Οι παθήσεις του θυρεοειδούς, συμπεριλαμβανομένου του υποθυρεοειδισμού, του υπερθυρεοειδισμού και του καρκίνου του θυρεοειδούς, είναι συχνές. Για παράδειγμα, έως και το 7% του πληθυσμού των ΗΠΑ πάσχει από υποθυρεοειδισμό, μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής σας δεν παράγει αρκετές θυρεοειδικές ορμόνες.
Ανάλογα με τον τύπο της νόσου, οι παθήσεις του θυρεοειδούς αντιμετωπίζονται συνήθως με φάρμακα όπως η υποκατάσταση θυρεοειδικών ορμονών, χειρουργική επέμβαση και άλλες διαδικασίες, όπως η ακτινοθεραπεία για τον καρκίνο του θυρεοειδούς.
Εκτός από τις συμβατικές θεραπείες για τις παθήσεις του θυρεοειδούς, η έρευνα δείχνει ότι οι διαιτητικές παρεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων του θυρεοειδούς.
Να χάσετε βάρος
Να αποκτήσετε μύες
Να τρώτε υγιεινά
Να εξερευνήσετε νέες κουζίνεςΩστόσο, ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό όσον αφορά την υγεία του θυρεοειδούς.
Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν ορισμένα άτομα με παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή.
Πίνακας περιεχομένων
Συμπληρώματα για τη γενική υγεία του θυρεοειδούς
Αν περπατήσετε στο διάδρομο των συμπληρωμάτων του αγαπημένου σας καταστήματος υγιεινής διατροφής, πιθανότατα θα δείτε ένα τμήμα αφιερωμένο στην υγεία του θυρεοειδούς.
Λόγω της επικράτησης των παθήσεων του θυρεοειδούς, πολλές εταιρείες συμπληρωμάτων έχουν αρχίσει να παρασκευάζουν συμπληρώματα σχεδιασμένα για την “υποστήριξη της υγείας του θυρεοειδούς”.”
Αν και ορισμένα από αυτά τα προϊόντα είναι αβλαβή, ορισμένα συμπληρώματα θυρεοειδούς μπορεί να οδηγήσουν σε ανεπιθύμητες παρενέργειες και να βλάψουν ακόμη και τον θυρεοειδή σας.
Πριν αναφερθούμε στο γιατί τα συμπληρώματα ειδικά για τον θυρεοειδή μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για όλους, είναι σημαντικό να εξηγήσουμε ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεται ο θυρεοειδής για τη βέλτιστη λειτουργία του. Ακολουθούν μερικά από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την υγεία του θυρεοειδούς:
- Σελήνιο. Το σελήνιο, ένα μέταλλο που απαιτείται για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, βοηθά στην προστασία του θυρεοειδούς από βλάβες που προκαλούνται από το οξειδωτικό στρες. Ο θυρεοειδής περιέχει υψηλές ποσότητες σεληνίου και η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
- Ιώδιο. Το ιώδιο είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ο μόνος γνωστός ρόλος του ιωδίου είναι η υποστήριξη της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών. Η τριιωδοθυρονίνη (Τ3) και η θυροξίνη (Τ4) είναι θυρεοειδικές ορμόνες που περιέχουν ιώδιο. Η ανεπάρκεια ιωδίου προκαλεί ασθένεια του θυρεοειδούς.
- Ψευδάργυρος. Το μέταλλο ψευδάργυρος απαιτείται για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Μια βέλτιστη συγκέντρωση ψευδαργύρου απαιτείται για υγιή επίπεδα T3, T4 και θυρεοειδοτρόπου ορμόνης (TSH).
- Σίδηρος. Ο θυρεοειδής χρειάζεται σίδηρο για να μετατρέψει την Τ4 σε Τ3, την ενεργή μορφή της θυρεοειδικής ορμόνης. Η έλλειψη σιδήρου σχετίζεται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
Άλλα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Β και των βιταμινών Α και Ε, είναι επίσης απαραίτητα για τη βέλτιστη λειτουργία του θυρεοειδούς. Η ανεπάρκεια σε ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του θυρεοειδούς και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης θυρεοειδικής νόσου.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η τήρηση μιας δίαιτας πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά, πλούσιας σε τρόφιμα ολικής αλέσεως είναι αρκετή για τη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του θυρεοειδούς.
