Mimba (Azadirachta indica) adalah pohon asli anak benua India.
Berbagai bagian pohon ini telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional Asia. Telah digunakan untuk mengobati rasa sakit, demam, dan infeksi, sedangkan rantingnya telah digunakan untuk membersihkan gigi.
Namun, Anda mungkin penasaran apakah salah satu dari klaim ini memang pantas.
Menurunkan berat badan
Membangun otot
Makan sehat
Mengeksplorasi masakan baruArtikel ini mendalami ilmu di balik ekstrak Mimba untuk menjelaskan kegunaan, potensi manfaat, dan risikonya.
Apa itu neem?
Kadang-kadang disebut “apotek desa”, Mimba adalah tanaman obat yang unik karena semua bagiannya — termasuk daun, bunga, biji, buah, akar, dan kulit kayu — dapat digunakan.
Manuskrip berusia berabad-abad mengungkapkan beberapa aplikasi historis dari pohon ini. Bunganya digunakan untuk mengobati gangguan saluran empedu, daunnya untuk mengobati bisul, dan kulit batangnya untuk mengobati penyakit otak.
Lebih dari 140 senyawa aktif yang beragam telah diisolasi dari berbagai bagian tumbuhan. Senyawa aktif ini memberi nimba sifat antioksidan, antimikroba, antiparasit, antiinflamasi, antidiabetes, dan penyembuhan luka.
Meskipun mekanisme kerja Mimba tidak sepenuhnya jelas, penelitian tanaman ini sedang berlangsung.
Ringkasan: Neem mengemas lebih dari 140 senyawa aktif yang dapat memberikan banyak efek antioksidan dan anti-inflamasi. Ini telah lama berfungsi sebagai pengobatan untuk bisul, masalah pencernaan, dan penyakit otak.
Potensi manfaat kesehatan dari mimba
Meskipun penelitian ilmiah terhadap Mimba masih dalam tahap awal, ia menjanjikan beberapa aspek kesehatan, termasuk manajemen gula darah dan manfaat untuk rambut, kulit, gigi, hati, dan ginjal Anda.
Perlu diingat bahwa studi manusia lebih lanjut diperlukan.
Mimba dapat meningkatkan kesehatan rambut
Ekstrak biji Mimba mengandung azadirachtin, senyawa aktif yang dapat melawan parasit yang mempengaruhi rambut dan kulit, seperti kutu. Azadirachtin mengganggu pertumbuhan parasit dan mengganggu reproduksi dan proses seluler lainnya.
Dalam sebuah penelitian yang menguji kemanjuran sampo berbahan dasar Mimba pada kutu rambut pada anak-anak, membiarkan sampo di rambut selama 10 menit membunuh kutu sekaligus lembut di kulit.
Ekstrak nimba dan nimbidin, senyawa yang ditemukan dalam minyak nimba, juga dapat mengobati ketombe karena sifat anti-inflamasi dan antimikrobanya. Ketombe dan iritasi kulit kepala dapat terjadi akibat penumpukan jamur di kulit kepala.
Mimba dapat meningkatkan kesehatan gigi dan mulut
Mengunyah kulit nimba untuk meningkatkan kebersihan mulut adalah praktik umum di India.
Sifat antiseptik, antiinflamasi, antioksidan, dan penambah kekebalan tubuh Neem dapat meningkatkan kesehatan mulut. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, penelitian menunjukkan bahwa Mimba dapat meredakan nyeri dan membantu mengobati radang gusi, periodontitis, dan kerusakan gigi.
Selain itu, penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa Mimba dapat meminimalkan kemampuan bakteri untuk mengkolonisasi permukaan gigi Anda, sehingga mengurangi pembentukan plak.
Dalam studi 21 hari termasuk 45 orang dengan radang gusi, obat kumur Mimba sama efektifnya dengan obat kumur chlorhexidine - obat kumur resep tugas berat - untuk mengurangi pendarahan gusi dan plak.
Mimba dapat membantu kesehatan hati dan ginjal
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi Neem dapat membantu melawan stres oksidatif, meningkatkan kesehatan hati dan ginjal.
Stres oksidatif disebabkan oleh penumpukan molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas. Meskipun tubuh Anda secara alami menghasilkan radikal bebas sebagai produk sampingan dari metabolisme, sumber eksternal meningkatkan keberadaannya.
Disarankan untuk Anda: Apakah biji fenugreek baik untuk rambut Anda?
