Brugt kaffegrums har mange praktiske anvendelser, bl.a. som plantegødning eller skrubbemiddel og i hudplejeprodukter.
Kaffe er en populær drik, der drikkes over hele verden.
Normalt smider man kaffegrumsen ud efter brygningen, men når du har læst denne artikel, vil du måske genoverveje at smide den ud.
Tabe vægt
Få muskler
Spise sundt
Udforsk nye køkkenerKaffegrums har mange praktiske anvendelser i hjemmet og haven og kan endda hjælpe med at pifte din skønhedsrutine op.
Hvis du ikke laver så meget kaffe derhjemme, har de fleste kaffebarer masser af kaffegrums, som de er villige til at give væk.
Her er 16 kreative anvendelser af brugt kaffegrums.
1. Brug kaffegrums til at gøde din have
Det meste jord indeholder ikke de essentielle næringsstoffer, der er nødvendige for optimal plantevækst.
Og når planterne vokser, absorberer de næringsstoffer fra jorden, hvilket i sidste ende udtømmer den.
Derfor skal de fleste haver gødes for at sikre, at planterne har den næring, de skal bruge for at overleve.
Kaffegrums indeholder flere vigtige mineraler til plantevækst - nitrogen, calcium, kalium, jern, fosfor, magnesium og krom.
De kan også hjælpe med at absorbere tungmetaller, der kan forurene jorden.
Desuden er kaffegrums med til at tiltrække orme, som er gode for din have.
Du kan bruge kaffegrums som gødning ved at drysse det på jorden omkring dine planter.
Summary: Kaffegrums er god gødning, fordi det indeholder flere vigtige næringsstoffer til plantevækst. Det kan også være med til at tiltrække orme og mindske koncentrationen af tungmetaller i jorden.
2. Kompostér kaffegrums til senere brug
Hvis du ikke har brug for gødning, kan du kompostere dit kaffegrums til senere brug.
Kompostering er en naturlig proces, der omdanner organiske genstande som madrester og haveaffald til et mørkt, rigt materiale kaldet kompost eller humus.
Ved at tilføre kompost til din have kan du hjælpe jorden med at holde på flere næringsstoffer og mere vand og dermed forbedre dine planters sundhed.
En undersøgelse viste, at kompost lavet med kaffegrums og køkkenaffald var rigere på næringsstoffer end kompost.
En anden undersøgelse sammenlignede fire partier kompost, der indeholdt 0, 10, 20 og 40 % kaffegrums.
Partiet med 40 % kaffegrums gav den mindste udledning af drivhusgasser og den bedste kompostkvalitet.
Andre ting, man kan kompostere, er græsafklip, blade, bark, strimlet avispapir, børster, krydderurter, æggeskaller, gammelt brød og frugt- og grøntsagsafklip.
Du bør undgå at kompostere kød- og fiskeaffald, mejeriprodukter, syge planter, fedt og olie.
Summary: Hvis du tilfører kompost til din have, kan det forbedre dine planters sundhed betydeligt. Kaffegrums kan være med til at øge næringsniveauet og mindske udledningen af drivhusgasser fra din kompost.
3. Brug kaffegrums til at afvise insekter og skadedyr
Visse kaffeforbindelser, såsom koffein og diterpener, kan være meget giftige for insekter.
Derfor kan du bruge kaffegrums til at afvise insekter.
De er effektive til at afskrække myg, bananfluer og biller, og de kan også hjælpe med at holde andre skadedyr væk.
Brug kaffegrums som insekt- og skadedyrsbekæmpelse ved at stille skåle med kaffegrums frem eller drysse det ud over udendørs siddepladser.
Du kan også holde skadedyr væk fra din have ved at sprede kaffegrums omkring dine planter. Det er med til at skabe en barriere, som snegle ikke kan lide at kravle over.
Summary: Kaffegrums indeholder giftige forbindelser for mange insekter. Du kan bruge kaffegrums til at afvise myg, bananfluer, biller og andre skadedyr.
