មេទីលីនប្លូ៖ ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ភាពល្បីល្បាញផ្នែកសុខភាព និងការពិត

មេទីលីនប្លូមានជីវិតស្របគ្នាពីរ។ នៅក្នុងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ វាជាឱសថអាយុ ១៣០ ឆ្នាំ — ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺគ្រុនចាញ់ ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ (ជំងឺឈាមធ្ងន់ធ្ងរ) និងការអនុវត្តការវះកាត់មួយចំនួន។ នៅក្នុងទីផ្សារសុខភាព វាជាការពេញនិយមថ្មីៗនេះ — ត្រូវបានលក់ជាដំណក់នៅលើ TikTok ជាមួយនឹងការអះអាងអំពីការយល់ដឹង អាយុវែង ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពមីតូខុនឌ្រី និងការការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង។

រឿងរ៉ាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រគឺរឹងមាំ។ រឿងរ៉ាវផ្នែកសុខភាពគឺមានភាពចម្រុះច្រើនជាងអ្វីដែលទីផ្សារបង្ហាញ ដោយមានការពិចារណាអំពីសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដដែលមិនបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូ ៦០ វិនាទី។

នេះគឺជាការណែនាំច្បាស់លាស់ និងផ្អែកលើភស្តុតាងអំពីអ្វីទៅជាមេទីលីនប្លូ អ្វីដែលវាពិតជាបានបង្ហាញថាអាចធ្វើបាន និងអ្វីដែលអ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្ន។

តើគោលដៅសំខាន់របស់អ្នកគឺជាអ្វី?

បញ្ចុះទម្ងន់ បង្កើនសាច់ដុំ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ស្វែងយល់ពីមុខម្ហូបថ្មីៗ

Powered by DietGenie

តើមេទីលីនប្លូជាអ្វី

មេទីលីនប្លូ គឺជា ថ្នាំជ្រលក់សំយោគ — ដែលត្រូវបានសំយោគដំបូងនៅឆ្នាំ ១៨៧៦ — ដែលបានបង្ហាញថាមានសកម្មភាពជីវសាស្ត្រ។ តាមគីមី វាជាដេរីវេនៃ phenothiazine; តាមឱសថសាស្ត្រ វាជាភ្នាក់ងារ redox ដែលផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រុង ដែលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយការដឹកជញ្ជូនអេឡិចត្រុងរបស់មីតូខុនឌ្រី។

វាមានពណ៌ខៀវភ្លឺនៅពេលអុកស៊ីតកម្ម ហើយប្រែជាគ្មានពណ៌នៅពេលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌គឺជាផ្នែកមួយនៃគីមីសាស្ត្ររបស់វា — និងជាផ្នែកមួយនៃមូលហេតុដែលវាត្រូវបានប្រើជាថ្នាំជ្រលក់ក្នុងការសិក្សាអតិសុខុមប្រាណ និងការវះកាត់។

ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលបានបង្កើតឡើង (ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ឬការអនុវត្តស្តង់ដារ)

កន្លែងដែលមេទីលីនប្លូពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព៖

មេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ

ការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ។ មេតហេម៉ូក្លូប៊ីន គឺជាទម្រង់នៃអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមិនអាចផ្ទុកអុកស៊ីសែនបានប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀធ្ងន់ធ្ងរ គឺជាករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មេទីលីនប្លូតាមសរសៃឈាម (១-២ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) កាត់បន្ថយមេតហេម៉ូក្លូប៊ីន ត្រឡប់ទៅអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានមុខងារវិញ។¹ ការប្រើប្រាស់ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA។

ការពុលស៊ីយ៉ានីត (ការប្រើប្រាស់ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ/មានកំណត់)

ត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបបថ្នាំបន្សាប។ ឥឡូវនេះមិនសូវមានធម្មតាទេជាមួយនឹងថ្នាំបន្សាបថ្មីៗ។

ការកំណត់ទីតាំងវះកាត់

ត្រូវបានប្រើជាថ្នាំជ្រលក់ក្នុងការវះកាត់ក្រពេញប៉ារ៉ាទីរ៉ូអ៊ីត និងកូនកណ្តុរ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជាលិកា។

ការព្យាបាលជំងឺគ្រុនចាញ់ (ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ)

ឱសថប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនចាញ់ដើម។ ត្រូវបានជំនួសដោយជម្រើសដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។

ការឆក់ដោយសារការឆ្លងមេរោគ (ការស្រាវជ្រាវ/ក្រៅស្លាក)

