3 خطوات بسيطة لخسارة الوزن بأسرع وقت ممكن. اقرأ الآن

اقتباسات وأقوال نباتية

اكتشف مجموعتنا المنسقة من أفضل الاقتباسات والأقوال النباتية لإلهام التعاطف واللطف تجاه الحيوانات وتعزيز نمط حياة نباتي.

مبني على الأدلة
تستند هذه المقالة إلى أدلة علمية، كتبها خبراء، وتم التحقق من صحتها من قبل خبراء.
ننظر إلى جانبي الحجة ونسعى جاهدين لنكون موضوعيين، غير متحيزين، وصادقين.
أكثر من 80 اقتباسًا وقولًا نباتيًا لإلهام النباتية
آخر تحديث في ديسمبر 22, 2025، وآخر مراجعة من قبل خبير في أغسطس 4, 2025.

بعض هذه الاقتباسات النباتية القصيرة، والشعارات، والتعليقات، والجمل المختصرة رائعة لقصص إنستغرام وتحديثات الحالة. شاركها لإلهام من حولك.

أكثر من 80 اقتباسًا وقولًا نباتيًا لإلهام النباتية

سواء كنت نباتيًا، أو نباتيًا لا تأكل اللحوم، أو لا، أو تفكر في أن تصبح نباتيًا، فإن هذه الاقتباسات محفزة للتفكير ومؤثرة.

يمكن لهذه الاقتباسات الشهيرة من المشاهير والكتاب والفلاسفة أن تؤثر على حياتك وتساعد في ترسيخ قرارك بحياة صحية تدعم النباتية ونظام غذائي نباتي إيجابي.