4. Brug kaffegrums til at fjerne lopper fra dit kæledyr
Lopper er et almindeligt problem hos kæledyr, og det kan være dyrt og tidskrævende at behandle dem.
Der findes flere loppefjernelsesprodukter på markedet, men mange indeholder skrappe kemikalier og kan give uønskede bivirkninger.
Foreslået læsning: 28 overraskende anvendelsesmuligheder for æblecidereddike
Heldigvis ser lopper ikke ud til at kunne lide kaffe, og du kan overveje at bruge kaffegrums som en naturlig behandling.
Du skal blot gnide grynene ind i dit kæledyrs pels efter hårvask. Skyl dem derefter af, og lad dit kæledyr tørre som normalt.
Nogle siger, at det også kan gøre dit kæledyrs pels glattere og mere skinnende, men der er kun lidt eller ingen forskning, der understøtter nogen af disse påstande.
Kaffegrums kan dog være mindre effektivt end et receptpligtigt produkt, så hvis dit kæledyr har lopper, og denne behandling ikke virker, kan du kontakte en dyrlæge for at drøfte alternative muligheder.
Desuden bør kaffegrums kun bruges udvortes. Det kan være giftigt for hunde, hvis de spiser det.
Summary: Ligesom andre insekter kan lopper ikke lide kaffe. Hvis du bader dit kæledyr i brugt kaffegrums, kan det hjælpe med at holde lopperne på afstand.
5. Brug kaffegrums til at neutralisere lugte
Kaffegrums indeholder nitrogen, som hjælper med at fjerne en ildelugtende svovlgas fra luften, når det kombineres med kulstof.
Med andre ord kan kaffegrums hjælpe med at absorbere og fjerne lugt.
Du kan stille en skål med kaffegrums i køleskabet eller fryseren for at neutralisere lugte fra fordærvede eller duftende fødevarer.
Du kan også fylde gamle sokker eller strømpebukser med kaffegrums og binde dem sammen for at lave bærbare luftfriskere.
Læg dem i skoene, sportstasken, skufferne i soveværelset, under bilsædet eller andre steder, hvor der er brug for deodorisering.
Du kan endda opbevare kaffegrums ved vasken og bruge det til at skrubbe dine hænder, når du har hakket hvidløg eller løg. Kaffegrumset vil hjælpe med at fjerne lugten fra dine hænder.
Summary: Kaffegrums kan hjælpe med at absorbere og fjerne lugte fra dit køleskab, din sportstaske eller ildelugtende sko. Hvis du bruger det som håndskrubbe, kan det også hjælpe med at fjerne lugt fra løg eller hvidløg.
6. Brug kaffegrums som en naturlig rengøringsscrub
Kaffegrums er slibende og kan hjælpe med at fjerne belægninger på overflader, der er svære at rengøre. Det kan endda hjælpe med at desinficere på grund af dets antibakterielle og antivirale egenskaber.
Foreslået læsning: 14 fordele og anvendelser for tea tree olie
Hvis du gerne vil undgå rengøring med kemikalier, kan brugt kaffegrums være et forsøg værd.
Brug dem til at skure vasken, polere kogegrejet eller rengøre grillen.
Pas på ikke at bruge dem på porøse materialer, da de kan give brune pletter.
Summary: Kaffegrums kan være et slibende rengøringsmiddel. Det kan hjælpe med at desinficere og fjerne belægninger fra håndvaske, køkkengrej, grill og andre overflader i huset.
7. Brug kaffegrums til at rengøre dine gryder og pander med
Kaffegrumsens grove konsistens gør den ideel til at skrubbe køkkenredskaber, der er svære at rengøre.
Du kan bruge dem til at rengøre din opvask og fjerne fastbrændt mad fra gryder og pander. Drys blot grumset direkte på dine gryder og pander, og skrub som du plejer. Sørg for at skylle grundigt bagefter.