Beberapa obat, termasuk obat kanker, obat penghilang rasa sakit, dan antipsikotik, dapat menyebabkan stres oksidatif, yang menyebabkan kerusakan jaringan di hati dan ginjal.
Menariknya, satu studi pada tikus menemukan bahwa ekstrak daun Mimba mengurangi kerusakan hati yang disebabkan oleh acetaminophen dosis tinggi.
Studi tikus lain menunjukkan efek serupa, menunjukkan bahwa ekstrak Mimba memperbaiki kerusakan jaringan ginjal yang disebabkan oleh pengobatan kemoterapi.
Namun, studi pada manusia diperlukan.
Mimba dapat meningkatkan kesehatan kulit
Minyak biji nimba kaya akan asam lemak, termasuk asam oleat, stearat, palmitat, dan linoleat. Asam lemak ini telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang meningkatkan kesehatan kulit.
Sementara pengobatan Ayurveda — sistem penyembuhan tradisional India — menggunakan Mimba untuk mengobati psoriasis dan eksim, hanya sedikit penelitian ilmiah yang mendukung klaim ini.
Mimba dapat membantu mengobati jerawat
Secara historis, Mimba telah digunakan untuk mengobati jerawat, mengurangi noda, dan meningkatkan elastisitas kulit.
Memang, penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri minyak neem memerangi jerawat.
Sebuah studi tabung reaksi menunjukkan bahwa minyak Mimba dapat membantu pengobatan jerawat jangka panjang ketika ditambahkan ke nanopartikel lipid padat (SLNs), formulasi obat baru yang menawarkan pelepasan bahan aktif yang stabil.
Bagaimanapun, penelitian tentang manusia diperlukan.
Bisul dan penyembuhan luka
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak daun Mimba mempercepat penyembuhan luka melalui peningkatan respons inflamasi dan pembentukan pembuluh darah baru.
Dalam studi kasus 34 hari tahun 2013, mengoleskan 100 mg minyak Mimba secara topikal dua kali sehari menyembuhkan borok kulit kronis sepenuhnya.
Disarankan untuk Anda: 9 manfaat kesehatan yang mengesankan dari kalonji (biji nigella)
Dalam penelitian lain, enam orang dengan tukak usus mengonsumsi 30 mg ekstrak Mimba secara oral dua kali sehari. Setelah sepuluh hari, sekresi asam menurun drastis; setelah sepuluh minggu, boroknya hampir sembuh total.
Namun, ini adalah penelitian yang cukup kecil. Diperlukan lebih banyak penelitian manusia.
Potensi manfaat lain dari mimba
Mimba mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya, meskipun hasilnya beragam, dan diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.
Efek antimalaria
Mimba mengandung senyawa aktif yang disebut limonoid. Sebuah studi pada tikus menemukan bahwa limonoid mungkin sama efektifnya dalam menargetkan sel yang terinfeksi malaria seperti pengobatan konvensional menggunakan klorokuin.
Namun, beberapa penelitian tabung menunjukkan tidak ada efek positif dari ekstrak Mimba pada hasil malaria.
Ingatlah bahwa mimba tidak banyak digunakan untuk mengobati malaria saat ini.
Pengobatan antifertilitas
Mimba juga telah dianggap sebagai alternatif vasektomi karena efek antifertilitasnya. Vasektomi adalah prosedur pembedahan yang mensterilkan orang dengan testis dengan menghentikan pelepasan sperma.
Penelitian pada hewan mencatat bahwa Mimba dapat melumpuhkan dan membunuh sperma tanpa konsekuensi jangka panjang.
Manajemen diabetes
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak daun Mimba dapat menjadi kandidat obat diabetes baru.
Itu karena ekstrak Mimba dapat membantu menghidupkan kembali sel-sel yang memproduksi insulin – hormon yang membantu mengontrol gula darah – dan menurunkan kadar gula darah.
Meski begitu, penelitian manusia masih kurang.
Ringkasan: Meskipun Mimba tampaknya memiliki banyak efek terapeutik, hasilnya tidak meyakinkan karena didasarkan pada penelitian tabung reaksi dan hewan dengan sangat sedikit penelitian pada manusia.
Risiko dan potensi efek samping Mimba
Meskipun produk Mimba berasal dari sumber alami, pada dasarnya tidak aman untuk digunakan manusia. Oleh karena itu, penting untuk berhati-hati saat menggunakan produk Mimba.
