যত দ্রুত সম্ভব ওজন কমানোর জন্য ৩টি সহজ ধাপ। এখনই পড়ো

ট্রুলিসিটি (ডুলাগ্লুটাইড): ব্যবহার, ওজন, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

ট্রুলিসিটি হলো ডুলাগ্লুটাইড, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের জন্য একটি সাপ্তাহিক GLP-1। এটি কীভাবে কাজ করে, এর সামান্য ওজন কমানোর প্রভাব, হৃদপিণ্ডের উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

প্রমাণ-ভিত্তিক
এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক প্রমাণের উপর ভিত্তি করে, বিশেষজ্ঞদের দ্বারা লিখিত এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তথ্য যাচাই করা হয়েছে।
আমরা যুক্তির উভয় দিক দেখি এবং উদ্দেশ্যমূলক, নিরপেক্ষ এবং সৎ থাকার চেষ্টা করি।
ট্রুলিসিটি (ডুলাগ্লুটাইড): ব্যবহার, ওজন, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
জুন 24, 2026 তারিখে শেষ আপডেট করা হয়েছে, এবং জুন 24, 2026 তারিখে একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা শেষবার পর্যালোচনা করা হয়েছে।

যদি তুমি ট্রুলিসিটির প্রেসক্রিপশন পেয়ে থাকো এবং তারপর অনলাইনে ওজন কমানোর বিষয়ে খুঁজতে গিয়ে থাকো, তাহলে সম্ভবত তুমি কিছুটা বিভ্রান্ত হয়েছ। ইন্টারনেটের অর্ধেক অংশ GLP-1 শটগুলো নিয়ে এমনভাবে কথা বলে যেন তারা রাতারাতি ওজন কমিয়ে দেয়, অথচ তোমার ডাক্তার তোমাকে রক্তে শর্করার জন্য ট্রুলিসিটি দিয়েছেন এবং ওজন কমানোর কথা খুব কমই উল্লেখ করেছেন। উভয় কথাই একই সাথে সত্য, এবং তাদের মধ্যেকার ব্যবধানই এখানে পুরো গল্প।

ট্রুলিসিটি (ডুলাগ্লুটাইড): ব্যবহার, ওজন, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

এটি শিক্ষামূলক তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। GLP-1 এবং GLP-1/GIP ওষুধ — যার মধ্যে সেমাগ্লুটাইড (ওজেম্পিক, ওয়েগোভি, রাইবেল্সাস), টাইরজেপটাইড (মুনজারো, জেপবাউন্ড), লিরাগ্লুটাইড (স্যাক্সেন্ডা, ভিক্টোজা), এবং ডুলাগ্লুটাইড (ট্রুলিসিটি) — শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা পাওয়া যায় এবং একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসক দ্বারা নির্ধারিত ও তত্ত্বাবধান করা উচিত। অনলাইনে “শুধুমাত্র গবেষণার জন্য” হিসেবে বিক্রি হওয়া সংস্করণগুলো মানুষের ব্যবহারের জন্য FDA-অনুমোদিত নয়। নিজের ইচ্ছায় কখনও ডোজ শুরু, পরিবর্তন বা বন্ধ করবে না, এবং বৈধ চিকিৎসা সেবা ছাড়া এই ওষুধগুলো সংগ্রহ বা নিজে ইনজেকশন দেবে না। প্রথমে তোমার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলো, বিশেষ করে যদি তুমি অন্য কোনো ওষুধ গ্রহণ করো, গর্ভবতী হতে পারো, অথবা কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে।

সংক্ষিপ্ত উত্তর: ট্রুলিসিটি হলো ডুলাগ্লুটাইডের ব্র্যান্ড নাম, যা এলি লিলি দ্বারা তৈরি একটি সাপ্তাহিক ইনজেকশন। এটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানোর জন্য অনুমোদিত একটি GLP-1 রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট। এটি ওজন কমানোর জন্য অনুমোদিত নয়। মানুষ এটিতে কিছুটা ওজন কমায়, তবে এর প্রভাব সামান্য — কয়েক কিলোগ্রাম, ওয়েগোভি বা জেপবাউন্ডের সাথে সংযুক্ত নাটকীয় সংখ্যাগুলোর মতো নয়।