قائمة بأفضل الاقتباسات والأقوال النباتية لإلهام النباتية

  1. “تبنَّ، لا تشترِ”
  2. “أحب الحيوانات، كل النباتات، كن لطيفًا.”
  3. “أن تكون محبًا للحيوانات يعني ألا تأكل اللحوم.”
  4. “أن تكون نباتيًا ليس موضة. إنه صحوة.”
  5. “سلام العالم يبدأ في المطبخ.”
  6. “الحيوانات هنا معنا، وليست لنا.”
  7. “طعامي ينمو، لا يولد.”
  8. “لا تسألني لماذا أنا نباتي. اسأل نفسك لماذا لست كذلك.”
  9. “التعاطف هو أفضل أثر جانبي لكونك نباتيًا.”
  10. “نباتي – لأن القوي يحمي الضعيف دائمًا.”
  11. “إنه ليس نظامًا غذائيًا. إنها ليست مرحلة. إنه نمط حياة دائم.”
  12. “ندمي الوحيد على التحول إلى النباتية هو أنني لم أفعل ذلك في وقت أقرب.”
  13. “الحيوانات ليست منتجات. الحياة ليس لها ثمن.”
  14. “كل حياة تستحق الاحترام والكرامة والتعاطف. كل حياة.”
  15. “لكل كائن حي الحق في العيش بأخلاقية.” – ديرك فيربورن
  16. “أنا نباتية. هذا يجعلني أشعر بالرضا والنشاط حقًا.” – ليا ميشيل
  17. “إذا كنت تعتقد أن أكل اللحوم مجرد اختيار شخصي، فأنت تنسى شخصًا ما.”
  18. “ليكن كل من له حياة محررًا من المعاناة.” – بوذا
  19. “إذا لم تستطع تحمل مشاهدة إنتاجه، فلا يجب أن تأكله.”
  20. “نباتي: شخص لديه فكرة مجنونة بأن الحيوانات لا يجب أن تعاني.”
  21. “جسدي لن يكون قبرًا لمخلوقات أخرى.” – ليوناردو دافنشي
  22. “الحياة أقصر من أن تجعل حياة الآخرين أقصر.” – كريس هانا (بروباغاندهي)
  23. “النباتية ليست تضحية. إنها متعة.” – غاري إل. فرانسيون
  24. “إنقاذ حيوان واحد لن يغير العالم. لكنه سيغير العالم لهذا الحيوان الواحد.”
  25. “الروح هي نفسها في جميع الكائنات الحية، على الرغم من أن جسد كل منها مختلف.” – أبقراط
  26. “لا أستطيع التفكير في أي شيء أفضل في العالم من أن أكون نباتية.” – أليسيا سيلفرستون
  27. “ليس من الصعب اتخاذ القرارات بمجرد أن تعرف قيمك.” - روي إي. ديزني
  28. “الحيوانات أصدقائي. وأنا لا آكل أصدقائي.” – جورج برنارد شو
  29. “نباتي- لأنه خطوة قوية يمكننا اتخاذها لجعل هذا العالم مكانًا أكثر سلامًا.”
  30. “لا أرى لماذا يجب أن يفقد شخص حياته حتى تتمكن من تناول وجبة خفيفة.” – راسل براند
  31. “النباتية ليست عن الكمال. إنها عن إحداث أقل ضرر وأقصى فائدة.”
  32. “كلنا نحب الحيوانات. لماذا نسمي بعضها ‘حيوانات أليفة’ والبعض الآخر ‘عشاء’؟” – ك.د. لانغ
  33. “حب جميع المخلوقات الحية هو أنبل صفة للإنسان.” – تشارلز داروين
  34. “الأرض خُلقت لنا جميعًا، وليس لبعضنا.” – أنتوني دوغلاس ويليامز
  35. “حتى يحب المرء حيوانًا، يظل جزء من روحه غير مستيقظ.” – أناتول فرانس
  36. “لا ينقص الإنسان شيء إذا كان لطيفًا مع حيوان.” – خواكين فينيكس
  37. “إذا كان بإمكانك العيش بسعادة وصحة دون إيذاء الحيوانات، فلماذا لا تفعل ذلك؟”
  38. “أنا ممتن لإدراكي أن رغباتي لا تمنحني الحق في إضافة إلى معاناة الآخرين.” – زوي ويل
  39. “لا يحتاج أي حيوان أن يموت لأعيش. وهذا يجعلني أشعر بالرضا.” – هوارد لينان
  40. “السؤال ليس، هل يمكنهم التفكير؟ ولا، هل يمكنهم التحدث؟ بل، هل يمكنهم أن يعانوا؟” – جيريمي بنثام
  41. “إذا كنت تعتقد أن كونك نباتيًا صعب، فتخيل أن تكون حيوانًا في مزرعة صناعية.” – دافيجان رازا
