Il cannabidiolo (CBD) ha recentemente conquistato il mondo della salute e del benessere, spuntando tra le legioni di prodotti venduti nei negozi di integratori e nei negozi di prodotti naturali.
Puoi trovare oli infusi di CBD, creme per il corpo, balsami per le labbra, bagni, barrette proteiche e molto altro ancora.
I produttori di alcolici sono addirittura saliti sul carro del vincitore producendo shot, birre e altre bevande alcoliche infuse di CBD.
Perdere peso
Aumentare i muscoli
Mangiare sano
Esplorare nuove cucineTuttavia, molte persone hanno messo in dubbio la sicurezza della combinazione di alcol e CBD.
Questo articolo esamina gli effetti della combinazione di CBD e alcol.
Cos’è il CBD?
Il cannabidiolo (CBD) è un composto naturale presente nella pianta di cannabis.
A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), l’ingrediente attivo della cannabis, il CBD non ha proprietà psicoattive e non provoca lo sballo spesso associato all’uso di marijuana.
L’olio di CBD viene estratto dalla pianta di cannabis e poi mescolato con un olio vettore, come l’olio di cocco, di palma, di oliva o di semi di canapa.
Negli ultimi anni, il CBD ha guadagnato una grande popolarità ed è ora disponibile in una varietà di forme diverse, tra cui spray, capsule, prodotti alimentari, tinture e iniezioni.
Ricerche promettenti suggeriscono che il CBD può offrire una serie di benefici per la salute, tra cui l’aiuto nella gestione del dolore, la riduzione dell’ansia e il miglioramento della salute della pelle.
Riepilogo: Il CBD è un composto estratto dalla pianta di cannabis. Viene utilizzato per produrre integratori in diverse forme. Le ricerche suggeriscono che il CBD può ridurre il dolore, diminuire l’ansia e promuovere la salute della pelle.
Il CBD e l’alcol possono amplificare i reciproci effetti
L’alcol è noto per la sua capacità di ridurre le inibizioni e di favorire il rilassamento.
Il CBD può avere effetti simili sul tuo corpo. Le ricerche hanno dimostrato che può ridurre l’ansia e calmare i nervi.
Ad esempio, uno studio condotto su 72 persone ha dimostrato che l’assunzione di 25-75 mg di CBD al giorno per un mese ha ridotto l’ansia e migliorato la qualità del sonno.
L’assunzione di alcol e CBD insieme potrebbe amplificare questi effetti, causando potenzialmente sintomi come sonnolenza e sedazione.
Alcuni sostengono anche che mescolare CBD e alcol può intensificare gli effetti dell’uno e dell’altro, provocando cambiamenti di umore e di comportamento.
Un piccolo studio ha analizzato gli effetti della somministrazione ai partecipanti di 200 mg di CBD insieme a 1 grammo di alcol per ogni 2,2 libbre (1 kg) di peso corporeo.
È stato osservato che l’associazione dell’alcol con il CBD ha causato una significativa riduzione delle prestazioni motorie e alterazioni della percezione del tempo. I partecipanti non hanno riscontrato questi effetti quando hanno assunto il CBD da solo.
Tuttavia, questo studio è datato e ha utilizzato una quantità di CBD molto più alta di quella che la maggior parte delle persone usa abitualmente.
Purtroppo ci sono pochissime ricerche sugli effetti sulla salute dell’assunzione di CBD insieme all’alcol.
Riepilogo: Il CBD e l’alcol promuovono entrambi sensazioni di calma e relax. Assumerli insieme può amplificare questi effetti. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare in che modo le due sostanze possono influenzare il tuo umore e il tuo comportamento.
Il CBD può proteggere dagli effetti collaterali dell’alcol
Non si sa molto sugli effetti della combinazione di CBD e alcol.
Consigliato per te: CBD e perdita di peso: Come l'olio di CBD influisce sul tuo peso
Tuttavia, una promettente ricerca mostra che il CBD può proteggere da alcuni degli effetti negativi dell’alcol.
Ecco alcuni modi in cui il CBD può influire sugli effetti dell’alcol.
Il CBD può prevenire danni cellulari e malattie
Un consumo eccessivo di alcol può danneggiare le cellule, aumentando il rischio di infiammazioni e malattie croniche come la pancreatite, le malattie del fegato e alcuni tipi di cancro.
Diversi studi sugli animali hanno osservato che il CBD può proteggere dai danni cellulari causati dal consumo di alcol.
Ad esempio, uno studio condotto sui ratti ha dimostrato che l’applicazione del gel di CBD sulla pelle ha ridotto fino al 49% i danni alle cellule cerebrali causati dal consumo eccessivo di alcol.%.
Un altro studio ha concluso che l’iniezione di CBD nei topi ha contribuito a proteggere dalla malattia del fegato grasso indotta dall’alcol aumentando l’autofagia, un processo che promuove il ricambio di nuove cellule e porta alla rigenerazione dei tessuti.
Uno studio ha dimostrato che gli estratti di cannabis ricchi di CBD possono causare tossicità epatica nei topi. Tuttavia, alcuni dei topi in quello studio erano stati sottoposti a gavage, o alimentazione forzata, con quantità estremamente elevate di estratto di cannabis.