ត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់ការរីកសរសៃឈាមដែលមិនអាចព្យាបាលបាន — នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលស្តង់ដារក្នុងការឆក់។

ការអានដែលបានណែនាំ: អត្ថប្រយោជន៍ Methylene Blue: អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវបង្ហាញ

ការអះអាងផ្នែកសុខភាព និងភស្តុតាងដែលគាំទ្រពួកគេ

ទីផ្សារសុខភាពដែលពេញនិយមធ្វើការអះអាងអំពី៖

ការយល់ដឹង និងការចងចាំ

យន្តការនេះអាចជឿទុកចិត្តបាន៖ មេទីលីនប្លូមានឥទ្ធិពលលើមុខងារមីតូខុនឌ្រី ហើយត្រូវបានសិក្សាក្នុងកម្រិតទាបសម្រាប់ឥទ្ធិពលនៃការយល់ដឹង។ ការសិក្សាលើសត្វឆ្នាំ ២០២១ បានបង្ហាញថាមេទីលីនប្លូបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំចំពោះសត្វកណ្តុរដែលមានជំងឺខួរក្បាលដោយសារថ្លើម។² ការសិក្សាអំពីការថតរូបភាពមនុស្សពីមុនបានបង្ហាញពីការចងចាំរយៈពេលខ្លីប្រសើរឡើង និងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលំនាំសកម្មភាពខួរក្បាល។

ប៉ុន្តែ៖

• ទិន្នន័យ RCT របស់មនុស្សចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមានកម្រិត
• ឥទ្ធិពលចំពោះក្រុមអ្នកជំងឺ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង) មានភាពចម្រុះនៅក្នុងការសាកល្បង
• កម្រិតថ្នាំដែលបានសិក្សា (ជាធម្មតាទាបណាស់ ០.៥-៤ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) គឺខុសពីអ្វីដែលត្រូវបានលក់ជាដំណក់សុខភាព

មុខងារមីតូខុនឌ្រី

តាមយន្តការពិតប្រាកដ — មេទីលីនប្លូអាចផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រុងក្នុងការដកដង្ហើមរបស់កោសិកា ដែលអាចគាំទ្រប្រសិទ្ធភាពមីតូខុនឌ្រី។ ថាតើនេះបកប្រែទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ប្រធានបទនៅកម្រិតថ្នាំដែលមនុស្សពិតជាលេបនោះគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ។

ការប្រឆាំងភាពចាស់

ទិន្នន័យលើសត្វអំពីសុខភាពកោសិកាគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ទិន្នន័យអាយុវែងរបស់មនុស្សមិនមានទេ។

ការការពារជំងឺភ្លេចភ្លាំង

ដេរីវេនៃមេទីលីនប្លូជាក់លាក់មួយ (LMTM, hydromethylthionine) ត្រូវបានសាកល្បងក្នុងការសាកល្បងជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ លទ្ធផលគឺមិនច្បាស់លាស់ — ការសាកល្បងភាគច្រើនបានខកខានចំណុចបញ្ចប់បឋម ទោះបីជាសញ្ញាខ្លះបានលេចឡើងក្នុងការវិភាគក្រុមរងក៏ដោយ។ នេះមិនដូចគ្នានឹងការទិញដំណក់មេទីលីនប្លូនៅលើ Instagram នោះទេ។

កង្វល់សុវត្ថិភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនមិនដឹង

ការពិតដ៏សំខាន់បំផុតអំពីមេទីលីនប្លូ៖ វាជាសារធាតុទប់ស្កាត់ monoamine oxidase (MAOI) ដ៏ខ្លាំងក្លាក្នុងកម្រិតស្តង់ដារ។

ការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ ២០១០ បានរកឃើញថា សូម្បីតែកម្រិត IV ទាប (១ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម) ក៏បានបង្កើតឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែរ ដោយក្នុងចំណោម ១៤ ករណីនៃការពុល CNS ដែលបានរាយការណ៍ មាន ១៣ ករណីបានបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគ្លីនិកសម្រាប់រោគសញ្ញាសេរ៉ូតូនីន។³ យន្តការ៖ មេទីលីនប្លូទប់ស្កាត់ MAO-A ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសេរ៉ូតូនីននៅពេលផ្សំជាមួយសារធាតុទប់ស្កាត់ការស្រូបយកសេរ៉ូតូនីនឡើងវិញ។