  42. “خلف كل معطف فرو جميل، هناك قصة. إنها قصة دموية، وحشية.” – ماري تايلر مور
  43. “لإزالة الطين من يديك، استخدم الصابون والماء. لإزالة الدم من يديك، كن نباتيًا.” – جون ساكارس
  44. “على كل شخص أن يجد ما هو مناسب له، وهذا يختلف من شخص لآخر. الأكل بالنسبة لي هو كيف تعلن عن معتقداتك ثلاث مرات في اليوم. لهذا السبب جميع الأديان لديها قواعد حول الأكل. ثلاث مرات في اليوم، أذكر نفسي بأنني أقدر الحياة ولا أريد أن أسبب الألم أو أقتل كائنات حية أخرى. لهذا السبب آكل بالطريقة التي آكل بها.” – ناتالي بورتمان
  45. “عندما يتصرف البشر بوحشية، نصفهم بأنهم ‘حيوانات’، ومع ذلك فإن الحيوان الوحيد الذي يظهر الوحشية هو البشرية.” – أنتوني دوغلاس ويليامز
  46. “إذا كنت لا تحب صور القسوة على الحيوانات التي تُنشر على وسائل التواصل الاجتماعي، فأنت بحاجة إلى المساعدة في وقف القسوة، وليس الصور. يجب أن يزعجك حدوث ذلك، وليس أنك رأيته.” – ماري سارنتاكيس
  47. “مصانع الحيوانات هي علامة أخرى على المدى الذي تقدمت فيه قدراتنا التكنولوجية أسرع من أخلاقنا.” – بيتر سينغر
  48. “لم يكن الأمر صعبًا عليّ أبدًا. لم يكن لدي أي رغبة في أكل اللحوم. في الواقع، عندما كنت طفلاً، كنت أجد صعوبة في أكل اللحوم على الإطلاق.” – توبي ماغواير
  49. “إذا كنت لا تريد أن تتعرض للضرب، أو السجن، أو التشويه، أو القتل، أو التعذيب، فلا يجب أن توافق على مثل هذا السلوك تجاه أي شخص، سواء كان إنسانًا أم لا.” – موبي
  50. “من بين جميع الحيوانات، الإنسان هو الأكثر قسوة. إنه الوحيد الذي يسبب الألم من أجل متعة القيام بذلك.” – مارك توين
  51. “حيوانات العالم موجودة لأسبابها الخاصة. لم تُصنع للبشر أكثر مما صُنع السود للبيض، أو النساء للرجال.” – أليس ووكر
  52. “أيها الحيوانات المسكينة، كم تحرسون أجسادكم بغيرة، فبالنسبة لنا هي مجرد وجبة عشاء، ولكن بالنسبة لهم هي الحياة نفسها.” – تي. كيسي برينان
  53. “يمكن الحكم على عظمة الأمة وتقدمها الأخلاقي من خلال الطريقة التي تُعامل بها حيواناتها.” – غاندي
  54. “نختار أكل اللحوم وبالتالي بنينا مسالخ للحيوانات ومستشفيات لنا.” – أكبر علي جيثا
  55. “نسعى جاهدين لعالم يتمتع فيه كل كائن حي بالحق في العيش والنمو. لهذا السبب لا نأكل الحيوانات.” – روبي روث
  56. “اللاعنف يؤدي إلى أعلى الأخلاق، وهو هدف كل تطور. حتى نتوقف عن إيذاء جميع الكائنات الحية الأخرى، ما زلنا متوحشين.” – توماس إديسون
  57. “النباتية ليست عن مدى صعوبتها عليك. إنها عن حق كل حيوان في عدم استخدامه كعبد.” – راندي ساندبرغ
  58. “لا شيء سيفيد صحة الإنسان ويزيد فرص بقاء الحياة على الأرض بقدر التطور إلى نظام غذائي نباتي.” – ألبرت أينشتاين
  59. “لا يمكن أن يكون هناك سلام بين الرجال الذين تجد قلوبهم متعة في قتل أي كائن حي.” – راشيل كارسون
  60. “أرى أن الكائن الأكثر عجزًا، كلما زاد حقه في الحماية من قبل الإنسان من قسوة الإنسان.” – المهاتما غاندي
  61. “أن تصبح نباتيًا هو التغيير الأكثر أهمية ومباشرة الذي يمكننا إجراؤه على الفور لإنقاذ الكوكب وأنواعه.” – كريس هيدجز
  62. “لم يظهر أي حيوان آخر على الأرض مثل هذا التجاهل للحياة مثل البشرية.” – أنتوني دوغلاس ويليامز
  63. “كوني نباتيًا يساعدني فقط على بناء تقديري لذاتي. أشعر بالرضا حيال ذلك في كل مرة أتناول فيها وجبة.” – ستيف-أو
