L'olio di cannabidiolo (CBD) è un prodotto popolare che ha attirato una crescente attenzione negli ultimi anni.
I negozi di salute hanno iniziato a vendere capsule, caramelle gommose, vaporizzatori e altro ancora.
Anche l'acqua con CBD è diventata ampiamente disponibile di recente, attirando lodi e critiche.
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Esplorare nuove cucineQuesto articolo esamina l'acqua CBD per aiutarti a determinare se vale la pena acquistarla.
Cos'è l'acqua CBD?
Il CBD è un composto chimico che si trova nella pianta di cannabis.
A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), il CBD non è psicoattivo. Quindi, non produce lo stesso sballo associato al THC o alla marijuana.
Il CBD è stato ben studiato per le sue proprietà medicinali. La ricerca suggerisce che può alleviare il dolore cronico e aiutare a ridurre l'ansia e l'infiammazione.
Ora puoi acquistare una varietà di prodotti CBD, inclusi oli, capsule e caramelle gommose, tra gli altri commestibili.
L'acqua di CBD, che viene prodotta infondendo acqua con particelle di CBD, è una delle forme più recenti per colpire il mercato.
I produttori affermano che berlo può essere un modo semplice per ottenere il CBD e raccogliere i suoi potenziali benefici per la salute.
Riepilogo: Il CBD è un composto presente nella cannabis che è stato associato a molti benefici per la salute. L'acqua infusa con CBD è ora disponibile, insieme a una serie di altri prodotti CBD, inclusi oli, gomme gommose e capsule.
L'acqua di CBD contiene quantità minime di CBD
Uno dei problemi principali con l'acqua CBD è che la maggior parte delle marche contiene pochissimo CBD.
La quantità in ogni porzione varia in base al marchio, ma la maggior parte fornisce circa 2-5 mg.
Sebbene le raccomandazioni sul dosaggio possano variare, la maggior parte degli studi che valutano gli effetti benefici di questo composto hanno utilizzato dosi di almeno 15 mg al giorno.
Molte aziende giustificano il basso contenuto di CBD dei loro prodotti affermando che utilizzano la nanotecnologia per ridurre la dimensione delle particelle e aumentare la capacità del corpo di assorbire e utilizzare il CBD.
La ricerca sugli effetti della nanotecnologia sull'assorbimento del CBD è limitata. Tuttavia, uno studio ha scoperto che le nanoparticelle di CBD a base di lipidi possono essere assorbite meglio dal tuo corpo.
Sono necessari ulteriori studi per determinare se l'uso di nanoparticelle nell'acqua di CBD ha qualche effetto sull'assorbimento.
Riepilogo: l'acqua CBD di solito contiene basse dosi di CBD. Molti marchi affermano di utilizzare la nanotecnologia per aumentare l'assorbimento, ma non è chiaro se sia efficace.
La luce e l'aria degradano il CBD
Il CBD è un composto altamente instabile che richiede un'attenta preparazione e conservazione per preservare le sue proprietà medicinali.
In particolare, l'esposizione alla luce e all'aria può provocarne la decomposizione, annullandone i potenziali effetti benefici.
La maggior parte dell'acqua di CBD viene conservata sugli scaffali della drogheria sotto luci intense in contenitori trasparenti per giorni o addirittura settimane, degradando il suo contenuto di CBD.
Uno studio ha valutato gli effetti di determinate condizioni di conservazione sui cannabinoidi e ha scoperto che l'esposizione alla luce ha causato la maggiore perdita di CBD.
La temperatura non ha avuto alcun effetto, ma anche l'esposizione all'aria ha portato a perdite significative nel contenuto di cannabinoidi. Pertanto, non appena apri l'acqua CBD, il piccolo CBD che contiene inizia immediatamente a rompersi.
Sebbene siano necessari ulteriori studi, questi risultati suggeriscono che è improbabile che l'acqua di CBD abbia un grande impatto medicinale.
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Riepilogo: la luce e l'aria possono causare la degradazione del CBD, annullando i suoi potenziali benefici per la salute. L'acqua di CBD viene spesso venduta in bottiglie trasparenti, quindi il CBD all'interno potrebbe essersi già scomposto in modo significativo quando la bevi.
L'acqua di CBD è costosa
Se stai cercando di provare il CBD, bere acqua con CBD è una delle strade più costose da intraprendere.
Una singola porzione da 16 once (473 ml) può costare circa $ 4-7 USD, tasse e spese di spedizione escluse.
L'acquisto all'ingrosso può aiutarti a risparmiare denaro, ma ogni bottiglia arriva comunque ad almeno $ 3.
Questo è significativamente più costoso di altre forme di CBD.
Ad esempio, l'olio di CBD in genere costa circa $ 35-40 per circa 30 porzioni, il che equivale a meno di $ 2 per porzione.
Anche le capsule, le gomme gommose, i vaporizzatori e le creme di CBD possono fornire una buona quantità di CBD a un costo per porzione inferiore.
Riepilogo: l'acqua di CBD è più costosa di altre forme di CBD, comprese capsule, caramelle gommose, vaporizzatori e creme.
Dovresti bere acqua di CBD?
Il CBD può offrire vari benefici, ma l'acqua di CBD ne contiene quantità minime.
Inoltre, è più costoso e probabilmente meno efficace della maggior parte degli altri prodotti CBD.
Infatti, dato che questo composto perde le sue proprietà medicinali se esposto all'aria o alla luce, è improbabile che l'acqua di CBD fornisca alcun beneficio.
È meglio attenersi ad altri prodotti CBD per sfruttare le loro proprietà medicinali.
L'olio di CBD, le capsule, le caramelle gommose e altri prodotti commestibili disponibili in flaconi di colore scuro sono alternative convenienti e più convenienti all'acqua di CBD.
