosną, pochłaniają składniki odżywcze z gleby, ostatecznie ją wyczerpując.
Dlatego większość ogrodów musi być nawożona, aby zapewnić roślinom pożywienie potrzebne do przetrwania.
Fusy z kawy zawierają kilka kluczowych dla wzrostu roślin minerałów - azot, wapń, potas, żelazo, fosfor, magnez i chrom.
Mogą również pomóc w absorpcji metali ciężkich, które mogą zanieczyszczać glebę.
Co więcej, fusy z kawy pomagają przyciągnąć robaki, które są świetne dla Twojego ogrodu.
Aby użyć fusów z kawy jako nawozu, posyp nimi glebę otaczającą rośliny.
Podsumowanie: Fusy z kawy są świetnym nawozem, ponieważ zawierają kilka kluczowych składników odżywczych dla wzrostu roślin. Mogą również pomóc przyciągnąć robaki i zmniejszyć stężenie metali ciężkich w glebie.
2. Kompostuj fusy z kawy na później
Jeśli nie potrzebujesz nawozu, możesz kompostować fusy z kawy do późniejszego wykorzystania.
Kompostowanie to naturalny proces, który zamienia produkty organiczne, takie jak resztki jedzenia i odpady z podwórka, w ciemny, bogaty materiał zwany kompostem lub humusem.
Dodanie kompostu do Twojego ogrodu lub podwórka może pomóc glebie zatrzymać więcej składników odżywczych i wody, poprawiając tym samym zdrowie Twoich roślin.
Jedno z badań wykazało, że kompost wykonany z fusów z kawy i odpadów kuchennych był bogatszy w składniki odżywcze niż standardowy kompost.
W innym badaniu porównano cztery partie kompostu zawierające 0, 10, 20 i 40% fusów z kawy.
Partia zawierająca 40% fusów z kawy wytworzyła najmniejszą emisję gazów cieplarnianych i kompost najlepszej jakości.
Inne przedmioty nadające się do kompostowania to ścinki trawy, liście, kora, rozdrobnione gazety, szczotki, zioła, skorupki jaj, czerstwy chleb oraz resztki owoców i warzyw.
Powinieneś unikać kompostowania resztek mięsa i ryb, produktów mlecznych, chorych roślin, tłuszczu i olejów.
Podsumowanie: Dodanie kompostu do ogrodu może znacznie poprawić zdrowie Twoich roślin. Fusy z kawy mogą pomóc zwiększyć poziom składników odżywczych i zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych przez Twój kompost.
3. Używaj fusów z kawy do odstraszania owadów i szkodników
Niektóre związki kawy, takie jak kofeina i diterpeny, mogą być wysoce toksyczne dla owadów.
Z tego powodu możesz używać fusów z kawy do odstraszania owadów.
Skutecznie odstraszają komary, muszki owocowe i chrząszcze, a także mogą pomóc w powstrzymaniu innych szkodników.
Aby użyć fusów z kawy jako środka odstraszającego owady i szkodniki, rozłóż miski z fusami lub posyp je wokół miejsc do siedzenia na zewnątrz.
Możesz również chronić swój ogród przed szkodnikami, rozsypując wokół roślin fusy z kawy. Pomagają one stworzyć barierę, po której ślimaki nie lubią się czołgać.
Podsumowanie: Fusy z kawy zawierają związki toksyczne dla wielu owadów. Możesz użyć fusów z kawy do odstraszania komarów, muszek owocowych, chrząszczy i innych szkodników.
4. Użyj fusów z kawy, aby usunąć pchły ze swojego zwierzaka
Pchły są częstym problemem u zwierząt domowych; ich leczenie może być kosztowne i czasochłonne.
Sugerowane dla Ciebie: 28 zaskakujących zastosowań octu jabłkowego
Na rynku dostępnych jest kilka produktów do usuwania pcheł, ale wiele z nich zawiera agresywne chemikalia i może powodować niepożądane skutki uboczne.
Na szczęście wydaje się, że pchły nie lubią kawy i możesz rozważyć fusy z kawy jako naturalny środek leczniczy.
Po prostu wetrzyj fusy w sierść zwierzęcia po umyciu szamponem. Następnie spłucz je i pozwól zwierzęciu wyschnąć jak zwykle.
Niektórzy twierdzą, że może to również dodać gładkości i połysku sierści Twojego zwierzaka, ale niewiele badań potwierdza którekolwiek z tych twierdzeń.