Summary: Du kan skure dine gryder og pander med kaffegrums. Deres slibende tekstur hjælper med at skrabe fastbrændt mad væk.
8. Brug kaffegrums til at eksfoliere din hud med
De grove partikler i kaffegrums virker eksfolierende og hjælper med at fjerne snavs og døde celler fra huden.
Bland blot kaffegrums med lidt vand eller kokosolie, og skrub det med hænderne direkte på ansigt og krop.
Kaffegrums kan også blandes med en lille smule honning og bruges som en eksfolierende læbescrub.
Desuden har koffeinen i kaffegrums potente antioxidantegenskaber, der kan hjælpe med at beskytte huden mod solskader.
Det kan også øge blodgennemstrømningen, hvilket bidrager til hudens generelle sundhed.
Summary: Kaffegrums kan omdannes til en eksfolierende skrubbe til ansigt og krop. Det hjælper med at fjerne snavs og døde hudceller og fremmer hudens generelle sundhed.
9. Brug kaffegrums til at reducere forekomsten af cellulite
Cellulite er en tilstand, der giver huden et bulet, klumpet udseende. Det rammer 80-90% af alle voksne kvinder.
Det opstår, når fedtdepoter presser sig gennem bindevævet under huden og ses ofte på balder og lår.
Når koffein, som f.eks. i kaffegrums, påføres lokalt, kan det hjælpe med at nedbryde fedtet og øge blodgennemstrømningen til området, hvilket mindsker forekomsten af cellulite.
Foreslået læsning: Sådan vaskes kunstpels
Bland blot gryn med vand eller kokosolie, og skrub i 10 minutter to gange om ugen på alle områder med cellulite.
Summary: Kaffegrums kan hjælpe med at reducere forekomsten af cellulite ved at nedbryde fedtdepoter og øge blodgennemstrømningen til det berørte område.
10. Brug kaffegrums som et naturligt farvestof
Hvis du nogensinde har spildt kaffe på en hvid skjorte, ved du, at det kan efterlade en plet…
Ved at genfugte brugt kaffegrums kan du lave et billigt og helt naturligt farvestof, der kan bruges til at farve bomuld, rayon, cellofan, hør og papir.
Det er en nem måde at give tekstiler og papir et vintage-look eller skjule eksisterende pletter på dit tøj og dine håndklæder.
Kaffegrums kan endda bruges til at farve påskeæg eller uddybe farven på mørkt hår.
Kommercielle mad- og hårfarver kan indeholde hundredvis af kemikalier, hvoraf mange kan forårsage kræft.
Brugt kaffegrums er et fantastisk giftfrit alternativ til traditionelle farvestoffer.
Hvis du har farvet et stykke stof eller garn, som skal bruges til syning eller strikning, så vask det i koldt vand med et meget mildt vaskemiddel, før du bruger det.
Summary: Brugt kaffegrums er et fantastisk naturligt alternativ til skrappe kemiske farvestoffer. Genfugt dem, og brug dem til at farve papir eller stof eller gøre brunettehår mørkere.
11. Brug kaffegrums til at rengøre din pejs
Rengøring af aske fra en brændeovn kan være en utrolig rodet opgave.
Ved at sprede brugt kaffegrums over asken kan du tynge den ned og forhindre, at der dannes røgskyer.
Det gør asken lettere at fjerne og forhindrer støv i at slippe ud og sprede sig til andre dele af rummet.
Summary: Brug kaffegrums til at tynge asken ned i din pejs, før du gør den ren. Det gør det lettere at fjerne asken og giver mindre rod.
12. Brug kaffegrums til at mørne kød
Kød indeholder muskelfibre og proteiner, der kan give det en hård konsistens.
At mørne kød hjælper med at nedbryde dem, hvilket giver en blødere konsistens.
Salt, enzymer og syrer er tre naturlige typer af kødmørner. Kaffe indeholder naturlige syrer og enzymer, hvilket gør det særligt effektivt til at mørne kød.
