7 fordeler og bruksområder for ricinusolje

Ricinusolje er en flerbruks vegetabilsk olje som folk har brukt i tusenvis av år.

Den er laget ved å trekke ut olje fra frøene til Ricinus communis -planten.

Disse frøene, som er kjent som ricinusbønner, inneholder et giftig enzym som kalles ricin. Oppvarmingsprosessen som lakserolje gjennomgår deaktiverer den, slik at oljen kan brukes trygt.

Hva er ditt hovedmål?

Gå ned i vekt

Bygge muskler

Spise sunt

Utforske nye retter

Ricinusolje har mange medisinske, industrielle og farmasøytiske bruksområder.

Det er ofte brukt som tilsetningsstoff i matvarer, medisiner og hudpleieprodukter, samt et industrielt smøremiddel og biodiesel -drivstoffkomponent.

I det gamle Egypt ble ricinusolje brent som drivstoff i lamper, brukt som et naturlig middel for å behandle plager som øyeirritasjon, og til og med gitt til gravide for å stimulere arbeidskraft.

I dag er ricinusolje fortsatt en populær naturlig behandling for vanlige tilstander som forstoppelse og hudplager og brukes ofte i naturlige skjønnhetsprodukter.

Her er 7 fordeler og bruksområder for ricinusolje.

1. Ricinusolje er et kraftig avføringsmiddel

Kanskje en av de mest kjente medisinske bruksområdene for ricinusolje er et naturlig avføringsmiddel.

Det er klassifisert som et stimulerende avføringsmiddel, noe som betyr at det øker bevegelsen av musklene som skyver materiale gjennom tarmene, og hjelper til med å rense tarmene.

Stimulerende avføringsmidler virker raskt og brukes ofte for å lindre midlertidig forstoppelse.

Når det konsumeres gjennom munnen, brytes ricinusolje ned i tynntarmen og frigjør ricinolsyre, den viktigste fettsyren i ricinusolje. Ricinolsyren absorberes deretter av tarmen, og stimulerer en sterk avføringsvirkning.

Flere studier har vist at lakserolje kan lindre forstoppelse.

For eksempel fant en studie at når eldre tok ricinusolje, opplevde de reduserte symptomer på forstoppelse, inkludert mindre belastning under avføring og lavere rapporterte følelser av ufullstendig avføring.

Selv om ricinusolje anses som trygt i små doser, kan større mengder forårsake kramper i magen, kvalme, oppkast og diaré.

Selv om det kan brukes til å lindre sporadisk forstoppelse, anbefales ikke ricinusolje som behandling for langsiktige problemer.

Sammendrag: Ricinusolje kan brukes som et naturlig middel for sporadisk forstoppelse. Imidlertid kan det forårsake bivirkninger som kramper og diaré og bør ikke brukes til å behandle kronisk forstoppelse.

2. Ricinusolje er en naturlig fuktighetskrem

Ricinusolje er rik på ricinolsyre, en enumettet fettsyre.

Foreslått for deg: Er kokosnøttolje bra for huden din?

Disse typer fett fungerer som fuktighetsbevarende midler og kan brukes til å fukte huden.

Fuktighetsbevarende midler beholder fuktigheten ved å forhindre vanntap gjennom det ytre laget av huden.

Ricinusolje brukes ofte i kosmetikk for å fremme hydrering og blir ofte tilsatt produkter som lotioner, sminke og rensemidler.

Du kan også bruke denne rike oljen alene som et naturlig alternativ til kjøpt fuktighetskrem og lotion.

Mange populære fuktighetsgivende produkter som finnes i butikker inneholder potensielt skadelige ingredienser som konserveringsmidler, parfymer og fargestoffer, som kan irritere huden og skade den generelle helsen.

Å bytte ut disse produktene for ricinusolje kan bidra til å redusere eksponeringen for disse tilsetningsstoffene.

I tillegg er ricinusolje billig og kan brukes på ansikt og kropp.

Ricinusolje er tykk, så den blandes ofte med andre hudvennlige oljer som mandel, oliven og kokosnøttolje for å lage en ultra-fuktighetsgivende fuktighetskrem.