ট্রুলিসিটি আসলে কী

ডুলাগ্লুটাইড GLP-1 রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট নামক ওষুধের একটি পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। GLP-1 হলো একটি হরমোন যা তুমি খাওয়ার পর তোমার অন্ত্র থেকে নিঃসৃত হয়। এটি রক্তে শর্করা বেশি হলে তোমার অগ্ন্যাশয়কে আরও ইনসুলিন তৈরি করতে উৎসাহিত করে, তোমার লিভারকে গ্লুকোজ উৎপাদন কমাতে বলে এবং তোমার পেট খালি হওয়ার গতি কমিয়ে দেয় যাতে তুমি দীর্ঘক্ষণ ভরা অনুভব করো। ট্রুলিসিটি হলো সেই হরমোনের একটি দীর্ঘস্থায়ী অনুলিপি, যা প্রতি শটে প্রায় এক সপ্তাহ তোমার শরীরে থাকার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

এই সাপ্তাহিক সময়সূচী এর জনপ্রিয়তার একটি কারণ। তুমি এটি ত্বকের নিচে — পেট, উরু বা উপরের বাহুতে — প্রতি সাত দিনে একবার ইনজেকশন দাও, যে কোনো দিন তোমার জন্য সুবিধাজনক। কলমটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে তুমি কখনও সুঁচ দেখতে বা ধরতে না পারো, যা তুমি যতটা ভাবো তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ उन মানুষের জন্য যারা বছরের পর বছর ধরে ইনজেকশনকে ভয় পেয়েছেন।

এটি ২০১৪ সালে ডায়াবেটিসের ওষুধ হিসেবে বাজারে আসে এবং এর লেবেলে এখনও তাই লেখা আছে। ওজন কমানোর বিষয়টি পরে আসে, এবং এর নতুন আত্মীয়রা এটিতে অনেক বেশি ভালো প্রমাণিত হওয়ায় এটি মূলত আসে।

মুনজারো বনাম জেপবাউন্ড: পার্থক্য কী?
প্রস্তাবিত পড়া: মুনজারো বনাম জেপবাউন্ড: পার্থক্য কী?

এটি কী করার জন্য অনুমোদিত

ট্রুলিসিটির দুটি FDA-অনুমোদিত কাজ আছে, এবং উভয়ই ডায়াবেটিস সম্পর্কিত।

প্রথমটি হলো টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ। যখন তোমার ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় তখন তা বাড়িয়ে এবং গ্লুকোজ উৎপাদন কমিয়ে এটি তোমার A1c কমায় — যা কয়েক মাসের রক্তে শর্করার গড়। ডাক্তাররা প্রায়শই এটি মেটফর্মিনের সাথে বা অন্যান্য ডায়াবেটিসের ওষুধের সাথে যোগ করেন, যখন খাদ্য এবং প্রথম সারির ট্যাবলেটগুলো কাঙ্ক্ষিত সংখ্যায় পৌঁছাতে পারে না।

দ্বিতীয় কাজটি হলো হৃদপিণ্ডের সুরক্ষা। ট্রুলিসিটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের ইতিমধ্যেই হৃদরোগ আছে বা এর একাধিক ঝুঁকির কারণ আছে তাদের প্রধান কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্ট — হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যু — এর ঝুঁকি কমানোর জন্য অনুমোদিত। এটি সত্যিই একটি বড় ব্যাপার, কারণ দীর্ঘকাল ধরে ডায়াবেটিসের ওষুধগুলো শুধুমাত্র রক্তে শর্করার উপর ভিত্তি করে বিচার করা হত, এবং তাদের মধ্যে কিছু চুপচাপ হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিত। যে ওষুধ উভয়ই কমায় তা মনোযোগের যোগ্য।

লক্ষ্য করো এই তালিকায় কী নেই: ওজন কমানো। স্থূলতার চিকিৎসার জন্য ট্রুলিসিটির কোনো FDA অনুমোদন নেই, এবং এটি একটি ইচ্ছাকৃত পার্থক্য, কোনো প্রযুক্তিগত বিষয় নয়।

ওজন প্রশ্ন

এখানে সৎ সংস্করণটি দেওয়া হলো। হ্যাঁ, মানুষ সাধারণত ট্রুলিসিটি ব্যবহার করে কিছুটা ওজন কমায়। ক্ষুধা দমনকারী, ধীর-পেটের প্রভাব বাস্তব, এবং কয়েক মাস ধরে এটি ওজন স্কেলে দেখা যায়। কিন্তু “কিছুটা” হলো মূল শব্দ।