Ωστόσο, συγκεκριμένοι πληθυσμοί μπορεί να χρειάζεται να συμπληρώνουν τη διατροφή τους με βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της συνολικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του θυρεοειδούς.
Στους πληθυσμούς αυτούς περιλαμβάνονται άτομα που ακολουθούν περιοριστική δίαιτα, είναι έγκυες ή θηλάζουν και έχουν πρόβλημα θυρεοειδούς ή άλλα προβλήματα υγείας.
Θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα ειδικά για τον θυρεοειδή?
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια θρεπτική διατροφή που παρέχει τα βέλτιστα επίπεδα θρεπτικών συστατικών είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας του θυρεοειδούς, ούτε ότι η ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα του θυρεοειδούς.
Παρόλα αυτά, για τους ανθρώπους που δεν έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή και ακολουθούν μια ισορροπημένη, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή, συνήθως δεν υπάρχει ανάγκη να λαμβάνουν συμπληρώματα ειδικά για τον θυρεοειδή.
Ορισμένα συμπληρώματα που διατίθενται στο εμπόριο για όσους επιθυμούν να προάγουν την υγεία του θυρεοειδούς μπορεί να είναι επικίνδυνα.
Για παράδειγμα, πολλά συμπληρώματα θυρεοειδούς περιέχουν υψηλές ποσότητες ιωδίου και μπορεί να περιέχουν θυρεοειδικές ορμόνες. Η λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες παρενέργειες και να δημιουργήσει προβλήματα θυρεοειδούς σε άτομα με υγιή θυρεοειδική λειτουργία.
Προτεινόμενη ανάγνωση: 7 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία των ξηρών καρπών της Βραζιλίας
Μια μελέτη που ανέλυσε δέκα συμπληρώματα θυρεοειδούς διαπίστωσε ότι τα περισσότερα από αυτά περιείχαν ανιχνεύσιμες ποσότητες Τ3 και Τ4. Ορισμένα από τα προϊόντα που εξετάστηκαν περιείχαν περισσότερη Τ3 και Τ4 από ό,τι οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συνήθως συνταγογραφούν σε άτομα με υποθυρεοειδισμό.
Η λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα και να προκαλέσει συμπτώματα υπερθυρεοειδισμού, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Επιπλέον, η υπερβολική πρόσληψη ιωδίου από συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό σε ευαίσθητα άτομα.
Τα συμπληρώματα θυρεοειδούς μπορεί να μην είναι ασφαλή και για άτομα που έχουν παθήσεις του θυρεοειδούς.
Αυτό συμβαίνει επειδή τα άτομα με προβλήματα θυρεοειδούς έχουν συγκεκριμένες ανάγκες και τα συμπληρώματα που διατίθενται στο εμπόριο για την ενίσχυση της υγείας του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς, προκαλώντας επιδείνωση της υγείας και των συμπτωμάτων τους.
Τα άτομα με και χωρίς παθήσεις του θυρεοειδούς θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη συμπληρωμάτων που διατίθενται στο εμπόριο για την προαγωγή της υγείας του θυρεοειδούς. Αντ’ αυτού, συνεργαστείτε με έναν ιατρό για να καταστρώσετε ένα υγιές και ασφαλές σχέδιο με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και την κατάσταση της υγείας σας.
Περίληψη: Είναι μια λαμπρή ιδέα να μείνετε μακριά από τα συμπληρώματα διατροφής που διατίθενται στο εμπόριο για τη βελτίωση της υγείας του θυρεοειδούς. Τα προϊόντα αυτά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας σε άτομα με και χωρίς θυρεοειδοπάθεια.