Selv om påføring av ricinusolje på huden anses som trygt for de fleste, kan det forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker.

Sammendrag: Ricinusolje kan bidra til å låse fuktighet i huden. Selv om dette naturlige alternativet til kjøpte produkter anses som trygt for de fleste, kan det forårsake allergiske reaksjoner hos noen.

3. Ricinusolje fremmer sårheling

Påføring av ricinusolje på sår skaper et fuktig miljø som fremmer helbredelse og forhindrer sår i å tørke ut.

Foreslått for deg: Hvordan bli kvitt flass: 9 hjemmemedisiner

Venelex, en populær salve som brukes i kliniske omgivelser for å behandle sår, inneholder en blanding av ricinusolje og Peru balsam, en balsam avledet fra Myroxylon -treet.

Ricinusolje stimulerer vevsvekst slik at det kan dannes en barriere mellom såret og miljøet, noe som reduserer risikoen for infeksjon.

Det reduserer også tørrhet og cornification, oppbygging av døde hudceller som kan forsinke sårheling.

Studier har funnet ut at salver som inneholder ricinusolje kan være spesielt nyttige for å helbrede trykksår, en type sår som utvikler seg ved langvarig trykk på huden.

En studie så på sårhelingseffekten av en salve som inneholder ricinusolje hos 861 sykehjemsbeboere med trykksår.

De hvis sårene ble behandlet med ricinusolje, opplevde høyere helbredelseshastigheter og kortere helingstider enn de som ble behandlet med andre metoder.

Sammendrag: Ricinusolje hjelper til med å helbrede sår ved å stimulere veksten av nytt vev, redusere tørrhet og forhindre oppbygging av døde hudceller.

4. Ricinusolje har imponerende antiinflammatoriske effekter

Ricinolsyre, den viktigste fettsyren som finnes i ricinusolje, har imponerende antiinflammatoriske egenskaper.

Studier har vist at når ricinusolje påføres lokalt, reduserer det betennelse og lindrer smerter.

De smertelindrende og antiinflammatoriske egenskapene til ricinusolje kan være spesielt nyttig for personer med en inflammatorisk sykdom som revmatoid artritt eller psoriasis.

Dyr- og prøverørsstudier har funnet ut at ricinolsyre reduserer smerte og hevelse.

En studie viste at behandling med en gel inneholdende ricinolsyre førte til en betydelig reduksjon av smerte og betennelse når den ble påført huden, sammenlignet med andre behandlingsmetoder.

En reagensglasskomponent i samme studie viste at ricinolsyre bidro til å redusere betennelse forårsaket av humane revmatoid artrittceller mer enn en annen behandling.

Foreslått for deg: 8 helsemessige fordeler og bruk av heksehassel

Bortsett fra ricinusoljens potensial for å redusere betennelse, kan det hjelpe lindre tørr, irritert hud hos de med psoriasis, takket være dens fuktighetsgivende egenskaper.

Selv om disse resultatene er lovende, er det nødvendig med flere menneskelige studier for å bestemme effekten av ricinusolje på inflammatoriske tilstander.

Sammendrag: Ricinolje inneholder mye ricinolsyre, en fettsyre som har vist seg å bidra til å redusere smerte og betennelse i prøverør og dyreforsøk.

5. Ricinusolje reduserer akne

Akne er en hudtilstand som kan forårsake hudormer, pusfylte kviser og store, smertefulle støt i ansikt og kropp.

Det er mest vanlig hos tenåringer og unge voksne og kan påvirke selvfølelsen negativt.

Ricinusolje har flere kvaliteter som kan bidra til å redusere akne symptomer.

Betennelse antas å være en faktor i utviklingen og alvorlighetsgraden av akne, så påføring av ricinusolje på huden kan bidra til å redusere betennelsesrelaterte symptomer.

Akne er også forbundet med en ubalanse mellom visse typer bakterier som normalt finnes på huden, inkludert Staphylococcus aureus.

Ricinusolje har antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe bakteriell gjengroing når den påføres huden.