Jednak fusy z kawy mogą być mniej skuteczne niż produkt na receptę, więc jeśli Twoje zwierzę ma pchły, a to leczenie nie działa, możesz skontaktować się z weterynarzem w celu omówienia alternatywnych opcji.
Ponadto fusy z kawy powinny być stosowane wyłącznie zewnętrznie. Mogą być toksyczne dla psów, jeśli zostaną spożyte.
Podsumowanie: Podobnie jak inne owady, pchły nie lubią kawy. Kąpiel Twojego zwierzaka w zużytych fusach z kawy może pomóc utrzymać pchły na dystans.
5. Użyj fusów z kawy, aby zneutralizować nieprzyjemne zapachy
Fusy z kawy zawierają azot, który w połączeniu z węglem pomaga wyeliminować z powietrza nieprzyjemnie pachnący gaz siarkowy.
Innymi słowy, fusy z kawy mogą pomóc w absorpcji i eliminacji nieprzyjemnych zapachów.
Możesz umieścić miskę z fusami z kawy w lodówce lub zamrażarce, aby zneutralizować zapachy zepsutej lub pachnącej żywności.
Możesz również wypełnić stare skarpetki lub rajstopy fusami z kawy i zawiązać je, aby stworzyć przenośne odświeżacze powietrza.
Umieść je w butach, torbie na siłownię, szufladach w sypialni, pod fotelem samochodowym lub w dowolnym innym miejscu, które może wymagać dezodoryzacji.
Możesz nawet trzymać fusy z kawy przy zlewie i używać ich do szorowania rąk po siekaniu czosnku lub cebuli. Fusy pomogą usunąć zapach z Twoich rąk.
Podsumowanie: Fusy z kawy mogą pomóc wchłonąć i wyeliminować zapachy z lodówki, torby na siłownię lub śmierdzących butów. Używanie ich jako peelingu do rąk może również pomóc usunąć utrzymujące się zapachy cebuli lub czosnku.
6. Używaj fusów z kawy jako naturalnego peelingu czyszczącego
Fusy z kawy mają właściwości ścierne i mogą pomóc w usuwaniu osadów na trudnych do czyszczenia powierzchniach. Mogą nawet pomóc w odkażaniu ze względu na ich właściwości antybakteryjne i antywirusowe.
Sugerowane dla Ciebie: 14 korzyści i zastosowań olejku z drzewa herbacianego
Jeśli chcesz uniknąć czyszczenia chemikaliami, warto wypróbować zużyte fusy z kawy.
Używaj ich do szorowania zlewu, polerowania naczyń kuchennych lub czyszczenia grilla.
Uważaj, aby nie używać ich na porowatych materiałach, ponieważ mogą powodować brązowe plamy.
Podsumowanie: Fusy z kawy mogą być ściernym środkiem czyszczącym. Mogą pomóc w odkażaniu i usuwaniu osadów ze zlewów, naczyń kuchennych, grilli i innych powierzchni w domu.
7. Używaj fusów z kawy do czyszczenia garnków i patelni
Gruboziarnista struktura fusów z kawy sprawia, że są one idealne do szorowania trudnych do czyszczenia przyborów kuchennych.
Możesz ich używać do czyszczenia naczyń i usuwania zaschniętego jedzenia z garnków i patelni. Po prostu posyp fusy bezpośrednio na garnki i patelnie i szoruj jak zwykle. Pamiętaj, aby następnie dokładnie spłukać.
Podsumowanie: Możesz szorować swoje garnki i patelnie fusami z kawy. Ich ścierna tekstura pomaga zeskrobać zaschnięte resztki jedzenia.
8. Używaj fusów z kawy do złuszczania skóry
Gruboziarniste cząsteczki zawarte w fusach kawy działają jako środek złuszczający, pomagając usunąć brud i martwe komórki ze skóry.
Po prostu wymieszaj fusy z kawy z odrobiną wody lub oleju kokosowego i wyszoruj je dłońmi bezpośrednio na twarzy i ciele.
Fusy z kawy można również wymieszać z niewielką ilością miodu i stosować jako złuszczający peeling do ust.
Co więcej, kofeina zawarta w fusach kawy ma silne właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi.
Może również zwiększyć przepływ krwi, co pomaga w ogólnym zdrowiu skóry.