Ekstrak biji Mimba terdiri dari berbagai asam lemak dan sekitar 2% pahit, dianggap beracun. Tingkat pahit ini berbeda antara produk dan dapat dipengaruhi oleh metode ekstraksi dan penyimpanan.
Hindari asupan oral
Anda harus memperlakukan asupan oral produk Mimba dengan sangat hati-hati. Jika tidak hindari sama sekali.
Disarankan untuk Anda: 9 Obat Herbal Terpopuler: Khasiat dan Kegunaannya
Dalam beberapa kasus, bayi mengalami keracunan parah setelah diberi minyak mimba dengan dosis 0,18–1,06 ons (5–30 mL).
Demikian pula, seorang pria mengalami gejala neurologis dan psikotik setelah mengonsumsi 2,1 ons (60 mL) minyak nimba.
Meskipun satu penelitian pada hewan menunjukkan tidak ada toksisitas pada tingkat setinggi 2,27 gram Mimba per pon (5 gram per kg) berat badan, hasil ini mungkin tidak menunjukkan efek yang sama pada manusia.
Selain itu, bukti anekdot mengaitkan asupan teh daun mimba yang berlebihan dengan gagal ginjal.
Aplikasi lain
Orang yang memakai obat diabetes harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum menggunakan Mimba untuk menghindari risiko kadar gula darah yang sangat rendah.
Sementara penggunaan topikal tampak aman jika diencerkan dengan bahan lain, aplikasi langsung ke kulit tidak disarankan, karena dapat menyebabkan iritasi.
Mimba telah terbukti memiliki efek kontrasepsi jangka panjang pada pria setelah dosis tunggal. Karena kemampuannya untuk menghentikan perkembangan sperma dan terbatasnya penelitian tentang keamanannya, Anda harus menghindari Mimba jika Anda sedang mencoba untuk memiliki anak.
Bayi, anak-anak, dan orang hamil atau menyusui tidak disarankan menggunakan Mimba karena catatan keamanannya yang beragam dan kurangnya penelitian yang komprehensif.
Ringkasan: Meskipun Mimba mungkin aman digunakan secara topikal saat diencerkan, meminumnya secara oral dapat membahayakan kesehatan Anda. Penelitian tidak secara menyeluruh mendefinisikan risiko dan efek samping produk berbahan dasar Mimba dan Mimba.
Cara menemukan produk Mimba dan menggunakannya dengan aman
Mimba umumnya dijual dalam bentuk minyak, ekstrak, bubuk, dan suplemen serta ditambahkan ke produk perawatan rambut, kulit, dan mulut. Anda biasanya bisa menemukan produk ini di gerai kesehatan dan kecantikan.
Minyak nimba dapat dioleskan ke kulit atau dicampur dengan sampo atau krim. Ini dianggap aman untuk asupan oral bila diencerkan dengan alkohol atau diminum dalam bentuk tablet atau bubuk.
Namun, regulasi Mimba terbatas, sehingga banyak produk yang tidak diuji keamanan atau kemurniannya.
Meskipun aplikasi topikalnya sebagian besar aman, teknik ekstraksi dan penggunaan khusus dapat memengaruhi toksisitasnya.
Baca label dan ikuti petunjuk yang tercantum, yang bervariasi dari satu produk ke produk lainnya.
Penting untuk dicatat bahwa tidak ada dosis standar, dan informasi tentang keefektifannya tidak diketahui. Untuk meminimalkan risiko kesehatan, hindari pengobatan sendiri dan konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan produk Mimba apa pun.
Ringkasan: Produk berbasis Mimba dan Mimba banyak tersedia di toko kesehatan. Namun, tidak ada dosis standar, terutama untuk asupan oral. Untuk meminimalkan risiko, bicarakan dengan dokter Anda sebelum mencoba neem.
Ringkasan
Mimba adalah tanaman unik karena semua bagiannya - daun, bunga, biji, buah, akar, dan kulit kayunya - menunjukkan khasiat obat.
Meskipun penelitian ilmiah tentang suplemen ini masih dalam tahap awal, bukti menunjukkan bahwa suplemen ini dapat mengobati ketombe, kutu, radang gusi, dan plak gigi serta mempercepat penyembuhan luka.
Namun, informasi dosis saat ini tidak diketahui, dan kurangnya peraturan berarti bahwa banyak produk Mimba tidak diuji keamanan dan kemurniannya. Jadi, berbicara dengan profesional perawatan kesehatan sebelum mencoba produk Mimba adalah yang terbaik.
