Olej kanabidiolowy (CBD) to popularny produkt, który w ciągu ostatnich kilku lat przyciągnął coraz większą uwagę.
Sklepy ze zdrową żywnością zaczęły sprzedawać kapsułki z CBD, żelki, waporyzatory i nie tylko.
Woda CBD również stała się ostatnio szeroko dostępna, przyciągając pochwały i krytykę.
Schudnąć
Zbudować mięśnie
Jeść zdrowo
Poznać nowe kuchnieW tym artykule omówiono wodę CBD, aby pomóc Ci określić, czy warto ją kupić.
Co to jest woda CBD?
CBD to związek chemiczny występujący w konopiach.
W przeciwieństwie do tetrahydrokannabinolu (THC), CBD nie jest psychoaktywne. W związku z tym nie wytwarza tego samego haju, który jest kojarzony z THC lub marihuaną.
CBD zostało dobrze przebadane pod kątem właściwości leczniczych. Badania sugerują, że może łagodzić przewlekły ból i pomagać w zmniejszeniu lęku i stanu zapalnego.
Możesz teraz kupić różne produkty CBD, w tym między innymi oleje, kapsułki i żelki.
Woda CBD, która powstaje w wyniku infuzji wody z cząsteczkami CBD, jest jedną z najnowszych form, jakie pojawiły się na rynku.
Producenci twierdzą, że picie go może być łatwym sposobem na zdobycie CBD i czerpanie z jego potencjalnych korzyści zdrowotnych.
Streszczenie: CBD to związek występujący w konopiach indyjskich, który wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Woda z dodatkiem CBD jest teraz dostępna, wraz z szeregiem innych produktów CBD, w tym olejkami, żelkami i kapsułkami.
Woda CBD zawiera minimalne ilości CBD
Jednym z głównych problemów związanych z wodą CBD jest to, że większość marek zawiera bardzo mało CBD.
Ilość w każdej porcji waha się w zależności od marki, ale większość dostarcza około 2–5 mg.
Chociaż zalecenia dotyczące dawkowania mogą się różnić, w większości badań oceniających korzystne działanie tego związku stosowano dawki co najmniej 15 mg dziennie.
Wiele firm uzasadnia niską zawartość CBD w swoich produktach, twierdząc, że wykorzystują nanotechnologię do zmniejszania wielkości cząstek i zwiększania zdolności organizmu do wchłaniania i wykorzystywania CBD.
Badania nad wpływem nanotechnologii na wchłanianie CBD są ograniczone. Jednak jedno z badań wykazało, że nanocząsteczki CBD na bazie lipidów mogą być lepiej wchłaniane przez organizm.
Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy stosowanie nanocząstek w wodzie CBD ma jakikolwiek wpływ na wchłanianie.
Streszczenie: Woda CBD zwykle zawiera niskie dawki CBD. Wiele marek twierdzi, że wykorzystuje nanotechnologię do zwiększenia wchłaniania, ale nie jest jasne, czy jest to skuteczne.
CBD degraduje światło i powietrze
CBD to wysoce niestabilny związek, który wymaga starannego przygotowania i przechowywania, aby zachować właściwości lecznicze.
W szczególności wystawienie na działanie światła i powietrza może spowodować jego rozkład, negując jego potencjalne korzystne działanie.
Większość wody CBD jest przechowywana na półkach sklepowych pod jasnym światłem w przezroczystych pojemnikach przez kilka dni, a nawet tygodni, co obniża zawartość CBD.
Jedno z badań oceniło wpływ pewnych warunków przechowywania na kannabinoidy i wykazało, że ekspozycja na światło spowodowała największą utratę CBD.
Temperatura nie miała wpływu, ale wystawienie na działanie powietrza doprowadziło również do znacznych strat w zawartości kannabinoidów. Dlatego też, gdy tylko otworzysz wodę CBD, małe CBD, które zawiera, natychmiast zaczyna się rozkładać.
Chociaż potrzebne są dalsze badania, odkrycia te sugerują, że woda CBD prawdopodobnie nie będzie miała dużego wpływu leczniczego.
Streszczenie: Światło i powietrze mogą powodować rozkład CBD, negując jego potencjalne korzyści zdrowotne. Woda CBD jest często sprzedawana w przezroczystych butelkach, więc CBD w jej wnętrzu mogło już znacznie się rozłożyć do czasu jej wypicia.
Woda CBD jest droga
Jeśli chcesz spróbować CBD, picie wody CBD jest jedną z najdroższych dróg do wyboru.
Sugerowane dla Ciebie: CBD i alkohol: Co się stanie, jeśli zmieszasz CBD z alkoholem?
Jedna porcja o pojemności 16 uncji (473 ml) może kosztować około 4–7 USD, bez podatku i kosztów wysyłki.
Kupowanie hurtowe może pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze, ale każda butelka nadal kosztuje co najmniej 3 USD.
Jest to znacznie droższe niż inne formy CBD.
Na przykład olej CBD zazwyczaj kosztuje około 35-40 USD za około 30 porcji, co odpowiada mniej niż 2 USD za porcję.
Kapsułki, żelki, waporyzatory i kremy CBD mogą również zapewnić dobrą ilość CBD przy niższym koszcie porcji.
Streszczenie: Woda CBD jest droższa niż inne formy CBD, w tym kapsułki, żelki, waporyzatory i kremy.
Czy powinieneś pić wodę CBD?
CBD może oferować różne korzyści, ale woda CBD zawiera minimalne ilości.
Ponadto jest droższy i prawdopodobnie mniej skuteczny niż większość innych produktów CBD.
W rzeczywistości, biorąc pod uwagę, że związek ten traci swoje właściwości lecznicze pod wpływem powietrza lub światła, jest mało prawdopodobne, aby woda CBD przyniosła jakiekolwiek korzyści.
Najlepiej trzymać się innych produktów CBD, aby wykorzystać ich właściwości lecznicze.
Olej CBD, kapsułki, żelki i inne artykuły spożywcze w ciemnych butelkach są wygodną i tańszą alternatywą dla wody CBD.