រោគសញ្ញាសេរ៉ូតូនីនអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ រោគសញ្ញារួមមាន៖

• ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (ការរំជើបរំជួល ការភាន់ច្រឡំ ការយល់ច្រឡំ)
• ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃប្រព័ន្ធប្រសាទស្វយ័ត (ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម ការបែកញើស)
• រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទសាច់ដុំ (ការញ័រ ការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លាំង ការរឹង)
• ករណីធ្ងន់ធ្ងរ៖ គ្រុនក្តៅខ្លាំង ប្រកាច់ ស្លាប់

មេទីលីនប្លូមិនគួរផ្សំជាមួយ៖

• SSRIs (Prozac, Zoloft, Lexapro, Paxil, Celexa, ជាដើម)
• SNRIs (Effexor, Cymbalta, Pristiq)
• MAOIs
• Tramadol
• Triptans (សម្រាប់ឈឺក្បាលប្រកាំង)
• ឱសថ serotonergic ផ្សេងទៀតជាច្រើន

នេះគឺជាអន្តរកម្មពិតប្រាកដដែល FDA បានព្រមាន។ ទីផ្សារសុខភាពភាគច្រើនមិនបានទំនាក់ទំនងរឿងនេះឱ្យបានច្បាស់លាស់ទេ។ នរណាម្នាក់ដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តដែលទិញមេទីលីនប្លូពីហាង TikTok កំពុងប្រឈមនឹងហានិភ័យដ៏សំខាន់។

សម្រាប់ការពិនិត្យសុវត្ថិភាពស៊ីជម្រៅ សូមមើល តើមេទីលីនប្លូមានសុវត្ថិភាពទេ និង ផលប៉ះពាល់នៃមេទីលីនប្លូ។

ការអានដែលបានណែនាំ: កម្រិតថ្នាំ Methylene Blue: កម្រិតសុវត្ថិភាពតាមការប្រើប្រាស់

ថ្នាំកម្រិតឱសថធៀបនឹងផលិតផលសុខភាព

បញ្ហាធំមួយទៀត៖ មេទីលីនប្លូដែលលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA ផលិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យគុណភាព និងប្រើប្រាស់ក្នុងបរិយាកាសគ្លីនិក។ មេទីលីនប្លូដែលលក់នៅក្នុងទីផ្សារសុខភាពជាញឹកញាប់មិនមែនទេ។

កង្វល់អំពីមេទីលីនប្លូកម្រិតសុខភាព៖

• មេទីលីនប្លូកម្រិតឧស្សាហកម្ម ឬកម្រិតអាងចិញ្ចឹមត្រីមានផ្ទុកសារធាតុបំពុលលោហៈធ្ងន់ (ស័ង្កសី ទង់ដែង ជាដើម) ហើយមិនគួរលេបឡើយ
• ផលិតផលខ្លះដែលមានស្លាក “USP” មេទីលីនប្លូមានភាពបរិសុទ្ធខុសគ្នា
• ភាពត្រឹមត្រូវនៃការប្រមូលផ្តុំគឺប្រែប្រួល
• ការធ្វើតេស្តការបំពុលមិនត្រូវបានកំណត់ស្តង់ដារទេ

ប្រសិនបើអ្នកនឹងលេបមេទីលីនប្លូ មានតែមេទីលីនប្លូដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ USP កម្រិតឱសថប៉ុណ្ណោះ ដែលសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់មនុស្ស។

ការអានដែលបានណែនាំ: NAD+: តើវាជាអ្វី របៀបដែលវាដំណើរការ និងភស្តុតាងអាហារបំប៉ន

របៀបដែលអ្នកប្រើប្រាស់សុខភាពកំពុងលេបវា

លំនាំទូទៅ (មិនមែនជាការគាំទ្រទេ)៖

• ដំណក់ក្រោមអណ្តាត៖ កម្រិត “សុខភាព” ធម្មតាគឺ ១-១០ មីលីក្រាមដែលលេបក្រោមអណ្តាត
• ផ្សំជាមួយការព្យាបាលដោយពន្លឺ៖ ការអះអាងខ្លះអំពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ photobiomodulation
• ផ្សំជាមួយពន្លឺក្រហម៖ ការអះអាងស្រដៀងគ្នា
• ផ្សំជាមួយអាស៊ីតនីកូទីនិក វីតាមីន B ជាដើម។