Podsumowanie: Fusy z kawy mogą być wykorzystane jako złuszczający peeling do twarzy i ciała. Pomagają usunąć brud i martwe komórki naskórka oraz promują ogólny stan zdrowia skóry.
9. Użyj fusów z kawy, aby zmniejszyć widoczność cellulitu
Cellulit to stan, który nadaje skórze wgłębienia i grudki. Dotyka 80-90% dorosłych kobiet.
Występuje, gdy złogi tłuszczu przebijają się przez tkankę łączną pod skórą i są powszechnie widoczne na pośladkach i udach.
Sugerowane dla Ciebie: 13 skutecznych domowych środków na trądzik
Gdy kofeina, taka jak ta zawarta w fusach kawy, jest stosowana miejscowo, może pomóc w rozbiciu tego tłuszczu i zwiększyć przepływ krwi do tego obszaru, zmniejszając w ten sposób wygląd cellulitu.
Po prostu wymieszaj fusy z wodą lub olejem kokosowym i wykonuj peeling przez 10 minut dwa razy w tygodniu na obszarach dotkniętych cellulitem.
Podsumowanie: Fusy z kawy mogą pomóc zmniejszyć widoczność cellulitu poprzez rozbicie złogów tłuszczu i zwiększenie przepływu krwi do dotkniętego obszaru.
10. Używaj fusów z kawy jako naturalnego barwnika
Jeśli kiedykolwiek rozlałeś kawę na białą koszulę, wiesz, że może ona pozostawić plamę.
Poprzez ponowne namoczenie zużytych fusów z kawy, możesz stworzyć niedrogi i całkowicie naturalny barwnik, który może być używany do barwienia bawełny, sztucznego jedwabiu, celofanu, lnu i papieru.
Jest to łatwy sposób na nadanie tkaninom i papierowi wyglądu vintage lub zamaskowanie istniejących plam na ubraniach i ręcznikach.
Fusy z kawy mogą być nawet używane do farbowania jajek wielkanocnych lub pogłębiania koloru ciemnych włosów.
Komercyjne farby do żywności i włosów mogą zawierać setki substancji chemicznych, z których wiele może powodować raka.
Zużyte fusy z kawy stanowią doskonałą, nietoksyczną alternatywę dla tradycyjnych barwników.
Jeśli zafarbowałeś kawałek tkaniny lub przędzy, który będzie noszony lub używany do szycia lub robienia na drutach, przed użyciem wypierz go w zimnej wodzie z bardzo łagodnym detergentem do prania.
Podsumowanie: Zużyte fusy z kawy to świetna naturalna alternatywa dla ostrych barwników chemicznych. Zmocz je i użyj do farbowania papieru, tkanin lub przyciemniania włosów brunetek.
11. Używaj fusów z kawy do czyszczenia kominka
Sprzątanie popiołu z kominka opalanego drewnem może być niezwykle niechlujnym zadaniem.
Rozsypując zużyte fusy z kawy nad popiołem, możesz je obciążyć i zapobiec tworzeniu się chmur dymu.
Ułatwia to usuwanie popiołu i zapobiega przedostawaniu się kurzu do innych części pomieszczenia.
Podsumowanie: Użyj fusów z kawy, aby obciążyć popiół w kominku przed czyszczeniem. Ułatwi to usuwanie popiołu i zmniejszy bałagan.
12. Użyj fusów z kawy do zmiękczenia mięsa
Mięso zawiera włókna mięśniowe i białka, które mogą nadawać mu twardą konsystencję.
Rozdrabnianie mięsa pomaga je rozbić, co skutkuje bardziej miękką konsystencją.
Sól, enzymy i kwasy to trzy naturalne rodzaje środków zmiękczających mięso. Kawa zawiera naturalne kwasy i enzymy, dzięki czemu jest szczególnie skuteczna w zmiękczaniu mięsa.
Kwaśny charakter kawy może również pomóc wzmocnić smak mięsa.
Po prostu dodaj zużyte fusy z kawy do swojego ulubionego przepisu na suchy rub i nałóż go na mięso na dwie godziny przed gotowaniem.
Fusy ugotują się na mięsie i utworzą ciemną, chrupiącą skórkę.
Alternatywnie, możesz ponownie zaparzyć zużyte fusy do kawy, pozostawić je do ostygnięcia i użyć do marynowania mięsa w lodówce do 24 godzin przed gotowaniem.