Kaffens syreindhold kan også være med til at fremhæve smagen af kød.
Tilsæt blot brugt kaffegrums til din foretrukne opskrift på tør rub, og kom rubben på kødet to timer før tilberedning.
Grynene vil blive kogt på kødet og danne en mørk, sprød skorpe.
Alternativt kan du brygge kaffe af den brugte kaffegrums, lade den køle af og bruge den til at marinere kød i køleskabet i op til 24 timer før tilberedning.
Summary: Kaffegrums indeholder naturlige syrer og enzymer, der hjælper med at mørne kødet og fremhæve smagen.
13. Brug kaffegrums til at stimulere hårvækst og fjerne ophobninger.
Shampoo og stylingprodukter efterlader ofte rester, som kan gøre dit hår mat og tynge det ned.
Eksfoliering af din hovedbund med kaffegrums kan hjælpe med at fjerne ophobninger og døde hudceller.
Desuden har flere reagensglasforsøg vist, at koffein stimulerer menneskelig hårvækst, f.eks. i brugt kaffegrums.
På samme måde har undersøgelser af mennesker og dyr vist, at koffein på huden øger blodgennemstrømningen og fremskynder hårvæksten.
Tag en håndfuld kaffegrums, og massér det ind i hovedbunden og håret i et par minutter, før du vasker håret. Vask og skyl derefter, som du normalt ville gøre.
Gør dette en til to gange om ugen eller efter behov.
Summary: Eksfoliering af hovedbunden med brugt kaffegrums kan hjælpe med at fjerne døde hudceller og ophobede produkter og kan endda fremskynde hårvæksten.
14. Brug kaffegrums til at reparere ridsede møbler
Hvis du ejer træmøbler, har du sikkert bemærket, at de let får ridser og skrammer…
Forskellige produkter kan hjælpe med at minimere forekomsten af ridser, men før du løber til butikken, vil du måske prøve kaffegrums.
Lav først en tyk pasta af brugt kaffegrums og vand.
Gnid derefter pastaen ind i ridsen med en vatpind, lad det sidde i 5-10 minutter, og tør derefter af med en bomuldsklud.
Dette skulle hjælpe med at polere ridsen ud og skjule den ved at farve det eksponerede træ mørkebrunt.
Fortsæt med at duppe kaffe ind i ridsen med en vatpind, indtil den ønskede farve er opnået, og vent et par timer mellem påføringerne.
Foreslået læsning: Sådan passer du på kunstpels
Summary: Du kan bruge kaffegrums til at polere ridser på træmøbler og gøre dem mørkere, så de passer til din eksisterende finish.
15. Brug kaffegrums til at dyrke svampe
Svampe trives kun under særlige forhold og er notorisk svære at dyrke.
For det første vokser de ikke i almindelig havejord, da de kræver et substrat, eller underliggende stof, eller lag.
Brugt kaffegrums er et godt substrat, fordi det er fyldt med næringsstoffer, som svampe kan lide at vokse på.
Desuden er de allerede blevet steriliseret under brygningsprocessen, hvilket ellers ville være et ekstra trin i dyrkningsprocessen.
Sådan dyrker du svampe i brugt kaffegrums
- Indsaml ca. 2,5 kg kaffegrums, og fugt det med en sprayflaske.
- Bland lidt over 1 pund (500 gram) svampespore og savsmuldsblanding. Du kan finde dette produkt i din lokale havebutik.
- Læg den resulterende blanding i en filterpose, en stor frysepose eller en spand, og fyld den op til cirka halvdelen eller to tredjedele.
- Skær fire lufthuller, ca. 5 mm store, i siderne af din beholder over kaffegrumset. Hvis du bruger en åben beholder, kan du dække den med cellofan og prikke et par små lufthuller mere i den.
- Sprøjt jorden let med vand en gang dagligt for at holde den fugtig.