AWARD-5-এ, মেটফর্মিন গ্রহণকারী টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপর দুই বছরের একটি পরীক্ষায়, ১.৫ মিলিগ্রাম ডোজের ডুলাগ্লুটাইড প্রায় ২.৯ কেজি ওজন কমাতে সাহায্য করে, যেখানে সিটাগ্লিপটিন (অন্যান্য শ্রেণীর ডায়াবেটিস পিল) গ্রহণকারী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রায় ১.৭৫ কেজি ওজন কমে। 1 এটি একটি বাস্তব পার্থক্য, এবং এটি আরও ভালো রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের সাথেও আসে — কিন্তু দুই বছরে ২.৯ কেজি হলো কয়েক পাউন্ড, কোনো রূপান্তর নয়। যদি তুমি এই আশায় এসে থাকো যে শটটি কঠিন কাজ করবে, তাহলে এই সংখ্যাটি নিয়ে বসে থাকা উচিত।

এই কারণেই তোমার ডাক্তার ট্রুলিসিটিকে তোমার ডায়াবেটিসের চারপাশে সাজিয়েছেন এবং তোমার কোমরের চারপাশে নয়। ওজন কমানো রক্তে শর্করার ওষুধের জন্য একটি স্বাগত পার্শ্ব সুবিধা। এটি মূল শিরোনাম নয়।

যদি ওজন সত্যিই তোমার প্রধান লক্ষ্য হয়, তাহলে পরিস্থিতি ভিন্ন দেখায়, এবং কেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এই ওষুধগুলো কীভাবে চর্বি কমানোর জন্য কাজ করে তার বৃহত্তর চিত্রটি আমাদের ওজন কমানোর জন্য GLP-1 ওষুধের ওভারভিউ তে কভার করা হয়েছে, যা যদি তুমি বিকল্পগুলো বিবেচনা করছো তাহলে শুরু করার জন্য একটি ভালো জায়গা।

প্রস্তাবিত পড়া: ওয়েগোভি বনাম জেপবাউন্ড: ওজন কমানোর জন্য কোনটি সেরা?

কেন এটি ওজন কমানোর তারকা নয়

GLP-1 বিশ্ব দ্রুত গতিতে এগিয়েছে, এবং ট্রুলিসিটি পিছিয়ে পড়েছে। বিশেষ করে দুটি ওষুধ প্রত্যাশাগুলোকে নতুন করে সেট করেছে।

সেমাগ্লুটাইড — ডায়াবেটিসের জন্য ওজেম্পিক এবং ওজন কমানোর জন্য ওয়েগোভি নামে বিক্রি হয় — ডুলাগ্লুটাইডের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ওজন কমায়, যা এর পরিচিতি পাওয়ার একটি কারণ। (ওজেম্পিক-বনাম-ওয়েগোভি বিষয়টি অনেককে বিভ্রান্ত করে, কারণ তারা ভিন্ন ডোজে একই অণু; আমরা এটি ওজেম্পিক বনাম ওয়েগোভি তে পরিষ্কার করেছি।)

তারপর আসে টাইরজেপটাইড — মুনজারো এবং জেপবাউন্ড — যা একটির পরিবর্তে দুটি অন্ত্রের হরমোন রিসেপ্টরকে প্রভাবিত করে, GLP-1 এবং GIP একসাথে। SURMOUNT-1, বড় স্থূলতা পরীক্ষায়, সর্বোচ্চ টাইরজেপটাইড ডোজ গ্রহণকারী ব্যক্তিরা ৭২ সপ্তাহে তাদের শরীরের ওজনের প্রায় ২০.৯% হারান। 2 ডুলাগ্লুটাইডের কয়েক কিলোগ্রামের পাশে এটি রাখলে তুমি বুঝতে পারবে কেন ওজন কমানোর দিকে মনোযোগী যে কেউ নতুন বিকল্পগুলোর দিকে পরিচালিত হয়। যদি তুমি জানতে আগ্রহী হও যে দুটি অগ্রগামী কীভাবে ভিন্ন, সেমাগ্লুটাইড বনাম টাইরজেপটাইড এটি ভেঙে দেখায়।

এগুলোর কোনোটিই ট্রুলিসিটিকে খারাপ ওষুধ বানায় না। এটি একটি ভালো ডায়াবেটিস এবং হৃদপিণ্ডের ওষুধ। এটি কেবল সেই সরঞ্জাম নয় যা তুমি ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করবে। যাদের লক্ষ্য সত্যিই ওজন, তাদের জন্য লিরাগ্লুটাইড (স্যাক্সেন্ডা) ছিল পুরোনো ডেডিকেটেড বিকল্প — এবং এমনকি সেটিও ছাড়িয়ে গেছে; লিরাগ্লুটাইড বনাম সেমাগ্লুটাইড তুলনা এবং আমাদের স্যাক্সেন্ডা ব্যাখ্যা এটি এখন কোথায় ফিট করে তা দেখায়।