កម្រិតថ្នាំដែលប្រើក្នុងការសាកល្បងគ្លីនិកសម្រាប់ការយល់ដឹងជាធម្មតាគឺ ១-៤ មីលីក្រាម/គីឡូក្រាម — មានន័យថា ៧០-២៨០ មីលីក្រាមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យទម្ងន់ ៧០ គីឡូក្រាម។ កម្រិតសុខភាព (១-១០ មីលីក្រាម) គឺទាបជាង ១០-១០០ ដង។

អាហារបំប៉នអាចទាបពេកក្នុងការធ្វើអ្វីច្រើន (ឥទ្ធិពល placebo ខ្លាំង) ឬ ប្រសិនបើមកពីប្រភពបំពុល គឺមានគ្រោះថ្នាក់។

សំណួរទូទៅ

តើមេទីលីនប្លូមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អទេ? ក្នុងកម្រិតឱសថទាប ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនប្រើថ្នាំដែលត្រូវបានហាមឃាត់។ អន្តរកម្មថ្នាំគឺជាកង្វល់ចម្បង។

តើវានឹងធ្វើឱ្យមាត់ខ្ញុំប្រែជាពណ៌ខៀវទេ? បាទ/ចាស។ វាជាថ្នាំជ្រលក់។ អណ្តាត បបូរមាត់ ទឹកនោម និងលាមកអាចប្រែជាពណ៌ខៀវ ឬបៃតងអស់ជាច្រើនម៉ោង។

តើវាអាចព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំងបានទេ? ទេ. ដេរីវេនៃមេទីលីនប្លូ LMTM ត្រូវបានសាកល្បងក្នុងជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលចុងក្រោយ; លទ្ធផលគឺមិនច្បាស់លាស់បំផុត។ មេទីលីនប្លូកម្រិតឱសថខ្លួនឯងមិនមែនជាការព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំងដែលត្រូវបានអនុម័តនោះទេ។

តើវាដូចគ្នានឹងមេទីលីនប្លូដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលត្រីដែរឬទេ? ទេ. មេទីលីនប្លូកម្រិតអាងចិញ្ចឹមត្រីមានផ្ទុកសារធាតុបំពុល ហើយមិនគួរលេបឡើយ។

តើវានឹងជួយមុខងារមីតូខុនឌ្រីរបស់ខ្ញុំទេ? តាមយន្តការអាចជឿទុកចិត្តបាន។ ថាតើនេះបកប្រែទៅជាឥទ្ធិពលប្រធានបទដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះគឺមិនច្បាស់លាស់ទេ។

តើខ្ញុំអាចលេបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃបានទេ? ទិន្នន័យសុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អក្នុងកម្រិតសុខភាពមានកម្រិត។ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

អ្នកណាដែលគួរជៀសវាងមេទីលីនប្លូទាំងស្រុង

• នរណាម្នាក់ដែលប្រើ SSRIs, SNRIs, MAOIs, ឬឱសថ serotonergic ផ្សេងទៀត
• អ្នកដែលមានកង្វះ G6PD (កង្វះអង់ស៊ីមហ្សែន; មេទីលីនប្លូអាចបណ្តាលឱ្យមានការបែកឈាមធ្ងន់ធ្ងរ)
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន
• អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម ឬតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
• កុមារ
• អ្នកដែលមិនអាចផ្ទៀងផ្ទាត់ថាពួកគេកំពុងទទួលបានសម្ភារៈកម្រិតឱសថ

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

មេទីលីនប្លូ គឺជាឱសថដែលបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រពិតប្រាកដ ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺមេតហេម៉ូក្លូប៊ីនេមៀ។ ទីផ្សារសុខភាពបានបំផ្លើសអត្ថប្រយោជន៍របស់វា ហើយភាគច្រើនបានមើលរំលងទម្រង់សុវត្ថិភាពរបស់វា — ជាពិសេសសកម្មភាព MAOI ដែលបង្កើតហានិភ័យពិតប្រាកដនៅពេលផ្សំជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាវា៖ ប្រើតែសម្ភារៈដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ USP កម្រិតឱសថប៉ុណ្ណោះ ក្នុងកម្រិតទាបប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើថ្នាំ serotonergic ប៉ុណ្ណោះ ហើយតាមឧត្ដមគតិជាមួយនឹងការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មេទីលីនប្លូកំណែសុខភាពដែលពេញនិយមមិនមែនជាផលិតផលដូចកំណែឱសថនោះទេ ហើយគម្លាតនេះគឺសំខាន់។