Podsumowanie: Fusy z kawy zawierają naturalne kwasy i enzymy, które pomagają zmiękczyć mięso i poprawić jego smak.
13. Używaj fusów z kawy, aby stymulować wzrost włosów i usuwać ich nagromadzenie
Szampony i produkty do stylizacji często pozostawiają osad, który może matowić i obciążać Twoje włosy.
Złuszczanie skóry głowy fusami z kawy może pomóc w usunięciu nagromadzonych zanieczyszczeń i martwych komórek skóry.
Co więcej, kilka badań przeprowadzonych na probówkach wykazało, że kofeina stymuluje wzrost ludzkich włosów, takich jak te znajdujące się w fusach z kawy.
Podobnie, badania na ludziach i zwierzętach wykazały, że stosowanie kofeiny na skórę zwiększa przepływ krwi i przyspiesza wzrost włosów.
Przed umyciem włosów szamponem, weź garść fusów z kawy i wmasuj je w skórę głowy i włosy przez kilka minut. Następnie umyj i spłucz jak zwykle.
Wykonuj tę czynność od jednego do dwóch razy w tygodniu lub w zależności od potrzeb.
Podsumowanie: Złuszczanie skóry głowy za pomocą fusów z kawy może pomóc usunąć martwe komórki naskórka i nagromadzone produkty, a nawet przyspieszyć wzrost włosów.
14. Użyj fusów z kawy do naprawy porysowanych mebli
Jeśli posiadasz drewniane meble, prawdopodobnie zauważyłeś, że łatwo je zarysować i zadrapać.
Sugerowane dla Ciebie: Jak dbać o sztuczne futro – poradnik pielęgnacji futra sztucznego
Różne produkty mogą pomóc zminimalizować widoczność zadrapań, ale zanim pobiegniesz do sklepu, możesz wypróbować fusy z kawy.
Najpierw przygotuj gęstą pastę z fusów z kawy i wody.
Następnie wetrzyj pastę w zadrapanie za pomocą bawełnianego wacika, pozostaw na 5-10 minut, a następnie przetrzyj bawełnianą szmatką.
Powinno to pomóc wypolerować zadrapanie i ukryć je poprzez zabarwienie odsłoniętego drewna na ciemnobrązowy kolor.
Kontynuuj wcieranie kawy w rysę za pomocą bawełnianego wacika, aż do uzyskania pożądanego koloru, odczekując kilka godzin między aplikacjami.
Podsumowanie: Możesz użyć fusów z kawy, aby wypolerować rysy na drewnianych meblach i przyciemnić je, aby pasowały do istniejącego wykończenia.
15. Użyj fusów z kawy do uprawy grzybów
Grzyby rozwijają się tylko w określonych warunkach i są bardzo trudne w uprawie.
Po pierwsze, nie rosną w zwykłej glebie ogrodowej, ponieważ wymagają podłoża, czyli substancji lub warstwy leżącej pod spodem.
Zużyte fusy z kawy stanowią świetne podłoże, ponieważ są pełne składników odżywczych, na których lubią rosnąć grzyby.
Co więcej, zostały one już wysterylizowane podczas procesu parzenia, co w przeciwnym razie byłoby dodatkowym krokiem w procesie uprawy.
Jak wyhodować grzyby w zużytych fusach z kawy
- Zbierz około 5,5 funta (2,5 kg) fusów i zwilż je za pomocą butelki z rozpylaczem.
- Wymieszaj nieco ponad 1 funt (500 gramów) mieszanki zarodników grzybów i trocin. Możesz poszukać tego produktu w lokalnym sklepie ogrodniczym.
- Umieść powstałą mieszaninę w worku filtracyjnym, dużej torbie do zamrażania lub wiadrze i napełnij je do około połowy do dwóch trzecich.
- Wytnij cztery otwory wentylacyjne o wielkości około 5 mm po bokach pojemnika nad fusami. Jeśli używasz otwartego pojemnika, przykryj go celofanem i zrób w nim jeszcze kilka małych otworów wentylacyjnych.
- Lekko spryskaj fusy wodą raz dziennie, aby utrzymać ich wilgotność.
- Po około dwóch do czterech tygodni, gdy zaczniesz widzieć gęste białe obszary z małymi pączkującymi grzybami, przenieś pojemnik do miejsca z jaśniejszym i świeższym powietrzem.
