Vervain, juga dikenal sebagai verbena, Verbena officinalis, dan ramuan salib, adalah ramuan abadi yang berasal dari Eropa dan Asia.
Tumbuhan itu milik keluarga Verbenaceae dan memiliki lobed, daun bergigi dan bunga ungu pucat yang halus. Ini digunakan di seluruh dunia sebagai obat herbal karena banyak senyawa bermanfaat yang dikandungnya.
Artikel ini mengulas manfaat, penggunaan, dan potensi efek samping vervain.
Menurunkan berat badan
Membangun otot
Makan sehat
Mengeksplorasi masakan baruPotensi manfaat verva
Vervain mengandung lebih dari 20 senyawa tanaman bermanfaat, termasuk glikosida iridoid, flavonoid, dan triterpenoid, yang mungkin bertanggung jawab atas manfaat yang diklaimnya.
Vervain mungkin memiliki efek antitumor
Penelitian tabung reaksi dan hewan menunjukkan bahwa glikosida vervain, triterpenoid, dan minyak esensial dapat membantu menghambat pertumbuhan tumor dan menginduksi kematian sel kanker.
Dalam studi tikus, ekstrak vervain dosis tinggi 18 gram per pon (40 gram per kg) berat badan menghambat pertumbuhan tumor lebih dari 30% dibandingkan dengan kontrol.
Para peneliti menghubungkan aktivitas anti tumor ini dengan verbenosida A dan B – dua jenis glikosida – dan triterpenoid.
Selain itu, citral — komponen kunci dalam minyak esensial vervain — terbukti memiliki efek antikanker yang menyebabkan kematian sel terprogram.
Satu studi tabung reaksi menemukan bahwa konsentrasi minyak esensial vervain 0,01% meningkatkan kematian sel kekebalan jahat yang diperoleh dari mereka yang menderita leukemia limfositik kronis dari 15-52%, menunjukkan bahwa itu mungkin berguna untuk mengembangkan agen terapeutik baru.
Meskipun demikian, penelitian manusia diperlukan untuk memverifikasi klaim ini.
Vervain dapat melindungi sel saraf
Ekstrak Vervain dapat bermanfaat bagi kondisi neurologis atau otak tertentu.
Studi pada tikus menunjukkan bahwa verbenalin glikosida vervain – juga dikenal sebagai cornin – secara signifikan dapat memperbaiki kerusakan otak setelah stroke.
Studi tersebut menjelaskan bahwa senyawa tersebut mendorong perkembangan pembuluh darah baru di otak – yang memasok oksigen – dan meningkatkan fungsi mitokondria.
Mitokondria bertanggung jawab atas produksi energi dalam sel Anda dan membutuhkan oksigen. Tanpa oksigen, produksi energi menurun, menyebabkan masalah pada aktivitas seluler reguler dan berpotensi berkembangnya banyak penyakit sistem saraf.
Dengan demikian, verbenalin memastikan pasokan energi dan darah yang cukup ke otak, meningkatkan fungsi setelah stroke.
Selain itu, ekstraknya dapat melindungi dari hilangnya sel otak atau neuron pada penyakit Alzheimer.
Penelitian menunjukkan bahwa itu dapat mengurangi toksisitas beta-amiloid, atau Abeta, peptida. Akumulasi senyawa ini merupakan faktor toksik penting yang terlibat dalam perkembangan penyakit.
Vervain dapat membantu mengurangi kecemasan dan kejang
Vervain telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai pelemas atau tonik saraf; penelitian hewan saat ini mendukung penggunaan ini.
Sebuah studi pada tikus menentukan bahwa dosis 0,04–0,22 gram per pon (0,1–0,5 gram per kg) berat badan ekstrak vervain memiliki efek mengurangi kecemasan yang sebanding dengan diazepam, obat populer yang digunakan untuk mengurangi kecemasan.
Para peneliti menghubungkan ini dengan kandungan tanaman flavonoid dan tanin, yang keduanya diketahui memiliki sifat anti-kecemasan dan obat penenang.
Studi lain pada tikus telah menyimpulkan bahwa ekstrak dapat membantu mengelola kejang atau kejang pada mereka yang memiliki penyakit saraf seperti epilepsi dengan memperpanjang waktu onset dan mempersingkat durasinya.
Ini dikaitkan dengan verbenin, komponen penting dalam vervain. Verbenin lebih disukai daripada bromida, senyawa yang biasanya digunakan dalam pengobatan epilepsi.
Disarankan untuk Anda: 9 manfaat kesehatan yang mengesankan dari kalonji (biji nigella)
Vervain mungkin memiliki aktivitas antimikroba
Resistensi antibiotik menjadi perhatian global yang berkembang. Yang menjanjikan, penelitian menunjukkan bahwa vervain dapat melindungi dari bakteri dan jamur yang kebal antibiotik.
Dalam satu penelitian tabung reaksi, minyak atsiri vervain diuji terhadap dua jamur dan tujuh bakteri. Ini menghambat pertumbuhan semua mikroorganisme dengan cara yang bergantung pada dosis — artinya semakin tinggi dosisnya, semakin tinggi efek antimikrobanya.
Demikian pula, penelitian tabung reaksi lain menunjukkan efek antibakteri ekstrak vervain terhadap Staphylococcus aureus, Escherichia coli, dan Salmonella typhi, yang bertanggung jawab atas berbagai penyakit menular.
Senyawa dalam minyak atsiri vervain, seperti citral, diketahui memiliki aktivitas antimikroba. Selain itu, senyawa bermanfaat lainnya seperti flavonoid, yang ada di tanaman, dapat menambah efek ini.