Συμπλήρωμα για τη νόσο Hashimoto
Η νόσος Hashimoto είναι η πιο κοινή αιτία υποθυρεοειδισμού στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα που επιτίθενται στον θυρεοειδή, προκαλώντας ίνωση ή ουλές του θυρεοειδικού ιστού.
Προτεινόμενη ανάγνωση: 14 συμπληρώματα που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Η νόσος Hashimoto σχετίζεται με διάφορα συμπτώματα, όπως αύξηση βάρους, κόπωση, τριχόπτωση, αναιμία, δυσκοιλιότητα, δυσανεξία στο κρύο, πόνο στις αρθρώσεις, ξηρό δέρμα, αλλαγές στη διάθεση, δυσκολία συγκέντρωσης και άλλα.
Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, η δίαιτα και η τροποποίηση του τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της βλάβης του θυρεοειδούς και στη βελτίωση των συμπτωμάτων και της συνολικής ποιότητας ζωής των ατόμων με νόσο Hashimoto.
Επιπλέον, τα άτομα με τη νόσο Hashimoto είναι πιο πιθανό να έχουν ανεπάρκεια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη νόσο Hashimoto.
Μελέτες δείχνουν ότι τα ακόλουθα συμπληρώματα μπορεί να είναι ευεργετικά για τα άτομα με νόσο Hashimoto:
- Σελήνιο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπληρωματική χορήγηση 200 mcg σεληνίου την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των θυρεοειδικών αντισωμάτων και στη βελτίωση της διάθεσης σε άτομα με νόσο Hashimoto.
- Myo-Ινοσιτόλη. Η ινοσιτόλη είναι ένας τύπος σακχάρου που παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η καθημερινή θεραπεία με 600 mg Myo-Ινοσιτόλης και 83 mcg σεληνίου μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς σε άτομα με νόσο Hashimoto.
- Ψευδάργυρος. Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών και η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό. Όταν χρησιμοποιούνται μόνα τους ή σε συνδυασμό με σελήνιο, 30 mg ψευδαργύρου την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν στην ενίσχυση της λειτουργίας του θυρεοειδούς σε άτομα με νόσο Hashimoto.
- Βιταμίνη Β12. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 είναι συχνή σε άτομα με νόσο Hashimoto. Η λήψη ενός συμπληρώματος Β12 ή ενός συμπληρώματος του συμπλέγματος Β μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της ανεπάρκειας και στη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων Β12.
- Μαγνήσιο. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Hashimoto και σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα θυρεοειδικών αντισωμάτων. Η διόρθωση της ανεπάρκειας μαγνησίου μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της νόσου Hashimoto.
- Σίδηρος. Πολλές γυναίκες με νόσο Hashimoto έχουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου ή σιδηροπενική αναιμία. Η αναιμία επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ένα συμπλήρωμα σιδήρου μπορεί να είναι απαραίτητο για την αποκατάσταση του σιδήρου στα βέλτιστα επίπεδα.
- Βιταμίνη D. Τα άτομα με νόσο Hashimoto είναι πιο πιθανό να έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D από τον γενικό πληθυσμό και η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- Κουρκουμίνη. Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του θυρεοειδούς σας από οξειδωτικές βλάβες. Επιπλέον, η λήψη κουρκουμίνης μαζί με άλλες αντιφλεγμονώδεις ενώσεις μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους των θυρεοειδικών όζων, οι οποίοι είναι συνηθισμένοι στη νόσο Hashimoto.
- Βιταμίνη C. Έρευνες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης C μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των θυρεοειδικών αντισωμάτων σε άτομα με νόσο Hashimoto.
Άλλα συμπληρώματα μπορεί επίσης να βοηθήσουν τα άτομα με Hashimoto. Ωστόσο, τα παραπάνω συμπληρώματα έχουν τις περισσότερες έρευνες που υποστηρίζουν τη χρήση τους στη διαχείριση της νόσου Hashimoto.
Προτεινόμενη ανάγνωση: 7 επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη του σεληνίου για την υγεία
Περίληψη: Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένων του σεληνίου, του ψευδαργύρου, του σιδήρου και των βιταμινών D και B12, μπορεί να ωφελήσουν τα άτομα με νόσο Hashimoto.