প্রস্তাবিত পড়া: ওজেম্পিক বনাম মাঞ্জারো: দুটি ওষুধের তুলনা

ডোজ, সহজ ভাষায়

ট্রুলিসিটি চারটি সাপ্তাহিক ডোজে আসে: ০.৭৫ মিলিগ্রাম, ১.৫ মিলিগ্রাম, ৩.০ মিলিগ্রাম এবং ৪.৫ মিলিগ্রাম। সাধারণ পদ্ধতি হলো কম ডোজ দিয়ে শুরু করা এবং প্রয়োজন হলে কেবল বাড়ানো, যা তোমার অন্ত্রকে মানিয়ে নেওয়ার সময় দেয় এবং প্রাথমিক বমি বমি ভাবকে আরও সহনীয় রাখে।

শুরুর বিন্দু সাধারণত সপ্তাহে একবার ০.৭৫ মিলিগ্রাম। সেখান থেকে, একজন চিকিৎসক তোমাকে আরও ভালো রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের জন্য ১.৫ মিলিগ্রামে বাড়াতে পারেন, এবং ৩.০ মিলিগ্রাম এবং ৪.৫ মিলিগ্রাম ডোজ তাদের জন্য বিদ্যমান যাদের নিম্ন ডোজের চেয়ে বেশি গ্লুকোজ কমানোর প্রয়োজন হয়। উচ্চ ডোজগুলো কিছুটা বেশি ওজন কমানো এবং কিছুটা বেশি A1c হ্রাসের সাথে আসে, তবে কিছুটা বেশি পেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকে — এটি এমন একটি ভারসাম্য যা তোমার প্রেসক্রাইবার তোমার সাথে কাজ করে ঠিক করেন, এটি এমন কোনো সিঁড়ি নয় যা তুমি নিজে নিজে আরোহণ করো।

এই সব কিছু একজন চিকিৎসকের মাধ্যমে চলার কারণ আমলাতান্ত্রিক সতর্কতা নয়। ডোজ পরিবর্তন, তুমি আর কী নিচ্ছ, তোমার কিডনির কার্যকারিতা, তুমি গর্ভবতী হতে পারো কিনা — এই সব কিছু নিরাপদ কী তা নির্ধারণ করে, এবং এইগুলোই সেই জিনিস যা মানুষ যখন একা একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ পরিচালনা করার চেষ্টা করে তখন বাদ পড়ে যায়।

প্রত্যাশিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার প্রোফাইল এই পুরো ড্রাগ ক্লাসের জুড়ে দেখা যায়, এবং এটি মূলত অন্ত্র সম্পর্কিত। 3 বমি বমি ভাব হলো প্রধান। AWARD-5-এ, ১.৫ মিলিগ্রাম ডুলাগ্লুটাইড গ্রহণকারী প্রায় ১৭% মানুষের বমি বমি ভাব হয়েছিল। 1 তোমার বমি, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম, বা খাবারের প্রতি সাধারণ অনীহা হতে পারে, বিশেষ করে প্রথম কয়েক সপ্তাহে এবং ডোজ বাড়ানোর ঠিক পরে। বেশিরভাগ মানুষের জন্য এটি শরীর মানিয়ে নেওয়ার সাথে সাথে কমে যায়, যা কম ডোজ দিয়ে শুরু করার পুরো যুক্তি।

কিছু আরও গুরুতর বিষয় সতর্কীকরণ লেবেলে আছে এবং সেগুলো জানা গুরুত্বপূর্ণ, যদিও সেগুলো অনেক কম সাধারণ। ইঁদুরের গবেষণার উপর ভিত্তি করে থাইরয়েড সি-সেল টিউমার সম্পর্কে একটি বক্সড সতর্কীকরণ আছে, তাই যাদের মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সারের ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস আছে বা MEN 2 নামক একটি অবস্থা আছে তাদের ক্ষেত্রে ট্রুলিসিটি ব্যবহার করা হয় না। প্যানক্রিয়াটাইটিস, পিত্তথলির সমস্যা এবং — যখন এটি ইনসুলিন বা নির্দিষ্ট অন্যান্য ডায়াবেটিসের ওষুধের সাথে মিলিত হয় — তখন রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়াও তালিকায় আছে। এর কোনোটিই তোমাকে এমন একটি ওষুধ থেকে ভয় দেখানোর জন্য নয় যা তোমার ডাক্তার ভালো কারণে বেছে নিয়েছেন; এটি এমন একটি জিনিস যা “চিকিৎসক দ্বারা তত্ত্বাবধান” অংশটিকে অ-আলোচনাযোগ্য করে তোলে।