Non è chiaro se il CBD abbia questi stessi effetti nell’uomo. Sono necessari ulteriori studi per sapere se il CBD può prevenire i danni cellulari indotti dall’alcol nell’uomo.
Il CBD può ridurre i livelli di alcol nel sangue
La concentrazione di alcol nel sangue (BAC) è una misura della quantità di alcol presente nel sangue. Un BAC più elevato è generalmente correlato a una maggiore perdita del controllo motorio e delle funzioni cognitive.
Le ricerche sugli effetti del CBD sui livelli di alcol nel sangue sono scarse.
Consigliato per te: Cos'è l'acqua CBD e dovresti berla?
Tuttavia, uno studio condotto su 10 persone ha rilevato che quando i partecipanti hanno assunto 200 mg di CBD con l’alcol, hanno registrato livelli di alcol nel sangue significativamente più bassi rispetto a quando hanno consumato alcol con un placebo.
Tieni presente che questo studio è stato condotto negli anni ‘70 e ha utilizzato una dose molto elevata di CBD, quasi 5-10 volte superiore a quella raccomandata per la maggior parte delle persone. Non è chiaro se dosi normali di CBD possano avere questo effetto.
Inoltre, altri studi hanno rilevato risultati contrastanti. Diversi studi sugli animali hanno riportato che il CBD non ha ridotto la concentrazione di alcol nel sangue quando è stato somministrato agli animali insieme all’alcol.
Pertanto, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare come il CBD possa influire sui livelli di alcol nel sangue degli esseri umani.
Il CBD può essere terapeutico per la dipendenza da alcol
Alcuni ricercatori ritengono che il CBD possa aiutare a trattare il disturbo da uso di alcolici.
Questo perché alcuni studi sugli animali hanno dimostrato che il CBD può aiutare a ridurre diversi sintomi della dipendenza e dell’astinenza.
Uno studio recente ha analizzato gli effetti del CBD nei topi dipendenti dall’alcol. È emerso che il CBD ha contribuito a ridurre l’assunzione di alcol, a prevenire le ricadute e a diminuire la motivazione al consumo di alcol.
La ricerca sugli esseri umani è limitata. Tuttavia, uno studio condotto su 24 fumatori ha rilevato che l’uso di un inalatore di CBD per una settimana ha ridotto il consumo di sigarette del 40%. Questi risultati suggeriscono che il CBD potrebbe aiutare a ridurre i comportamenti di dipendenza.
Sono necessari altri studi di alta qualità per determinare se il CBD può aiutare la dipendenza da alcol negli esseri umani.
Riepilogo: Gli studi sugli animali dimostrano che il CBD può ridurre i danni al fegato e alle cellule cerebrali causati dall’alcol. Potrebbe anche contribuire a ridurre i livelli di alcol nel sangue e persino a trattare il disturbo da uso di alcol, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche.
Dovresti assumere CBD e alcol insieme?
Al momento non ci sono ricerche sufficienti per determinare gli effetti della combinazione di CBD e alcol.
Consigliato per te: Recensione dei 14 migliori nootropi
Diversi studi condotti sull’uomo e sugli animali hanno dimostrato che il CBD può ridurre alcuni degli effetti collaterali dell’alcol.
Tuttavia, ci sono poche ricerche che dimostrano se l’assunzione di CBD e alcolici insieme provochi effetti negativi sulla salute.
Inoltre, gli effetti del CBD variano da individuo a individuo, quindi è difficile stabilire se mescolare CBD e alcol abbia effetti simili su tutte le persone.
Inoltre, la maggior parte delle ricerche attuali si concentra sugli effetti del consumo di quantità molto elevate di alcol con il CBD, piuttosto che sugli effetti del consumo di qualche bicchiere qua e là con il CBD.
Pertanto, non si conoscono altrettanto bene gli effetti di un consumo moderato o occasionale. Per questo motivo, non è consigliabile assumere CBD e alcol insieme, soprattutto se non sei sicuro dell’effetto di uno dei due.
Se decidi di associare CBD e alcol, limitati a quantità ridotte di entrambi per ridurre al minimo il rischio di effetti collaterali negativi. Assicurati di consultare il tuo medico curante in caso di dubbi.
Riepilogo: Poiché le ricerche sulla sicurezza di CBD e alcol sono limitate, non è consigliabile assumerli insieme. Se decidi di associare CBD e alcol, limitati a quantità ridotte di entrambi per ridurre al minimo i rischi.
Sommario
Il CBD e l’alcol possono amplificare gli effetti reciproci e l’assunzione di entrambi in dosi elevate può causare sonnolenza e sedazione.
Tuttavia, molti studi sull’uomo e sugli animali dimostrano che il CBD protegge dai danni cellulari indotti dall’alcol e riduce la concentrazione di alcol nel sangue e i sintomi di dipendenza e astinenza.
Uno studio sui topi ha dimostrato che il CBD può aumentare il rischio di tossicità epatica. Tuttavia, alcuni dei topi avevano ricevuto elevate quantità di CBD.
Purtroppo, la maggior parte delle ricerche esistenti si concentra su animali che ricevono elevate quantità di CBD e di alcol. Non ci sono abbastanza ricerche che esaminano gli effetti di dosi moderate negli esseri umani.
Fino a quando non saranno disponibili ulteriori ricerche, non è chiaro se il CBD e l’alcol possano essere combinati in modo sicuro.
