La pianta dell’aloe vera è una succulenta che immagazzina l’acqua nelle sue foglie sotto forma di gel.
Questo gel è altamente idratante e ottimo per scottature, punture d’insetto, tagli o ferite minori e altri problemi della pelle.
Tuttavia, molti prodotti a base di aloe vera acquistati in negozio contengono additivi potenzialmente dannosi come i coloranti.
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Esplorare nuove cucineQuesto articolo spiega come preparare facilmente il gel di aloe vera utilizzando le foglie fresche.
Ecco cosa ti serve per preparare il gel di aloe vera
Il gel di aloe vera è facile da preparare utilizzando le foglie di una pianta di aloe che hai in casa o quelle che hai acquistato in un negozio di alimentari o in un mercato agricolo.
Per preparare il gel di aloe vera, hai bisogno di:
- una foglia di aloe vera
- un coltello o un pelaverdure
- un cucchiaio piccolo
- un frullatore
- un contenitore ermetico per la conservazione
- vitamina C e/o vitamina E in polvere (facoltativo)
È meglio utilizzare solo una o due foglie alla volta, poiché il gel dura circa una settimana senza conservanti aggiuntivi.
Se intendi conservarlo più a lungo, devi congelarlo o aggiungere un conservante sotto forma di vitamina C o E in polvere.
Riepilogo: Per preparare il gel di aloe vera, hai bisogno di alcuni comuni oggetti da cucina, di una foglia di aloe vera e, facoltativamente, di vitamina C e/o vitamina E in polvere.
Istruzioni
Una volta raccolti tutti i materiali necessari, la preparazione del gel di aloe vera richiede circa 30 minuti.
1. Prepara le foglie di aloe
Per utilizzare una foglia di aloe fresca di una pianta, taglia una delle foglie esterne dalla base della pianta.
Puoi anche utilizzare una foglia acquistata in negozio.
Lavala bene, rimuovi lo sporco e mettila in piedi in una tazza o in una ciotola per 10-15 minuti. In questo modo la resina, di colore giallo, potrà fuoriuscire dalla foglia.
La resina contiene lattice, che può irritare la pelle, quindi è importante completare questo passaggio.
Dopo che la resina si è completamente prosciugata, lava via i residui sulla foglia e stacca la buccia spessa con un coltellino o un pelaverdure.
2. Crea il gel
Una volta che la foglia è stata sbucciata, vedrai il gel naturale di aloe vera.
Utilizzando un cucchiaio piccolo, versa il tutto nel frullatore. Fai attenzione a non includere nessun pezzo di pelle di aloe vera.
Frulla il gel fino a renderlo spumoso e liquefatto, il che dovrebbe richiedere solo pochi secondi.
A questo punto il tuo gel è pronto per essere utilizzato. Tuttavia, se pensi di conservarlo per più di una settimana, devi aggiungere dei conservanti.
3. Aggiungi conservanti (facoltativo)
Le vitamine C ed E sono eccellenti conservanti che possono prolungare notevolmente la durata di conservazione del tuo gel di aloe vera.
Sebbene il gel contenga naturalmente alcune vitamine, conservarlo per più di una settimana non è sufficiente.
Tuttavia, puoi aggiungere una o più di queste vitamine per prolungare la durata di conservazione del tuo gel.
Inoltre, entrambi contengono proprietà antiossidanti e anti-invecchiamento, quindi queste aggiunte possono contribuire a potenziare il potere protettivo della pelle del tuo gel di aloe vera.
Per ogni 1/4 di tazza (60 ml) di gel di aloe vera che prepari, aggiungi 500 mg di vitamina C in polvere o 400 Unità Internazionali (UI) di vitamina E in polvere, o entrambe.
Basta aggiungere le vitamine in polvere direttamente al frullatore e mescolare ancora una volta il gel fino a quando gli additivi non saranno completamente incorporati.
Indicazioni per la conservazione
Il gel di aloe vera preparato senza aggiunta di vitamina C o E può essere conservato in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di una settimana.
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Tuttavia, l’aggiunta di una o entrambe le vitamine aumenta significativamente la durata di conservazione del frigorifero fino a 2 mesi.
Inoltre, puoi congelare il gel di aloe in piccoli lotti, ad esempio in una vaschetta per cubetti di ghiaccio, per avere sempre a disposizione piccole quantità. Il gel di aloe congelato può essere conservato in freezer per sei mesi.
Riepilogo: Per preparare il gel di aloe vera, prepara le foglie, estrai il gel naturale di aloe, frullalo e aggiungi dei conservanti se lo desideri.
Come usare il gel di aloe vera
Il gel di aloe vera può essere applicato direttamente sulla pelle per rispondere alle esigenze immediate di cura della pelle, come scottature solari, tagli minori e irritazioni cutanee.
È un ottimo idratante per il viso e le mani e può fornire una barriera protettiva antibatterica per le ferite minori.
Inoltre, ha proprietà antiossidanti che possono aiutare a proteggere la pelle dagli effetti dannosi di un’eccessiva esposizione al sole. Per questo motivo, viene comunemente utilizzato per alleviare le scottature solari.
Il gel di aloe vera è ricco di polisaccaridi unici e lunghe catene di zuccheri naturali che, secondo i ricercatori, conferiscono all’aloe le sue numerose proprietà curative per la pelle.
Inoltre, è ricco di diverse vitamine e minerali, tra cui le vitamine A, C ed E, che possono aiutare a promuovere la guarigione delle ferite e la salute della pelle.
Riepilogo: Il gel di aloe vera può essere applicato direttamente sulla pelle per fornire idratazione, proprietà curative per tagli o ferite minori e sollievo da scottature e irritazioni cutanee.
Sommario
Il gel di aloe vera è un ottimo idratante per la pelle e può aiutare a guarire e prevenire i danni alla pelle.
Le varietà fatte in casa sono un’alternativa sana ai prodotti acquistati in negozio, che possono contenere additivi dannosi.
È facile preparare questo gel nutriente per la pelle a casa utilizzando foglie fresche di aloe, un frullatore e un coltello o un pelaverdure.
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