알로에 베라는 젤 형태로 잎에 물을 저장하는 다육 식물입니다.
이 젤은 보습력이 뛰어나며 일광 화상, 벌레 물림, 경미한 상처 또는 상처 및 기타 피부 문제에 좋습니다.
그러나 상점에서 구입하는 많은 알로에 베라 제품에는 염료와 같은 잠재적으로 유해한 첨가물이 포함되어 있습니다.
체중 감량
근육 증가
건강하게 먹기
새로운 요리 탐색이 기사에서는 신선한 잎을 사용하여 알로에 베라 젤을 쉽게 만드는 방법을 설명합니다.
알로에 베라 젤을 만드는 데 필요한 것은 다음과 같습니다.
알로에 베라 젤은 집에 있는 알로에 식물의 잎이나 식료품점이나 농산물 직판장에서 구입한 잎을 사용하여 쉽게 만들 수 있습니다.
알로에 베라 젤을 만들려면:
- 알로에 베라 잎
- 칼 또는 야채 껍질 벗기는 사람
- 작은 숟가락
- 믹서기
- 보관을 위한 밀폐 용기
- 분말 형태의 비타민 C 및/또는 비타민 E(선택사항)
추가 방부제 없이 젤이 일주일 정도 지속되므로 한 번에 한두 개의 잎만 사용하는 것이 가장 좋습니다.
더 오래 보관할 계획이라면 얼리거나 비타민 C 또는 E 가루 형태의 방부제를 첨가해야 합니다.
요약: 알로에 베라 젤을 만들려면 몇 가지 일반적인 주방 용품, 알로에 베라 잎, 그리고 선택적으로 분말 비타민 C 및/또는 비타민 E가 필요합니다.
지침
필요한 모든 재료를 모았다면 알로에 베라 젤을 만드는 데 약 30분이 소요됩니다.
1. 알로에 잎을 준비한다
식물의 신선한 알로에 잎을 사용하려면 식물의 뿌리에서 바깥쪽 잎 중 하나를 잘라냅니다.
시판 잎사귀를 사용해도 됩니다.
잘 씻고 먼지를 제거한 다음 컵이나 그릇에 똑바로 세워 10~15분 동안 둡니다. 이렇게 하면 노란색을 띤 수지가 잎에서 배출됩니다.
레진에는 라텍스가 포함되어 있어 피부에 자극을 줄 수 있으므로 이 단계를 완료하는 것이 중요합니다.
수지가 완전히 빠지면 잎에 남아있는 잔여물을 씻어내고 두꺼운 껍질을 작은 칼이나 야채 필러를 사용하여 벗겨냅니다.
2. 젤 만들기
잎의 껍질을 벗기면 천연 알로에 베라 젤이 보입니다.
작은 숟가락을 사용하여 믹서기에 떠서 넣으십시오. 알로에 베라 껍질 조각이 포함되지 않도록 주의하십시오.
거품이 일고 액화될 때까지 젤을 혼합합니다. 이 과정은 몇 초밖에 걸리지 않습니다.
이 시점에서 젤을 사용할 준비가 되었습니다. 단, 일주일 이상 보관할 예정이라면 방부제를 첨가해야 한다.
3. 방부제 첨가(선택사항)
비타민 C와 E는 알로에 베라 젤의 저장 수명을 크게 연장할 수 있는 우수한 방부제입니다.
젤에는 자연적으로 약간의 비타민이 포함되어 있지만 일주일 이상 보관하는 것만으로는 충분하지 않습니다.
그래도 이러한 비타민 중 하나 이상을 추가하여 젤의 저장 수명을 연장할 수 있습니다.
또한 둘 다 항산화 및 노화 방지 특성을 포함하고 있으므로 이러한 첨가물은 알로에 베라 젤의 피부 보호력을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
알로에 베라 젤 1/4컵(60ml)당 분말 비타민 C 500mg 또는 분말 비타민 E 400IU(국제 단위) 또는 둘 다 추가하십시오.
분말 형태의 비타민을 블렌더에 직접 넣고 첨가물이 완전히 섞일 때까지 젤을 한 번 더 섞으세요.
보관 방향
비타민 C 또는 E가 첨가되지 않은 준비된 알로에 베라 젤은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 1주일 동안 보관할 수 있습니다.
그러나 하나 또는 두 가지 비타민을 추가하면 냉장고의 보관 수명이 최대 2개월로 크게 늘어납니다.
또한 알로에 젤을 작은 배치로(예: 각얼음 쟁반에) 얼려 소량을 준비할 수 있습니다. 냉동 알로에 젤은 냉동실에서 6개월 동안 보관할 수 있습니다.
요약: 알로에 베라 젤을 만들려면 잎을 준비하고 천연 알로에 젤을 퍼서 섞고 원하는 경우 방부제를 첨가하십시오.
알로에 베라 젤 사용법
알로에 베라 젤을 피부에 직접 바르면 일광 화상, 경미한 상처, 피부 자극과 같은 즉각적인 스킨케어 요구 사항을 해결할 수 있습니다.
얼굴과 손을 위한 탁월한 보습제이며 경미한 상처를 보호하는 항균 장벽을 제공할 수 있습니다.
또한 과도한 태양 노출로 인한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 항산화 특성을 가지고 있습니다. 따라서 일반적으로 일광 화상 완화를 제공하는 데 사용됩니다.
알로에 베라 젤은 연구원들이 알로에에 많은 피부 치유 특성을 부여한다고 믿는 독특한 다당류와 천연 당의 긴 사슬이 풍부합니다.
또한 비타민 A, C, E를 비롯한 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 상처치유와 건강한 피부에 도움을 줄 수 있습니다.
요약: 알로에 베라 젤을 피부에 직접 바르면 수분을 공급하고 경미한 베인 상처나 상처를 치유하며 일광화상과 피부 자극을 완화할 수 있습니다.
요약
알로에 베라 젤은 피부에 훌륭한 보습제이며 피부 손상을 치유하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
집에서 만든 품종은 해로운 첨가물을 포함할 수 있는 상점에서 구입한 제품에 대한 건강한 대안입니다.
신선한 알로에 잎, 믹서기, 칼 또는 야채 필러를 사용하여 집에서 쉽게 피부 영양 젤을 만들 수 있습니다.