  64. “حماية الحيوانات ليست فكرة متطرفة. إنها تتبع المبدأ البسيط الذي ينص على أنه يجب حماية الحيوانات من المعاناة إذا كانت تشعر بالألم والفرح والخوف.”
  65. “لقد اخترت شخصيًا أن أصبح نباتية لأنني ثقفت نفسي حول الزراعة الصناعية والقسوة على الحيوانات، وأدركت فجأة أن ما كان في طبقي هو كائنات حية، ذات مشاعر. ولم أستطع فصل نفسي عن ذلك بعد الآن.” – إلين ديجينيريس
  66. “إذا أدرك طفل ما ينطوي عليه الأمر في الزراعة الصناعية، فلن يلمس اللحوم مرة أخرى.” – جيمس كرومويل
  67. “أحب الحيوانات. كل الحيوانات. لن أؤذي قطة، أو كلبًا، أو دجاجة، أو بقرة. ولن أطلب من شخص آخر أن يؤذيهم من أجلي. لهذا السبب أنا نباتي.” – بيتر دينكلاج
  68. “عندما أرى لحم الخنزير المقدد، أرى خنزيرًا، أرى صديقًا صغيرًا، ولهذا لا أستطيع أكله. الأمر بهذه البساطة.” – بول مكارتني
  69. “لماذا يُسخر من النباتيين بينما تعتبر عملية الزراعة الصناعية اللاإنسانية الحيوانات والعالم الطبيعي مجرد سلع تُستغل لتحقيق الربح؟” – إلين بيج
  70. “أنا نباتي. أحترم البيئة، وأبذل قصارى جهدي لنشر أهمية هذه القضية.” – جاريد ليتو
  71. “ضع طفلاً في سرير مع تفاحة وأرنب. إذا أكل الأرنب ولعب بالتفاحة، سأشتري لك سيارة جديدة.” – هارفي دايموند
  72. “فقط عندما نصبح لا عنيفين تجاه جميع أشكال الحياة، سنتعلم كيف نعيش جيدًا بأنفسنا.” – سيزار شافيز
  73. “سيأتي الوقت الذي سينظر فيه رجال مثلي إلى قتل الحيوانات كما ينظرون الآن إلى قتل الرجال.” – ليوناردو دافنشي
  74. “عندما تشعر بمعاناة كل كائن حي في قلبك، فهذا هو الوعي.” – بهاغافاد غيتا
  75. “عندما يسألني الناس لماذا لا آكل اللحوم أو أي منتجات حيوانية أخرى، أقول، ‘لأنها غير صحية وهي نتاج صناعة عنيفة وغير إنسانية’.” – كيسي أفليك
  76. “هل يمكنك أن تنظر إلى حيوان في عينيه وتقول له، ‘شهيتي أهم من معاناتك’؟” – موبي
  77. “نباتي – لأن الذهاب إلى الفراش كل ليلة وأنا أعلم أنني لم أساهم في معاناة أي كائن يجعل روحي تتألق.”
  78. “العلم الذي يفشل في احتضان جميع الكائنات الحية أخطر بكثير من أي فيروس!” – ستيف سيمونز
  79. “في كل مرة نجلس على طاولة الطعام، نتخذ خيارًا. يرجى اختيار النباتية. افعل ذلك من أجل الحيوانات. افعل ذلك من أجل البيئة ومن أجل صحتك.” – أليك بالدوين
  80. “كوني نباتيًا بالنسبة لي هو طريقة أنظف لعدم المشاركة في ممارسات لا تتوافق مع قيمي.” – كوري بوكر
  81. “إذا كنت لا تحب رؤية صور العنف تجاه الحيوانات تُنشر، فأنت بحاجة إلى المساعدة في وقف العنف، وليس الصور.” – جوني ديب
  82. “الآلهة خلقت أنواعًا معينة من الكائنات لتجديد أجسادنا؛ إنها الأشجار والنباتات والبذور.” – أفلاطون
  83. “أفضل جزء في كونك نباتيًا هو النقاء وراحة البال التي يختبرها المرء والاتصال القوي الذي أشعر به بمملكة الحيوان.” – أوري جيلر
  84. “الطعام النباتي هو غذاء الروح في أصدق صوره. غذاء الروح يعني تغذية الروح. وبالنسبة لي، روحك هي نيتك. إذا كانت نيتك نقية، فأنت نقي.” – إريكا بادو
شارك هذه المقالة: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
شارك

المزيد من المقالات التي قد تعجبك

الأشخاص الذين يقرأون “أكثر من 80 اقتباسًا وقولًا نباتيًا لإلهام النباتية” يحبون هذه المقالات أيضًا:

المواضيع

تصفح جميع المقالات