Συμπληρώματα για τη νόσο του Graves
Η νόσος του Graves είναι η συχνότερη αιτία υπερθυρεοειδισμού στις Ηνωμένες Πολιτείες. Όπως και η νόσος Hashimoto, θεωρείται αυτοάνοση πάθηση.
Στη νόσο του Graves, το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον θυρεοειδή σας, προκαλώντας του υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Η νόσος του Graves μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θυρεομεγαλία ή μεγέθυνση του θυρεοειδούς.
Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη νόσο του Graves περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, αίσθημα παλμών της καρδιάς, δύσπνοια, διάρροια, πόνο και ερεθισμό στα μάτια, κόπωση, αδυναμία, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, αϋπνία, νευρικότητα και άλλα.
Η τρέχουσα θεραπεία της νόσου του Graves περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση, φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο (RAI).
Όπως και στη νόσο Hashimoto, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι οι διαιτητικές τροποποιήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής των ατόμων με νόσο του Graves.
Τα ακόλουθα συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα με νόσο του Graves:
- Σελήνιο. Η ανεπάρκεια σεληνίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Graves. Μια ανασκόπηση διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα σεληνίου σε ημερήσιες δόσεις 100-300 mcg οδήγησαν σε βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς σε έξι μήνες σε άτομα με νόσο του Graves, αλλά η επίδραση αυτή χάθηκε σε εννέα μήνες.
- Βιταμίνη D. Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με νόσο του Graves είναι πιο πιθανό να έχουν έλλειψη βιταμίνης D από ό,τι ο γενικός πληθυσμός. Η διόρθωση της ανεπάρκειας με τη λήψη συμπληρώματος μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- L-καρνιτίνη. Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι ο υπερθυρεοειδισμός εξαντλεί τα αποθέματα καρνιτίνης του οργανισμού σας, η οποία παίζει κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας. Η λήψη L-καρνιτίνης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σε άτομα με υπερθυρεοειδισμό.
- Βιταμίνη Β12. Τα άτομα με νόσο του Graves διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα Β12 ή συμπλήρωμα του συμπλέγματος Β μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών επιπέδων Β12.
Άλλα συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν τα άτομα με νόσο του Graves. Συνεργάζεστε με έναν έμπειρο ιατρό για να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα συμπληρωμάτων που είναι κατάλληλο για εσάς.
Σύνοψη: Σύμφωνα με έρευνα, η βιταμίνη D, το σελήνιο, η L-καρνιτίνη και η βιταμίνη Β12 μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με νόσο του Graves.
Συμπληρώματα για τον καρκίνο του θυρεοειδούς
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς θεωρείται σπάνιος τύπος, καθώς αποτελεί μόλις το 1-4% όλων των καρκίνων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Οι καρκίνοι που προέρχονται από θυρεοειδικά θυλακικά κύτταρα αντιπροσωπεύουν έως και το 95% όλων των καρκίνων του θυρεοειδούς.
Η θεραπεία για τον καρκίνο του θυρεοειδούς περιλαμβάνει χειρουργική εκτομή, ακτινοθεραπεία, καταστολή της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης (TSH), θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο (RAI), ολική θυρεοειδεκτομή και παρηγορητική φροντίδα για μη θεραπεύσιμο καρκίνο του θυρεοειδούς.
Εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία, η διατροφή, τα συμπληρώματα και οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής μπορούν να ενισχύσουν τα αποτελέσματα της θεραπείας και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ατόμων με καρκίνο του θυρεοειδούς.
Ορισμένες έρευνες σε ζώα και σε δοκιμαστικούς σωλήνες δείχνουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά, η κουρκουμίνη, η L-καρνιτίνη, η κερκετίνη, η μελατονίνη, η ρεσβερατρόλη, το σελήνιο, η ινοσιτόλη, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες C, E, A και D μπορεί να ωφελήσουν τα άτομα με καρκίνο του θυρεοειδούς.