Penelitian menunjukkan flavonoid dapat menghambat perlekatan bakteri pada inang dan menetralkan toksisitas terhadap sel manusia. Namun, studi pada manusia masih diperlukan.
Efek menguntungkan lainnya dari vervain
Ekstrak dan minyak esensial Vervain dapat memberikan manfaat kesehatan potensial lainnya, seperti:
- Aktivitas anti-inflamasi. Penggunaan ekstrak vervain topikal tampaknya memiliki efek anti-inflamasi pada pembengkakan yang disebabkan oleh retensi cairan.
- Mendukung kesehatan gusi. Satu studi pada 260 orang menunjukkan bahwa ramuan vervain (infus herbal) dapat bermanfaat dalam pengelolaan gingivitis kronis atau peradangan gusi.
- Mendukung kesehatan jantung. Sebuah studi pada tikus menentukan bahwa pengobatan dengan verbenalin, atau cornin, mengurangi kematian jaringan jantung dan kerusakan akibat suplai darah yang tidak memadai.
- Aktivitas antidiare. Satu penelitian pada hewan menyimpulkan bahwa ekstrak akar vervain secara signifikan menunda volume dan frekuensi diare dibandingkan dengan kontrol.
Ringkasan: Vervain adalah obat yang populer karena banyak senyawanya yang bermanfaat bagi tumbuhan. Beberapa manfaatnya termasuk efek antitumor, perlindungan sel saraf, sifat mengurangi kecemasan dan kejang, dan aktivitas antimikroba.
Penggunaan untuk vervain
Banyak manfaat kesehatan vervain yang didukung oleh sains, tetapi tanaman ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit lain tanpa bukti klinis yang mendukung efeknya.
Disarankan untuk Anda: 9 manfaat kesehatan dan kegunaan teh sage
Misalnya, daunnya digunakan di Ethiopia untuk mengobati infeksi telinga. Sebaliknya, akar digunakan untuk mengobati radang amandel dan ascariasis — penyakit yang disebabkan oleh parasit Ascaris lumbricoides yang dapat menyebabkan sakit perut dan diare.
Seluruh tanaman juga digunakan untuk mengobati sakit perut dan untuk melindungi dari mata jahat, yang dipercaya dapat menyebabkan kemalangan atau cedera.
Vervain juga secara tradisional digunakan sebagai galactagogue yang meningkatkan produksi ASI pada wanita menyusui. Namun, ini adalah penggunaan lain yang tidak didukung oleh bukti ilmiah.
Anda bisa menemukan vervain dalam bentuk tingtur, bedak, atau salep. Anda juga bisa meminumnya sebagai infus herbal, meski konon rasanya pahit.
Bunganya juga digunakan sebagai hiasan dalam koktail dan minuman beralkohol.
Ringkasan: Vervain digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati infeksi dan sakit perut serta untuk meningkatkan produksi ASI pada wanita menyusui. Namun, tidak satu pun dari kegunaan itu yang didukung oleh sains.
Efek samping dan tindakan pencegahan vervain
Vervain umumnya diakui sebagai aman (GRAS) oleh Food and Drug Administration (FDA). Meskipun biasanya ditoleransi dengan baik, ada laporan efek samping.
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak vervain selama kehamilan dapat menyebabkan penambahan berat badan yang buruk dan kelainan janin seperti berkurangnya pengerasan atau pengerasan tulang. Jadi, wanita hamil harus menghindari semua produk yang mengandung vervain.
Selain itu, tidak diketahui apakah senyawa dari tanaman dapat dikeluarkan ke dalam ASI. Oleh karena itu, ibu menyusui mungkin ingin berhati-hati dan menghindari konsumsi tanaman untuk memastikan keselamatan mereka dan bayi mereka.
Selain itu, penelitian yang lebih lama menunjukkan bahwa minum teh vervain dengan makanan dapat menghambat penyerapan zat besi hingga 59%. Itu berarti penderita anemia atau kekurangan zat besi harus menghindari tanaman tersebut.
Terakhir - dan lagi, menurut penelitian yang lebih tua - kandungan vitamin K vervain dapat menyebabkan interaksi obat herbal dan mengurangi efek obat pengencer darah seperti warfarin.
Karenanya, berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mencoba suplemen baru selalu merupakan ide yang bagus.
Disarankan untuk Anda: Mustard: Nutrisi, manfaat kesehatan, dan efek samping
Ringkasan: FDA umumnya mengakui vervain aman. Namun, wanita hamil dan menyusui, orang dengan kekurangan zat besi, dan mereka yang mengonsumsi pengencer darah harus menghindari minum teh ini atau mengonsumsi produk yang mengandung vervain.
Ringkasan
Vervain adalah obat herbal populer yang digunakan di seluruh dunia untuk pengobatan berbagai penyakit. Ini dapat dikonsumsi sebagai teh, tingtur, bubuk, atau krim.
Ini menawarkan banyak manfaat kesehatan yang didukung oleh sains, termasuk efek antitumor, perlindungan sel saraf, dan sifat pengurang kecemasan dan kejang.
Perlu diingat bahwa banyak manfaat dan kegunaannya tidak didukung oleh sains, termasuk penggunaannya untuk meningkatkan produksi ASI atau untuk mengobati infeksi telinga.
Terakhir, meskipun umumnya diakui aman oleh FDA, wanita hamil, penderita anemia, dan mereka yang mengonsumsi pengencer darah tidak boleh mengonsumsinya untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