- Om to til fire uger, når du begynder at se tætte hvide områder med små spirende svampe, skal du flytte beholderen til et område med lysere og friskere luft.
- Når svampene bliver fyldige, og hatten vender opad, kan du høste dem.
Du kan bruge denne metode til at dyrke stort set alle svampe, men shiitake- og østerssorter synes at være de nemmeste.
Summary: I kombination med tilstrækkelig fugt ser kaffegrums ud til at være et ideelt vækstmiljø for svampe.
16. Brug kaffegrums til at behandle rander under øjnene
Huden omkring øjnene er ekstremt sart og indeholder meget lidt fedtvæv. Derfor er det et af de første steder, hvor man kan se tegn på aldring.
Mange ting kan bidrage til at udvikle mørke rande og hævelser under øjnene, herunder skrøbelige blodkar, dårlig cirkulation og utilstrækkelig hudkvalitet.
Foreslået læsning: Hvad er den bedste måde at opbevare kartofler på?
Kaffegrums ser ud til at være en lovende løsning på grund af dets høje indhold af antioxidanter og koffein.
Undersøgelser viser, at hudplejeprodukter, der indeholder antioxidanter og koffein, kan hjælpe med at forebygge aldring og reducere rande under øjnene.
Især koffein har antiinflammatoriske egenskaber og stimulerer blodcirkulationen omkring øjnene, hvilket kan hjælpe med at reducere forekomsten af mørke rande og hævelser.
Antioxidanterne i kaffe kan også hjælpe med at bekæmpe frie radikaler, der bidrager til hudens ældning.
Tilsæt blot vand eller kokosolie til kaffegrumset, så det bliver til en pasta. Påfør blandingen under øjnene, og lad den sidde i ca. 10 minutter, før du skyller den af. Gentag denne proces dagligt eller efter behov.
Summary: Kaffegrums indeholder koffein og antioxidanter. Når det påføres huden, kan det hjælpe med at forebygge aldring og reducere mørke rande og hævelser under øjnene.
Er kaffegrums sikkert at indtage?
Kaffedrikning er blevet forbundet med flere sundhedsmæssige fordele, herunder en nedsat risiko for type 2-diabetes, slagtilfælde og nogle former for kræft.
Selvom det kan virke sikkert at antage, at indtagelse af kaffegrums kan give lignende fordele, advarer mange læger mod det.
Kaffebønner indeholder cafestol og kahweol, som kan øge kolesteroltallet i blodet. Papirfiltre fjerner typisk disse stoffer, når kaffen brygges, men de forbliver i kaffegrumset.
Et studie undersøgte effekten af at indtage ca. 7 gram kaffegrums dagligt. Efter tre uger steg deltagernes kolesteroltal i blodet med gennemsnitligt 26 point.
I nogle opskrifter på bagværk, kødpålæg og saucer bruges kaffegrums. Det er sikkert fint at bruge kaffegrums på denne måde, hvis du ikke bruger det så ofte.
Summary: Kaffegrums indeholder stoffer, der kan øge kolesteroltallet i blodet. Det er fint for de fleste at indtage små mængder en gang imellem, men det kan være problematisk, hvis man spiser for meget.
Resumé
De fleste mennesker smider kaffegrumsen ud, når de har brygget kaffe. Men der er mange gode måder at genbruge dem på.
Foreslået læsning: 6 enkle måder til naturligt at blege dine tænder derhjemme
Koffeinen og antioxidanterne i kaffegrums kan hjælpe med at bekæmpe cellulitis, rande under øjnene og andre tegn på aldrende hud.
Kaffegrums er også fyldt med næringsstoffer, der kan give næring til planter og afskrække skadedyr i din have.
Desuden gør deres slibeevne dem til en god rengøringsskrubbe i huset.
Næste gang du brygger dig en kop kaffe, kan du overveje at genbruge kaffegrumset ved hjælp af en af ideerne i denne artikel.