En testrørsstudie fant at ekstrakt av ricinusolje viste betydelig antibakteriell kraft, som hemmer veksten av flere bakterier, inkludert Staphylococcus aureus.

Ricinusolje er også en naturlig fuktighetskrem, så det kan lindre den betente og irriterte huden som er typisk for de med kviser.

Sammendrag: Ricinusolje bidrar til å bekjempe betennelse, redusere bakterier og berolige irritert hud, noe som kan være nyttig for de som leter etter et naturlig kvisermiddel.

6. Ricinusolje bekjemper sopp

Candida albicans er en sopptype som vanligvis forårsaker tannproblemer som plakkvekst, tannkjøttinfeksjoner og rotkanalinfeksjoner.

Ricinusolje har soppdrepende egenskaper og kan bidra til å bekjempe Candida og holde munnen frisk.

En testrørsstudie fant at ricinusolje eliminerte Candida albicans fra forurensede menneskelige tannrøtter.

Ricinusolje kan også hjelpe til med å behandle protesrelatert stomatitt, en smertefull tilstand som antas å være forårsaket av Candida-overvekst. Dette er et vanlig problem hos eldre som bruker proteser.

En studie på 30 eldre mennesker med proteserelatert stomatitt viste at behandling med ricinusolje førte til forbedringer i de kliniske tegnene på stomatitt, inkludert betennelse.

Foreslått for deg: 12 helsemessige fordeler og bruk av arganolje

En annen studie fant at børsting med og bløtlegging av proteser i en løsning som inneholder ricinusolje førte til betydelige reduksjoner i Candida hos eldre som hadde proteser.

Sammendrag: Flere studier har vist at ricinusolje kan bidra til å bekjempe soppinfeksjoner i munnen forårsaket av Candida albicans.

7. Ricinusolje holder håret og hodebunnen frisk

Mange bruker ricinusolje som en naturlig hårbalsam.

Tørt eller skadet hår kan spesielt dra nytte av en intens fuktighetskrem som ricinusolje.

Påføring av fett som lakserolje i håret regelmessig bidrar til å smøre hårakselen, øker fleksibiliteten og reduserer sjansen for brudd.

Ricinusolje kan være til nytte for de som opplever flass, en vanlig tilstand i hodebunnen preget av tørr, flassende hud på hodet.

Selv om det er mange forskjellige årsaker til flass, har det vært knyttet til seborroisk dermatitt, en inflammatorisk hudsykdom som forårsaker røde, skjellete flekker i hodebunnen.

På grunn av ricinusoljens evne til å redusere betennelse, kan det være en effektiv behandling for flass som er forårsaket av seborroisk dermatitt.

I tillegg vil påføring av ricinusolje i hodebunnen bidra til å fukte tørr, irritert hud og kan bidra til å redusere flassing.

Sammendrag: De fuktighetsgivende og antiinflammatoriske egenskapene til ricinusolje gjør det til et utmerket alternativ for å holde håret mykt og hydrert og bidra til å redusere flasssymptomer.

Forholdsregler for lakserolje

Mange bruker ricinusolje til å behandle en rekke problemer, enten ved å innta oljen eller påføre den på huden.

Selv om ricinusolje generelt regnes som trygt, kan det forårsake bivirkninger og uønskede bivirkninger hos noen mennesker.

Ricinusolje kan forårsake arbeidskraft: Det brukes av medisinsk fagpersonell for å fremkalle fødsel. Av denne grunn bør kvinner i alle stadier av svangerskapet unngå å spise ricinusolje.
Ricinusolje kan forårsake diaré: Selv om det kan være en effektiv måte å lindre forstoppelse på, kan du få diaré hvis du tar for mye. Diaré kan forårsake dehydrering og elektrolyttubalanse.
Ricinusolje kan forårsake allergiske reaksjoner: Det kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker når det påføres huden. Prøv først å påføre en liten mengde på en liten hudflett for å se hvordan kroppen din reagerer.

Sammendrag: Ricinusolje kan forårsake bivirkninger, som allergiske reaksjoner og diaré, hos noen mennesker. Det kan også forårsake fødsel, så gravide bør unngå det.