Η διαφορά μεταξύ χορτοφάγου και vegan
Η διαφορά μεταξύ χορτοφάγου και vegan είναι ότι ο χορτοφάγος δεν τρώει ζώα, συμπεριλαμβανομένων των χοίρων, των κοτόπουλων, των αγελάδων, των ψαριών και όλων των άλλων. Εκτός από τη μη κατανάλωση ζωικής σάρκας, ένα vegan δεν καταναλώνει γάλα γαλακτοκομικών προϊόντων, τυρί γαλακτοκομικών προϊόντων, αυγά ή οποιοδήποτε άλλο προϊόν που προέρχεται από ζώο, συμπεριλαμβανομένου του μελιού.
Γιατί οι vegans επιλέγουν επίσης να μην τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά?
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ζώα που παρήγαγαν γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί γάλακτος και τα αυγά αντιμετωπίζονται ανθρώπινα. Δυστυχώς αυτό δεν είναι αλήθεια.
Η γαλακτοκομική βιομηχανία είναι εξίσου σκληρή με τη βιομηχανία κρέατος. Οι αγελάδες αναγκάζονται να κυοφορήσουν για να παράγουν γάλα. Και τα νεογνά τους αφαιρούνται μετά από λίγες μέρες.
Να χάσετε βάρος
Να αποκτήσετε μύες
Να τρώτε υγιεινά
Να εξερευνήσετε νέες κουζίνεςΟφέλη για το περιβάλλον
Πολλές μελέτες έχουν ήδη αποδείξει ότι οι βίγκαν έχουν σημαντικό χαμηλότερο αποτύπωμα αερίων θερμοκηπίου. Περίπου 60% μικρότερο από όσους τρώνε κρέας.
Διάσωση ζώων
Κάθε ζωή έχει σημασία. Μια χορτοφαγική διατροφή σώζει περισσότερα από 100 ζώα ζωές ανά έτος.
Εάν ενδιαφέρεστε για περισσότερα οφέλη για χορτοφάγους, ρίξτε μια ματιά: Οφέλη από έναν vegan τρόπο ζωής