Επιπλέον, η χαμηλή πρόσληψη ιωδίου συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς και η έρευνα δείχνει ότι η διόρθωση της έλλειψης ιωδίου μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την ανάπτυξη πιο επιθετικών μορφών καρκίνου του θυρεοειδούς.
Ωστόσο, αν και πολλά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D και του σεληνίου, είναι γνωστό ότι έχουν αντικαρκινικές επιδράσεις, δεν υπάρχουν προς το παρόν μελέτες σε ανθρώπους που να διερευνούν τις επιδράσεις αυτών των συμπληρωμάτων διατροφής σε άτομα με καρκίνο του θυρεοειδούς.
Επομένως, χρειάζονται περισσότερες μελέτες προτού τα συμπληρώματα αυτά να συνιστώνται συστηματικά σε άτομα με καρκίνο του θυρεοειδούς.
Προτεινόμενη ανάγνωση: Απώλεια μαλλιών μετά από απώλεια βάρους: Αιτίες, κίνδυνοι και πρόληψη
Ο καλύτερος τρόπος για να καθορίσετε την καλύτερη αγωγή συμπληρωμάτων για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας είναι να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Συχνά, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος που ειδικεύεται στην ογκολογική διατροφή θα σας συστήσει συμπληρώματα ανάλογα με τη διατροφή σας, τη γενική σας υγεία και τις θεραπείες στις οποίες υποβάλλεστε επί του παρόντος για τον καρκίνο του θυρεοειδούς.
Περίληψη: Αν και η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να ωφελήσουν άτομα με καρκίνο του θυρεοειδούς, δεν υπάρχουν έρευνες σε ανθρώπους. Για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα.
Προφυλάξεις για τα συμπληρώματα θυρεοειδούς
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα ειδικά για τον θυρεοειδή μείγματα συμπληρωμάτων, εκτός εάν τα συνιστά ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης.
Η λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μπορεί να βλάψει τον θυρεοειδή σας και να οδηγήσει σε πάθηση του θυρεοειδούς.
Παρόλα αυτά, πολλές βιταμίνες, μέταλλα και άλλα συμπληρώματα διατροφής έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς, μειώνουν τα συμπτώματα της νόσου και βελτιώνουν τη συνολική ποιότητα ζωής των ατόμων με θυρεοειδική νόσο.
Για άτομα που πάσχουν από τη νόσο Hashimoto, τη νόσο του Graves, καρκίνο του θυρεοειδούς ή άλλη πάθηση που επηρεάζει τον θυρεοειδή αδένα, είναι καλύτερο να συνεργαστείτε με έναν εξειδικευμένο πάροχο υγείας που ειδικεύεται στις παθήσεις του θυρεοειδούς.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν παίρνετε φάρμακα. Πολλά συμπληρώματα, ειδικά τα φυτικά προϊόντα, έχουν τη δυνατότητα να αλληλεπιδράσουν με τα κοινώς συνταγογραφούμενα φάρμακα και μπορεί να οδηγήσουν σε επικίνδυνες παρενέργειες.
Τέλος, είναι σημαντικό να αγοράζετε πάντα συμπληρώματα από αξιόπιστες μάρκες που ελέγχουν ανεξάρτητα τα προϊόντα τους για την ποιότητα και την καθαρότητα χρησιμοποιώντας οργανισμούς όπως το USP και το NSF International.
Προτεινόμενη ανάγνωση: 9 εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία του μούρου κράταιγου
Περίληψη: Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε συμπληρώματα για τη θεραπεία μιας πάθησης του θυρεοειδούς, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε συμπληρώματα με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και την κατάσταση της υγείας σας.
Περίληψη
Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά μπορεί να ωφελήσουν τα άτομα με ορισμένες παθήσεις του θυρεοειδούς.
Ωστόσο, η ανάπτυξη μιας θεραπευτικής αγωγής συμπληρωμάτων με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και τα προβλήματα υγείας σας είναι σημαντική.
Εάν ενδιαφέρεστε να θεραπεύσετε μια πάθηση του θυρεοειδούς με συμπληρώματα, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