একটি ব্যবহারিক নোট: যেহেতু এই ওষুধগুলো পেট খালি হওয়ার গতি কমিয়ে দেয়, তাই তারা অন্যান্য মৌখিক ওষুধের শোষণকে পরিবর্তন করতে পারে, এবং অস্ত্রোপচারের আগে অ্যানেশেসিয়ার বিষয়ে তারা একটি আলোচনার বিষয় হয়েছে। এটি আরেকটি কারণ যে তোমার সম্পূর্ণ ওষুধের তালিকা আলোচনায় থাকা উচিত।

প্রস্তাবিত পড়া: রাইবেল্সাস: ওরাল সেমাগ্লুটাইড পিল ব্যাখ্যা করা হলো

এটি কীভাবে ভাববে

যদি তোমার টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে ট্রুলিসিটি একটি শক্তিশালী, সুপ্রতিষ্ঠিত পছন্দ: সপ্তাহে একবার, সহজ পেন, বাস্তব রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, এবং হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানোর প্রমাণিত ক্ষমতা। যে কয়েক পাউন্ড প্রায়শই কমে যায় তা একটি সুন্দর বোনাস।

যদি তোমার আসল লক্ষ্য ওজন কমানো হয়, তাহলে ট্রুলিসিটি সম্ভবত সেই ওষুধ নয় যা তুমি চাও, এবং একজন ভালো চিকিৎসক তোমাকে একই কথা বলবেন। সংখ্যাগুলো সেমাগ্লুটাইড বা টাইরজেপটাইডের মতো একই লিগে নেই, এবং ডায়াবেটিস-ডোজ GLP-1 কে একটি উদ্দেশ্য-নির্মিত স্থূলতার ওষুধের মতো আচরণ করার আশা করার কোনো কারণ নেই। তুমি আসলে কোন সমস্যা সমাধান করছো তা জানা সিদ্ধান্তের বেশিরভাগ অংশ।

মূল কথা

ট্রুলিসিটি (ডুলাগ্লুটাইড) হলো একটি সাপ্তাহিক GLP-1 ইনজেকশন যা টাইপ ২ ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের জন্য এবং সেই রোগীদের কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি কমানোর জন্য অনুমোদিত — ওজন কমানোর জন্য নয়। এটি কিছুটা ওজন কমাতে সাহায্য করে (AWARD-5-এ দুই বছরে প্রায় ২.৯ কেজি), তবে এটি একটি পার্শ্ব সুবিধা, এর উদ্দেশ্য নয়, এবং সেমাগ্লুটাইড ও টাইরজেপটাইড যা দেয় তার তুলনায় এটি নগণ্য। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো সাধারণ জিআই সমস্যা, বেশিরভাগই শুরুতে বমি বমি ভাব। যদি তোমার ডায়াবেটিস থাকে, এটি একটি শক্তিশালী বিকল্প। যদি তুমি ওজন কমানোর চেষ্টা করছো, তাহলে তোমার ডাক্তারের সাথে কথা বলো যে অন্য কিছু আরও ভালো ফিট করে কিনা — এবং প্রকৃত চিকিৎসা সেবা ছাড়া এই ওষুধগুলোর কোনোটিই সংগ্রহ বা ডোজ করবে না।


  1. Weinstock RS, et al. Safety and efficacy of once-weekly dulaglutide versus sitagliptin after 2 years in metformin-treated patients with type 2 diabetes (AWARD-5): a randomized, phase III study. Diabetes Obes Metab. 2015;17(9):849-858. PubMed ↩︎ ↩︎

  2. Jastreboff AM, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity. N Engl J Med. 2022;387(3):205-216. PubMed ↩︎

  3. Ghusn W, Hurtado MD. Glucagon-like Receptor-1 agonists for obesity: Weight loss outcomes, tolerability, side effects, and risks. Obes Pillars. 2024;12:100127. PubMed +++ ↩︎

এই নিবন্ধটি শেয়ার করো: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
শেয়ার করো

তোমার ভালো লাগতে পারে এমন আরও নিবন্ধ

যারা “ট্রুলিসিটি (ডুলাগ্লুটাইড): ব্যবহার, ওজন, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া” পড়ছেন তারা এই নিবন্ধগুলিও পছন্দ করেন:

বিষয়বস্তু

সব নিবন্ধ ব্রাউজ করো