- Gdy grzyby staną się pulchne, a ich kapelusze zwrócą się ku górze, możesz je zebrać.
Możesz użyć tej metody do wyhodowania prawie każdego grzyba, ale odmiany shiitake i ostryg wydają się być najłatwiejsze w uprawie.
Sugerowane dla Ciebie: 6 prostych sposobów na naturalne wybielanie zębów w domu
Podsumowanie: W połączeniu z odpowiednią wilgotnością, fusy z kawy wydają się być idealnym środowiskiem do wzrostu grzybów.
16. Używaj fusów z kawy do leczenia cieni pod oczami
Skóra wokół oczu jest niezwykle delikatna i zawiera bardzo mało tkanki tłuszczowej. Z tego powodu jest to jedno z pierwszych miejsc, w których możesz zauważyć oznaki starzenia.
Wiele rzeczy może przyczyniać się do powstawania cieni i opuchlizny pod oczami, w tym kruche naczynia krwionośne, słabe krążenie i nieodpowiednia jakość skóry.
Fusy z kawy wydają się być obiecującym rozwiązaniem ze względu na ich wysoką zawartość przeciwutleniaczy i kofeiny.
Badania pokazują, że produkty do pielęgnacji skóry zawierające przeciwutleniacze i kofeinę mogą pomóc zapobiegać pojawianiu się oznak starzenia i zmniejszać cienie pod oczami.
W szczególności kofeina ma właściwości przeciwzapalne i stymuluje krążenie krwi wokół oczu, co może pomóc zmniejszyć widoczność cieni i obrzęków.
Przeciwutleniacze zawarte w kawie mogą również pomóc w walce z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do starzenia się skóry.
Po prostu dodaj wodę lub olej kokosowy do fusów kawy, aby utworzyć pastę. Nałóż mieszankę pod oczy i pozostaw na około 10 minut przed spłukaniem. Powtarzaj ten proces codziennie lub w razie potrzeby.
Podsumowanie: Fusy z kawy zawierają kofeinę i przeciwutleniacze. Stosowane na skórę mogą zapobiegać starzeniu się i zmniejszać widoczność cieni pod oczami i opuchlizny.
Czy spożywanie fusów z kawy jest bezpieczne?
Picie kawy wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi, w tym ze zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2, udaru mózgu i niektórych rodzajów raka.
Chociaż może wydawać się bezpieczne założenie, że spożywanie fusów z kawy może przynieść podobne korzyści, wielu lekarzy przestrzega przed tym.
Ziarna kawy zawierają kafestol i kahweol, które mogą podnosić poziom cholesterolu we krwi. Filtry papierowe zazwyczaj usuwają te związki podczas parzenia kawy, ale pozostają one w fusach.
W jednym z badań zbadano skutki spożywania około 0,25 uncji (7 gramów) fusów kawy dziennie. Po trzech tygodniach poziom cholesterolu we krwi uczestników wzrósł średnio o 26 punktów procentowych.
Sugerowane dla Ciebie: Olej kokosowy dla psów: dobry czy zły? Korzyści i ryzyko
Niektóre przepisy na wypieki, przyprawy do mięs i sosy wymagają użycia fusów z kawy. Używanie fusów z kawy w ten sposób jest prawdopodobnie w porządku, jeśli nie spożywasz ich często.
Podsumowanie: Fusy z kawy zawierają związki, które mogą podnosić poziom cholesterolu we krwi. Spożywanie niewielkich ilości od czasu do czasu jest w porządku dla większości ludzi, ale mogą one być problematyczne, jeśli są spożywane w nadmiarze.
Podsumowanie
Większość ludzi wyrzuca fusy pozostałe po zaparzeniu kawy. Istnieje jednak wiele świetnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie.
Kofeina i przeciwutleniacze zawarte w fusach kawy mogą pomóc w walce z cellulitem, podkrążonymi oczami i innymi oznakami starzenia się skóry.
Fusy z kawy są również pełne składników odżywczych, które mogą odżywiać rośliny i odstraszać szkodniki w Twoim ogrodzie.
Co więcej, ich właściwości ścierne sprawiają, że świetnie nadają się do czyszczenia domu.
Następnym razem, gdy zaparzysz sobie filiżankę kawy, rozważ ponowne wykorzystanie fusów, korzystając z jednego z pomysłów przedstawionych w tym artykule.
